女 總是緊張，放不開自己，社交懼怕，回答問題有時候腿都會抖，聲音也會顫，我還控制不住自己 (匿名)

女 害怕與人交流說話會緊張在很多人面前表演會緊張到發抖不敢抬頭 (匿名)

女，27歲,不敢表達自己，害怕被人關注，恐懼社交怎么辦？上臺講話或者表演會緊張得渾身發抖，出冷汗，磕磕巴巴大腦一片空白。這是一種心理疾病嗎？如何克服？

女 經常會緊張，只要有人看著手就會發抖，有很嚴重的自卑心理，很少自信，對人很敏感，恨不的逃避人群中，說話會不好意思，會臉紅，做事也做不好，，

女 總是容易多想，怕別人不喜歡自己，還特別容易緊張，怕在臺上講話，感覺別人在看自己，一緊張趕緊脖子僵硬，動不了，頭在抖 (匿名)

女 幾年前，突然發現自己和別人說話就緊張，發抖，但是還能控制，可是最近發展到不敢接打電話，碰到熟人說話都會緊張的抖！ (匿名)

女 我在別人面前上臺聲音會抖，別人看我的時候手會抖

女 我現在不敢和別人交流，尤其是陌生人，人多的時候也說不出話來，去超市去商場我和別人交流都很緊張，說話聲音小還會顫，甚至都發不出聲音來，臉很紅，自己很有失敗感，我25了，之前看過一次心理醫生在這上面好了兩天，后來就又這樣了，我該怎么辦，現在感覺很多機會都在我面前，我感覺都失去了 (匿名)

女,我總覺得自己腦子有問題，常人不能理解我的行為狀況

女 相親結婚沒有感情基礎，婚后發現性格不合，已經半年了還是沒辦法愛上他。他疑心病很重，三天兩頭吵架，要離婚他還有家里都不肯，為了所謂的面子，他主要擔心找不到老婆要打一輩子光棍。我也不想傷害任何人，可是經過上次大吵后非常排拆非常討厭他，見都不想見到他，家里越逼我我對他越反感，看到他一句話都不想說，就是很生氣，已經一個月了，還是沒緩解，我真的受不了這樣，要離婚，所有人都不肯，這樣的婚姻要怎么辦？ (匿名)