問(wèn)
心理咨詢現(xiàn)場(chǎng)圖片
女,26歲,我感覺(jué)自己的人際關(guān)系被自己一手搞亂完了。我偶爾會(huì)和朋友一起吐槽一些人和事,但都是說(shuō)過(guò)了就沒(méi)在意。但說(shuō)者無(wú)心聽(tīng)者有意,最近因?yàn)楫厴I(yè)考試特別心煩氣躁,每天都睡不好,加上快一年時(shí)間里,和周圍朋友都相處的很尷尬。就是表面上和和氣氣。因?yàn)榇蠹叶蓟ハ嗤虏圻^(guò),但有人中間會(huì)傳話,所以就有了矛盾,而且越來(lái)越多。特別是上個(gè)月開(kāi)始,我感覺(jué)自己就像一個(gè)罪惡的根源,感覺(jué)所有的事兒都是從我嘴里說(shuō)出來(lái)的。現(xiàn)在就是特別怕和人聊天,再熟的人我都不敢講。以前是特別怕一個(gè)人呆著,現(xiàn)在是越來(lái)越怕人多,怕一個(gè)無(wú)意就又出現(xiàn)同樣的事。