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徐艷麗心理咨詢師
43歲
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問
心理咨詢的技巧及應(yīng)用
匿名
2016-07-07 01:58:45
抱抱TA
男,精神上感覺到特別壓抑,煩悶,而且控制不住自己的情緒,易激動易發(fā)火,偶爾還會失眠,整個人提不起精神!有時候自己試著去調(diào)節(jié)一下情緒,但還是抑制不住內(nèi)心的躁動,有時還會常感到莫名的傷感!累了的時候,一個字都不想說,誰能告訴我這是病麼,又有什么方法去調(diào)節(jié)和治療?謝謝!
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胡旭
這反應(yīng)了現(xiàn)在生活的狀態(tài)和心態(tài)。其實通過電話咨詢。找到屬于你的生活方向就好了。當(dāng)然你現(xiàn)在不快樂跟你對你的經(jīng)歷的理解有關(guān)。
張敏
你好
張銀玲
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匿名
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女,這段時間,我總是很煩躁,一點小事兒就會把我激怒。心情也總是很壓抑,總是會胡思亂想,現(xiàn)象很多沒有發(fā)生的事,發(fā)生的事情,也總是會想到不好的那一面。有時有點不想和別人交往,只想一個人呆著。晚上有時睡不著,白天又沒有精神,我覺得我是不是生病了?
(匿名)
男 很壓抑不開心,沒有一件能讓自己提起興趣的事,又不敢覺有抑郁癥,說話溝通都正常,情緒不好控制遇到小事也是大發(fā)雷霆,對現(xiàn)在生活環(huán)境感覺壓抑,上班就心里堵得慌,對以前的事大多是痛苦的回憶,
男 我發(fā)現(xiàn)自己不會控制自己的情緒,情緒總是很壓抑,而且很在乎身邊接觸的東西,感覺有什么在關(guān)注自己一樣,然后大腦就會產(chǎn)生某種東西擠壓著頭腦,使整個人感到莫名的難受,每天無時無刻都在,感覺那種感覺已經(jīng)成為我生活的一部分,離不開他了,所以每天都超級難受,整個人暈沉沉的,焦慮不安。我已經(jīng)忍耐好多年了,一直無法走出去。
(匿名)
男 有時候,感覺心理很壓抑,郁悶的很,喜歡把自己鎖在屋里,門什么的都關(guān)上,在學(xué)校也不怎么說話,總是一個人,我也生病了三年沒治好,心理也說不出的感覺,也用想發(fā)脾氣
男 男 有時候,感覺心理很壓抑,郁悶的很,喜歡把自己鎖在屋里,門什么的都關(guān)上,在學(xué)校也不怎么說話,總是一個人,我也生病了三年沒治好,心理也說不出的感覺,也用想發(fā)脾氣
總是感覺到莫名的煩躁。感覺自己很壓抑,我自初中畢業(yè)以來一直在家照看我妹子,照顧了三四年了,從而性格變得很古怪,別人說到我的錯誤時總是沉默不語,然后哭泣,也不愿意多說一句話,只感覺自己內(nèi)心知道就好。夜晚總是睡不著覺,白天早早醒來,每天總是玩著手機,也不愿意上街轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),而且對于要干的事情總是往后推,不想去做,還越來越喜歡淘寶購物了。有時別人的一句不經(jīng)意的話都讓我認(rèn)為在說我,讓我很不高興,然后憂郁寡歡的。本身自己有點小毛病,可是我總以為自己好像到了不可挽留的余地了,還會幻想自己會不會得了癌癥。整天精神處于緊張的狀態(tài),夜晚做夢總是做著以前沒干過的事。有時自信滿滿,有時自卑到低谷,整天稀里糊涂的,這讓我特別的煩躁,還會使我胸口老是喘不過氣,像是石頭壓著。
男 感覺自己每天的生活特別壓抑,開心不起來,心里煩躁,是什么樣一個癥狀。
女 心理疾病,特別壓抑,想發(fā)火,健忘,沒精神,不想干活,老想咋能舒服點死了。
女,21歲,發(fā)消息一直都不回!等回復(fù)的時候說手機沒電了,一直在整理東西!還發(fā)了一張手機沒電的截圖過來!如果真的是在整理東西的話,而且是在家里,手機怎么會沒電呢?發(fā)張截圖的心理是什么?
(匿名)
男,我話好少,不想說話,是什么問題 該怎么辦呢?
(匿名)
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男,精神上感覺到特別壓抑,煩悶,而且控制不住自己的情緒,易激動易發(fā)火,偶爾還會失眠,整個人提不起精神!有時候自己試著去調(diào)節(jié)一下情緒,但還是抑制不住內(nèi)心的躁動,有時還會常感到莫名的傷感!累了的時候,一個字都不想說,誰能告訴我這是病麼,又有什么方法去調(diào)節(jié)和治療?謝謝!
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