女 我不知道自己是不是得了抑郁癥 我每天極為敏感，別人說的偶爾一句話，我就會很生氣，心里不舒服了就想自己一個人待著，也不知道自己是難過還是不難過。 有的時候自己一個人悶著，一句話都不說也不想做別的事，就自己一個人坐著待著。等朋友一和我說話，和我玩，我就會很開心了。 我也不知道自己想做什么不想做什么，對別的東西也沒有什么興趣，每天也沒有過多的心情，就算發生什么事，也覺得不是我身上的，有點波瀾不驚的感覺。我不想和別人交流，不想回家人朋友給我發的微信，我就覺得很麻煩。 我搜了一些心理測試題，結果有的是輕度抑郁癥，有的是中度抑郁癥，我也不敢和家里人說，我最近都在找各種抑郁癥的東西，我也不敢去看，我該怎么辦啊。 (匿名)

女 就感覺自己有抑郁癥。不喜歡交朋友喜歡自己一個人然后沉默喜歡發呆有時候走神有時候也想不開就壓力好大不喜歡跟別人交流就感覺自己沒有什么用了有時候吧喜歡把心事憋在心里感覺沒人理我。 (匿名)

女 現在越來越開心不起來很敏感有次晚上出去吃飯有人說我不合群內心當時很難過其實我也不想這樣可是我害怕和別人交流我生怕說錯什么話總喜歡把所有不開心爛在肚子里還喜歡一個人待在一個沒有人的地方周圍都是安安靜靜的有時聽著歌一個人出去瞎逛白天很正常可一到晚上心里開始難過我也不知道自己究竟在難過些什么有時候還莫名其妙的頭痛做噩夢我覺得所有人都不喜歡我都針對我都覺得我該死.

女 我感覺我有點抑郁癥的癥狀，我就是感覺很自卑，有時候笑的很開心，有時候又很悲傷，有點不喜歡跟人講話，除非是很熟的人，而且現在感覺對什么事都感覺無我無關，請問這是抑郁癥嗎

女 我感覺自己有抑郁癥，平時我是個別人看起來比較開朗的人，而實際并不是，有時候我真的很難過，突然一瞬間想起來什么，積攢已久的情緒就爆發出來了，哇哇的哭。我不想跟別人說我的煩惱，最怕聽到“你就是太閑了，才想這些”，聽到這種話感覺壓力更大了，別人很難理解我，我感覺自己心理有問題了，很擔心，不知道該怎么辦，我才21歲。 (匿名)

女 不知道自己是否抑郁了，感覺經常莫名其妙的難過，覺得自己一無是處，自卑，身材差，長得丑，不喜歡在公共場合露面，總覺得別人在背后會議論我，覺得任何人都不可靠，看透了周圍人的心思，但是只想裝作沒看透陪他們演戲，做事注意力不集中，忘性極大，我是不是抑郁了？ (匿名)

女,23歲,我是不是抑郁癥了，我每天都不想與人交流，與人溝通，不想交朋友，只想自己一個人呆著，想把自己關起來，關在沒有光亮的小黑屋，每天晚上睡眠質量很差，沒有一覺到天亮的時候，自己莫名其妙的就想哭，坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭，工作效率下降，注意力不能集中，脾氣也越來越差，每天下班我都把自己關在房間里，也不出去了，每天莫名其妙的就會覺得煩躁，很焦慮，總覺得，有什么事要發生一樣，對人也越來越敏感，不想談男朋友。

女,22歲,2020這一整年我都沒有真正的開心過，不知道為什么以前，有時候別人講一件挺好笑的事，在以前我會很開心的笑，現在不知道怎么了，明明別人笑的都很開心我就是沒覺得很好笑反而覺得無聊，對什么也提不起興趣，最近兩三個月總是會無緣無故的哭，總覺得自己委屈嫌棄自己莫名的覺得自己很無能，什么事也做不好，有時候會對著鏡子自言自語，還會扇自己耳光。有時候覺得自己心理有病有時候又覺得沒病，像是裝出來的委屈，感動自己封閉自己然后就會胡思亂想一個人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，現在的情緒很平淡對什么都提不起興趣興趣很淺，家里人問我怎么了我會本能反應隱藏自己的情緒不讓他們發現，家里來客人我也很害怕跟他們一起吃飯，我不知道怎么了現在就想一個人吃飯，我是怎么了時而正常時而不正常，我覺得我心理上有點變態了 (匿名)

女 我心態有種心如死灰的感覺，沒有那種積極向上的拼搏進取勁頭了，要怎樣才能改變這種不好的心態呢？ (匿名)

女 我是一個離婚的女人現在和一個已婚的男人在一起，他有家有孩子就是沒有性，開始我覺得這樣挺好他能給我安慰也不用天天在一起有摩擦，但是現實生活還是有摩擦他平時很忙只有晚上來我這一會完事就走了，時間長了總覺得怪怪的，我不想讓他離婚他也不想離婚可是我現在每天晚上都睡不著早晨起來就中午了，總覺得活著看不到希望，從去年干什么都不順利干什么都不行，我也不知道怎么辦了，我也不知道他是不是愛我還是就是需要我的滿足，其實他人挺好的對誰都挺好，我現在很迷茫甚至懷疑自己抑郁很嚴重，我該怎么辦呢？