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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
心理咨詢師抗疫
匿名
2016-07-09 05:58:30
抱抱TA

女,我是不是有抑郁癥?經常一個人時候會哭,特別沒人時,哭的撕心裂肺,哭著睡著了,醒了又哭。我一個人在廣州找工作,找了兩個多月了,有個交往時間不長的男朋友。我經常感到特別孤獨,累,無助,特別連續幾天沒人陪的時候,一個人時我的生活就會變得混亂,不怎么吃飯,失眠,沒有安全感,做什么事情都想哭。我前段時間覺得生活好沒意思,好想死,我覺得特別的孤獨,我跟男朋友說我想分手,不合適,我想回去相親,一個人在廣州覺得太孤獨,可是回去我又不知道要怎么辦,感情工作我統統覺得有心無力,一個人那種孤獨的感覺會讓我覺得陷入到泥潭里出不來,一直哭,可是男朋友覺得我是被家人寵壞了,不夠堅強獨立,很多人跟我處境一樣過來的。雖然我覺得我不是被寵壞了的,我甚至覺得我家人都算不上很寵我,我一直都是粗放式放養,可是又覺得成年人應該去承受這些,理智清楚,可是心理的壓抑感無處釋放,那些真實的感受我沒有辦法內部消化,我得不到理解,沒有人能感同身受。白天大部分事后出門我又表面跟普通人沒有什么區別。想到男朋友又要出差了,我一個人無依無靠,我會忍不住焦慮不安。還有,我以前有腦血管痙攣,現在也沒有好,容易會頭痛頭暈。我這些情況正常嗎?是不是我自身太軟弱了?還是一般人遇到工作感情不順,又身處異鄉都會有這種情況?

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