女,從小我媽媽就有酒精中毒，每次喝酒就跟我爸爸打架，每次一看到她一喝酒就特別害怕，然后前年幾年跟我爸爸分開了再找一個男的，那個男的不知道為什么就把她殺害了，到現在每次一夢到她就會被嚇醒，后面幾天晚上都不敢睡，只有白天才會敢睡。

女,出過車禍 坐我前面的五個同學都死了 后面的同學也死了 自從這件事 晚上睡覺一直做噩夢會從夢中驚醒再也睡不著 也好大一段時間沒有出門 請問有什么好的建議嗎 (匿名)

男 我的一個朋友每天晚上睡覺都會做噩夢然后驚醒，請問有什么辦法能讓她不做噩夢！！ (匿名)

女,26歲,前兩個星期左右，應朋友邀請晚上去喝酒，途中朋友的朋友喝多酒情緒激動。對我一種言語上的攻擊，發生一些言語上的矛盾，朋友讓我先離開，之後我離開，當時外面下著雨，當我走出沒多遠，就發現後面有人追著我來，不讓我走，我嚇到一直跑，也沒管地上什麼情況，不小心摔了一跤，臉上和手都擦傷，全身都是泥巴髒兮兮，然後爬起來繼續跑，跑到不認識的家裡門口躲著，一直打電話給我男朋友和我姐姐，讓她們來救我，我一直跑跑跑，跑了很久才跑到大路上，我姐和我男朋友同時到達來接我，後來我跟著我姐回家了，我姐對我一頓罵，說我喝醉酒發神經，我說了我被人追，她不信我，當場打電話給我朋友對質，當時我朋友已經喝多說話都亂七八糟了，我男朋友也不信我，以為我喝醉酒發神經。忽悠他們，一直對我各種罵，讓我身心崩潰，我嚎啕大哭，為什麼不信我，後來直接哭暈睡著了，第二天手機收到男朋友信息，叫我以後沒事有事都別再找他，他不在信我，我從沒有騙過他，讓我碎了心，第二天我找我朋友說這個事，他都承認了，我沒有騙人，身邊的家人不信我已經讓我傷透心，後來我躺了幾天後，以為自己好了，傷口在愈合，可當我誇出門的那一刻，我一直覺得我後面有人跟著，心裡各種恐慌各種恐懼，甚至發抖，說不出話，我不知道我怎麼了，我以為慢慢就會沒事的，我現在是只要出門，不管白天晚上，我都害怕一個人，老覺得後面有人，今晚在家也被人家人嚇到，不是簡單嚇一跳，嚇到的時候不敢出聲，全身發抖，心裡恐懼恐慌，汗毛豎起，我現在不想和我身邊的任何人說這些事，因為在他們看來，我都是大題小做，我在作，我想說我真的沒有騙人

女 做噩夢了嚇死了咋辦。。。。。。。。。。。。

女,23歲,前段時間，我身邊有個同事夢游 ，當時發生了一系列好多事，同事夢游還跟別人不一樣 他動靜特別大 好像聽見他臥室里在打架 然后他連門都砸了 手就從門里往外抓 當時半夜 我從衛生間聽見動靜出來黑夜看到他的手和聽到他嘶吼的聲音當時就癱倒就被嚇哭了 我現在不敢一個人待著，聽到一丁點動靜就全身神經都是緊繃 起雞皮疙瘩 渾身冷 心發慌 我是不是被嚇到了？ (匿名)

女 我剛剛夢到開車撞人了……血淋淋的嚇死我了………… (匿名)

女 校園暴力！一有壓力就會做夢，夢到以前的人和事，，，好可怕，夢是很正常的夢，我醒來想想就特別難受，掉眼淚，主要是會想到以前的學校的創傷，我該怎么辦，一直斷斷續續的在困擾著我！我受夠了 (匿名)

男,我喜歡一個女的 那個女的對我也有好感 但是她每天都和另一個男生天天聊天 有時候還舉止親密 我該怎么辦

女,父母從小不管我，把我丟給奶奶，奶奶把我帶大，但是對我也不是很好，父親很嚴厲！只要我和別人出現問題都是我的錯，不會關心我！不講道理愛面子！！！媽媽懦弱什么都說不上話，現在我26了，也有穩定的工作，工作中被老教師欺負父親不安慰我反而說都怪我！交了一個男朋友沒有成，父親覺得丟面子就借題發揮罵我！媽媽也說我！奶奶幫著他兒子，為什么沒有人關心一下我？難道我真的特別不值得被關心嗎？我想死特別想死！！！