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問
心理咨詢師實踐心得
匿名
2016-06-15 23:58:40
抱抱TA
男 經常走路時自言自語,控制不住情緒,失眠多夢,心悸發慌患得患失,自己形成孤立圈,只過自己的生活。
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宮學禮
你好
劉海艷
控制不住的情緒,說明你壓抑太多
康建萍
你好
任海濤
您好
匿名
壓抑的地方如何發泄?
張敏
你好
王宇
你好
張銀玲
你好
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男 很不自信 還有脾氣難以控制,走路有些慌張
(匿名)
男 我一個人的時候總是感覺到心里發慌,胸悶氣短,害怕,每天晚上都睡不好,天天腦子里都是胡思亂想的,總是感覺缺少親情感,有的時候想哭又哭不出來,總感覺自己的日子不多了
男 最近每天都失眠,經常喜怒無常,一到晚上,心情特別不好,死的心都有,每天回來出租房,只有自己,心中寂寞
男 從11年開始,就開始失眠,而且越來越不自信,感覺自己好不過來,每天躺床上睡覺一閉眼就會莫名其妙的亂想,想控制住自己不要想那么多,可還是做不到,睡前難入睡不說,早上起的也早,晚上不管幾點睡,就像今天,昨晚四點多才睡,早六多就醒了,感覺自己心里有問題,我該怎么辦?
(匿名)
男 我這個人比較自卑,失眠多夢,焦慮不安,不敢與人溝通
(匿名)
男 經常失眠,自卑,不自信,遇事心慌,胡思亂想脾氣不好,有時候一點小事會想好幾天,經常導致失眠,這段時間感覺所有人都太虛偽,活的好累
男 我懷疑自己有病,心理上的,由于外界壓力太大!愿路過的老師能坦白相告我患了什么病,目前狀況就是,一個人的時候總是愛自言自語心情反復無常等等!
男 感覺每天活的特別累,整天總是去胡思亂想。晚上又睡不著,白天精神也不好。在家宅太久了,不敢出門,也不敢出去見人,見別人就想走開,不愛說話,我不知道該怎么辦
(匿名)
男,33歲,整天想賭,輸了想贏,贏了還想贏更多,已經是第四次賭錢了
女,我本來是充滿正能量積極向上的人,后來夢想照進現實很痛苦,然后又抓住男朋友像救命稻草一樣,但后來分了,現在又失業了,感覺好絕望啊
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男 經常走路時自言自語,控制不住情緒,失眠多夢,心悸發慌患得患失,自己形成孤立圈,只過自己的生活。
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