問
女,28歲,懷孕7個月了,因?yàn)槔瞎谕獾?,所以這幾個月一直住娘家,懷孕前也沒有上班,整天在家特別無聊,很焦躁,看到同齡的好友同學(xué)都有自己的事情做會覺得自己很無能,朋友做微商做的很好,我不羨慕人家掙錢,我羨慕別人做一件事就能做好,而我好像做什么都做不好,有很多想法卻不敢去做,總覺得自己不可能會做好的,還沒去做,就把各種困難擺在眼前,現(xiàn)在對什么事情都不感興趣,很煩很焦躁,無聊的時候連電視都不想看,也不想睡覺,吃飯也沒有什么胃口,跟孩子也沒有任何的交流,好像不愛這個孩子似的,晚上都是11點(diǎn)多才睡,早上8點(diǎn)多醒來,老是做夢,早上有時候會覺得很困,沒有食欲,我該怎么去調(diào)理?