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問(wèn)西安建筑科技大學(xué)心理咨詢
了無(wú)生趣
2016-07-08 14:38:10
2016-07-08 14:38:10
抱抱TA
女,老是對(duì)人一種害怕和恐懼感，跟人說(shuō)話不自在，怎么去控制這種情緒呢
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女 不喜歡與人說(shuō)話，害怕和別人說(shuō)話，要怎么辦 -
女 我害怕與人溝通，就算和人在一起也不知道說(shuō)什么接不上話，漸漸變得越來(lái)越沉默。我想改變，怎么辦？ (匿名) -
女 我對(duì)那些外貌不容易相處的人是不主動(dòng)說(shuō)話不主動(dòng)接觸的，但通過(guò)幾起事件的發(fā)生，別人就認(rèn)為我心理有很大問(wèn)題，覺得自己對(duì)人際交往有恐懼，但別人議論我不好的我都會(huì)記著，有時(shí)不能自拔，老是控制不住情緒，應(yīng)該怎么去克服呢？ -
女 不愛說(shuō)話，怕與他人溝通，我該怎樣調(diào)節(jié)自己 (匿名)
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女 我害怕接觸人群，害怕失去關(guān)注，不知道怎樣與別人交流，總是感覺沒(méi)有朋友，易怒，摔東西，想控制自己，控制不住，有點(diǎn)對(duì)朋友多疑 (匿名)
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女 我害怕與人交流，別人看著我我就覺得緊張，怎么辦？ (匿名)
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女 最近發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)有些問(wèn)題，和同學(xué)在一起的時(shí)候雖然可以和她打打鬧鬧，可是十分喜歡自己獨(dú)處，兩個(gè)人在一起，自己玩手機(jī)的時(shí)候，她和我說(shuō)話，我竟然覺得很煩躁，不喜歡人多的地方，在和人交流之前，總會(huì)有各種恐懼不知道如何說(shuō)話，其實(shí)都沒(méi)有這么可怕，而且最近和人聊天各種尷尬，都不知道要聊什么。還有在家里，開始越來(lái)越不喜歡和家里說(shuō)話，最近考了一個(gè)證，兩次都沒(méi)考出來(lái)，每次媽媽和我說(shuō)這件事，總是煩躁，和她們說(shuō)話跟要打人似的，就是那一陣煩躁，事后就會(huì)很后悔。媽媽是那種特別喜歡說(shuō)教，可是不喜歡承認(rèn)自己錯(cuò)誤的人，我喜歡和人商量，可是每次和媽媽說(shuō)話總是上火，雖然知道她是為我好，感覺特別煩惱 (匿名)
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女 女 我害怕與人交流，別人看著我我就覺得緊張，怎么辦？ (匿名)
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女,人的性格是由家庭決定還是由時(shí)辰?jīng)Q定？？？ (匿名)
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女,我們相識(shí)有十年了.他以前喜歡我.但我沒(méi)有選擇他.各自都組建了家庭.之后一直網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系.彼此都過(guò)的不好.他不喜歡他現(xiàn)在的妻子.我更是不喜歡現(xiàn)在的老公.我們很想都離婚在一起.可是他那個(gè)妻子是農(nóng)村潑婦……監(jiān)視他.吃飯跟著他.開會(huì)跟著他.去哪里都跟著.還翻看他的手機(jī).一點(diǎn)自由都沒(méi)有了！我們更是沒(méi)辦法見面.沒(méi)辦法聯(lián)系！我也無(wú)心工作了！辭職在家.天天想他！無(wú)法控制！哎…怎么辦啊？我陷進(jìn)去了無(wú)法自拔！誰(shuí)能幫幫我… (匿名)
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