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問
心理咨詢師心得經驗
匿名
2016-06-25 22:42:28
抱抱TA
女,有些失眠,晚上經常醒。同事說我壓力大,還說是潛在的。我覺得我的活的很理智。是一個比較樂觀的妹紙。
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李麗
您好美女
許文慧
你好。
匿名
你們好
田峰
你好
許文慧
你只是給自己披上了一層樂觀的美麗的外衣。而你的內心是敏感而憂傷的。
史丹鳳
你好,你說你活得很理智,也許是一種壓抑
胡亞娣
您好
史丹鳳
失眠和情緒有關,你對自己不夠了解
匿名
壓力來源于生活還是感情或者是工作呢
史丹鳳
這個需要具體分析,你可以和老師私聊
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女 最近工作壓力大,總是失眠,時好時壞,跟情緒有很大的關系,努力想改正,就是做不到,請問怎么辦?
女 可能是工作壓力的原因,最近一直失眠,白天沒精神,老是健忘,對以前感興趣的現在一點興趣都沒有,不想說話,只想一個很呆著,感覺一切都沒意思,經常走到窗邊想跳下去,睡覺睡不踏實,有一點動靜就特別緊張害怕,宿舍里的人在我旁邊經過我心都揪起來了,就感覺她們要殺了我,心里感覺很難受,太折磨人了,我特么沒有抑郁吧
(匿名)
女 去年上班的地方壓力大,人心亂,搞的現在的我失眠,不愿與人溝通感覺自己的了憂郁癥
女 你好,我想說最近的心理有點問題導致睡眠很差,休息時就沒事,但是工作中一有什么重要的事情我就擔心,然后就會失眠,怎么辦,這已經嚴重影響我的工作質量了
(匿名)
女 每天晚上三四點突然清醒 脾氣時好時壞 容易因小事情發脾氣 覺得很累活的很緊張
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態,心里總是悶悶不樂,對生活失去希望,心情轉變快,一會開心,一會失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女 最近總是失眠,咋回事,感覺心理壓力也比較大,晚上入睡困難
女,工作壓力大,如果項目比較急,晚上經常睡不著,不會調節
男,我不知道在幾個女孩子選擇哪個女朋友,怎么談戀愛
(匿名)
女,晚上睡覺愛說夢話,自己都不知道怎么回事,有時候白天有什么不開心的事或者是有壓力,晚上就會說夢話罵人,或者是說跟白天發生有關的事情
(匿名)
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女,有些失眠,晚上經常醒。同事說我壓力大,還說是潛在的。我覺得我的活的很理智。是一個比較樂觀的妹紙。
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