女,25歲,生活中工作上與人溝通完全沒(méi)有問(wèn)題，以前也有玩的好的朋友，現(xiàn)在因?yàn)槟昙o(jì)增長(zhǎng)，以前也會(huì)對(duì)朋友真心實(shí)意的好，到后來(lái)因?yàn)楹芏嗍掠X(jué)得這個(gè)世界上沒(méi)有真朋友，看到很多人會(huì)在背地里說(shuō)別人的壞話，就算和朋友在一起，自己也沒(méi)有話講，別人都可以講自己的心事，我講不出口?？傆X(jué)得找別人就是麻煩別人打擾別人，總是對(duì)自己沒(méi)有信心，覺(jué)得自己一無(wú)是處，不愿意與人交流，覺(jué)得自己沒(méi)用。 (匿名)

女,24歲,不會(huì)處理和別人的關(guān)系，一直沒(méi)有什么朋友，感覺(jué)身邊的人也不喜歡自己，覺(jué)得身邊的人沒(méi)有真心對(duì)待自己，有時(shí)候別人給自己傾訴我也聽(tīng)不進(jìn)去她在說(shuō)什么，我大多時(shí)候總是走神了 (匿名)

女,32歲,我覺(jué)得我人際關(guān)系出了問(wèn)題 不會(huì)說(shuō)話 所以不太主動(dòng)往人堆湊 特別是很多同事 包括有領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候 我都不主動(dòng)說(shuō)話 別人湊著說(shuō)話我也不說(shuō) 因?yàn)槲也粫?huì)說(shuō)也不知道該說(shuō)什么 說(shuō)了還容易說(shuō)錯(cuò)話 得罪人 久而久之我認(rèn)為我心里有問(wèn)題 平時(shí)我沒(méi)有朋友 下班就回家 和家人在一起 家里人也很謙讓我 所以和很多同事在一起 我心里不認(rèn)同他們的想法卻不能說(shuō) 所以感覺(jué)我很不合群 (匿名)

我感覺(jué)所有的人都不關(guān)心我，都對(duì)我不好，除過(guò)我爸媽，感覺(jué)所有人都欺負(fù)我，跟同事相處不好，其實(shí)我就不會(huì)跟人交朋友，我只想安靜的活在我的世界中，但是工作中總會(huì)有人跟人的相處，我做不好，我不會(huì)和別人相處，回家給老公說(shuō)，他只會(huì)說(shuō)感覺(jué)不舒服就別去了，但是我又需要這份工作，因?yàn)槲译x婚了，還要養(yǎng)活孩子

女 心突然間好累，人際關(guān)系不好。有個(gè)朋友吧。也覺(jué)得她很煩我。我不知道該怎么說(shuō)話，多說(shuō)一句，她很不耐煩，我覺(jué)得自己一直都是以別人的方式活著，別人說(shuō)做什么，就是什么。當(dāng)自己要?jiǎng)e人幫我時(shí)候，別人卻是一臉無(wú)奈的。特別沒(méi)意思。最近覺(jué)得自己身上沒(méi)一點(diǎn)的好。 (匿名)

女,19歲,我人際關(guān)系太差了 到底要怎么與人相處啊 總是冷場(chǎng) 又不會(huì)說(shuō)話 情商太低了 就連和親人關(guān)系都不好 害怕和人相處 拒絕所有社交活動(dòng) 總想著假如去了好尷尬 一個(gè)人聽(tīng)他們說(shuō) 強(qiáng)顏歡笑 太傻了 上班有新同事我也害怕與他相處 而且我做什么都不自在 感覺(jué)有人一直看著我 好累啊 (匿名)

女,26歲,我感覺(jué)自己的人際關(guān)系被自己一手搞亂完了。我偶爾會(huì)和朋友一起吐槽一些人和事，但都是說(shuō)過(guò)了就沒(méi)在意。但說(shuō)者無(wú)心聽(tīng)者有意，最近因?yàn)楫厴I(yè)考試特別心煩氣躁，每天都睡不好，加上快一年時(shí)間里，和周圍朋友都相處的很尷尬。就是表面上和和氣氣。因?yàn)榇蠹叶蓟ハ嗤虏圻^(guò)，但有人中間會(huì)傳話，所以就有了矛盾，而且越來(lái)越多。特別是上個(gè)月開(kāi)始，我感覺(jué)自己就像一個(gè)罪惡的根源，感覺(jué)所有的事兒都是從我嘴里說(shuō)出來(lái)的?，F(xiàn)在就是特別怕和人聊天，再熟的人我都不敢講。以前是特別怕一個(gè)人呆著，現(xiàn)在是越來(lái)越怕人多，怕一個(gè)無(wú)意就又出現(xiàn)同樣的事。

女 別人對(duì)我的評(píng)價(jià)、想法，我看得太重要。包括網(wǎng)上一些不認(rèn)識(shí)的陌生人，看到不好的評(píng)價(jià)，我會(huì)在屏幕面前心跳加速，手發(fā)抖。甚至影響我一天所要做的所有事。我該怎么辦？才能不去在乎這些 (匿名)

女 懷疑自己有心理疾??！總是在晚上想不開(kāi)！ (匿名)