女,我時常感覺到煩，活著累，焦慮，自卑，不太跟別人交流就比如上課錯了題想問老師但是話到嘴邊了還是不敢說，我成績不怎么好很厭學(xué)嚴世，2020-2021年這個時間段還可以好好的活著 但是到了21年的年底好像就變了 ，一切都變了 我不能像以前活的那么快樂 那么開心 ，現(xiàn)在睡覺都是個難題我時常幻想著自己反省著自己 到底怎么了 可是很無動于衷 就這樣 ，我去找別人訴說 也沒有幾個知道我這種原因 接下來的幾天 我一天一天的下去活著 更厭倦 就這樣反反復(fù)復(fù)的循環(huán)著 ，看著別人比我更優(yōu)秀我就不該上學(xué) 看著班里的人用異樣的眼睛看著我 我也想著是不是我的原因，...身體也開始有了很大的改變肚子疼流鼻血，我也想改變 可是也不行 跟家里人說了，可是他們都罵我神經(jīng)病 是不是玩手機玩傻了，我現(xiàn)在根本不想學(xué)習(xí) 上學(xué) 我只想好好待在房間里 ，。。。。改變也改不了 (匿名)

女 厭學(xué)。我是一名高中生。投入不到學(xué)習(xí)。上課總是精神不振，想睡覺。人際關(guān)系方面，總有很大的占有欲，總不能跟人敞開心扉。不現(xiàn)實，總想著自己的夢。總擔(dān)心別人對自己的看法。總害怕自己說錯話，很累。很害怕別人討厭我。晚上也睡不著，亂想。生氣往肚子里咽。不自信。小心眼！ (匿名)

女 厭學(xué)，很煩。父母吵架，晚上失眠，三四點睡。學(xué)不進去，父母張口學(xué)習(xí)閉口學(xué)習(xí)，好無奈。學(xué)校人際關(guān)系不好，一天說不了幾句話，比較自卑。。。 (匿名)

女 因為極度厭學(xué)精神崩潰退學(xué)。很多人不理解，家人也不理解。自己也不明白是為什么。經(jīng)常情緒很低落很難受。是不是越長大越玻璃心啊，特別在意別人對我的看法，經(jīng)常頭暈。覺得自己心理有問題也沒咨詢過醫(yī)生，怕家人擔(dān)心和開銷大。越來越覺得什么事情都無所謂，對原本的興趣愛好的熱情也減弱，經(jīng)常什么事都不做就發(fā)呆，或者靜靜聽歌。生活中朋友很少，都是在網(wǎng)上交友多。越來越覺得自己沒有生活的價值，很討厭這樣的自己。給自己的壓力大，但是也懶。不過最痛苦的那段時間已經(jīng)過去了，現(xiàn)在只是經(jīng)常感覺很低落，什么都不想做。經(jīng)常感到很難受，可是有人和我聊天還是會很開心的。跟別人說心事會覺得舒服很多。 可能我一直在逃避現(xiàn)實吧。以前在學(xué)校的時候都懷疑自己在別人眼中是不是另類。非常討厭學(xué)習(xí)，一看書就頭暈難受，初中還能聽進課，到高中聽幾分鐘都是煎熬。似乎每個人都在責(zé)備我，為什么不好好學(xué)習(xí)，為什么不遵守學(xué)校紀律，為什么要讓家里人操心。。。自己也知道，可是對我來說學(xué)習(xí)就是痛苦啊。我自己都不能理解。離退學(xué)還有一個月的時候，我逃課兩個星期，我媽來跟我說話的時候很痛心，我躺在寢室頭很暈，全身心都很累，覺得自己太對不起父母了，想再嘗試多堅持一下下。我重新回到教室，嘗試聽一節(jié)課，可是發(fā)現(xiàn)我居然連一分鐘都堅持不下去，腦袋很重，聽不明白老師在講什么，我崩潰了。不管自己說話有多大聲，擾亂課堂紀律，很神經(jīng)吧。反正只記得我很痛苦。 現(xiàn)在在家呆半年多了，對未來沒有希望，不知道能做什么養(yǎng)活自己，在家里也是種煎熬，更多時候我只想靜靜發(fā)呆，可是那不可能，必須要強迫自己做點什么事，不然別人都會對我有看法。我大概就是個失敗者吧。 我在網(wǎng)上說自己的這些事情，有些人說我是不是玻璃心太矯情，小題大做？我也不知道，他們這么說我也很難受，只能苦笑。不過還是有少數(shù)人理解我，還有一個愿意聽我吐負能的人，很感謝她。 我來就是想問，我這到底是怎么回事？ 希望有專家能解答我的問題 (匿名)

女 每天都很消極，時不時的心里煩躁發(fā)慌，有時做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來，控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會說話，坐在長輩家不會主動的說話，一般都是長輩來找我說話我回答，有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯，真的我特別想在長輩面前活潑話多一點，但是感覺自己做不到，每次去長輩家就是低著頭玩手機，其實自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級經(jīng)常和同學(xué)打架請家長還是和男生，自己的運動也非常好小學(xué)校運會都是一二名還參加過市的奧運會，有的男生說我是男人婆，那時覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒有分到一所學(xué)校，她們幾個分到了同一所學(xué)校，自己一個人分到了一個同學(xué)都不認識的學(xué)校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí)，因為小學(xué)自己都是混日子過來的，初一剛進去前幾個星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒有學(xué)好，跟不上老師的進度，漸漸的開始又想小學(xué)混日子了，但并沒有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了，和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬，和她們在一起開始很緊張發(fā)慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進去聽不進去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們在朋友圈發(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了，越來越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無力，很想拼命的學(xué)就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來不會表達，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 目前是在校大學(xué)生，自己在外做兼職掙生活費。不知道從什么時候開始，我開始不愿意主動處理和他人的人際關(guān)系等，更喜歡獨處。不喜歡和他人交流，硬要交流也還可以，只是無論什么都會往壞的地方想，包括家人。家人叮囑我好好學(xué)習(xí)，我會想無非就是怕我成績不好丟臉了。覺得自己很虛偽，厭惡自己，也厭惡這生活。想過放棄生命，但被制止之后依舊過著這種生活。自己之前非常喜歡的東西現(xiàn)在好像也沒什么感覺了，收到禮物也不會很開心。只是知道自己表現(xiàn)的開心了，他們就滿意了。對好多事和人失去了興趣，包括出門，家人，朋友，游戲，不知道該怎么做了 (匿名)

女 我每天生活很苦悶，學(xué)習(xí)日益下降，對身邊的人不感興趣，不喜歡任何活動，在新同學(xué)面前我是孤獨冷漠的性格，但我并不是這樣，在很要好的朋友面前我是瘋狂的，我總是特別想家，想家長的那些好朋友，來到學(xué)校感覺生活得很不自在，我很猶豫，我沒有自信，我很期待每次父母的來電，可我又害怕他們問我成績，成績下降，但我又想讓父母放心總是說謊，每次說謊后，我總是無盡的后悔，之后在上課會無緣無故發(fā)起了呆 (匿名)

女,16歲,學(xué)生，女，16歲，高二。 有緣人，可以聽聽我的傾訴嗎 學(xué)習(xí)中等，之前偏上一點 不知道從什么時候開始自己開始厭學(xué)了，對什么都提不起興趣，通過打游戲讓自己獲得一些快樂和刺激 我媽，脾氣暴躁。但我不愛發(fā)脾氣，可能是被她打壓的吧，每次發(fā)脾氣會用很大聲吼我，我之前很多次心平氣和講道理，她從來聽不進去，可能是因為我小時候?qū)W習(xí)不錯的原因吧，她會認為我高中的每一次退步都是因為不努力，不用心，不聽話導(dǎo)致的。總是會大聲并且?guī)е|(zhì)疑的語氣問我的計劃，我的安排，我的志向，我的目標。小的時候，我會很聽話的思考自己的問題，把想法說給她聽，現(xiàn)在，我什么都不想說，不想做，不想思考，不想理會。想起一些事就愛掉眼淚，我討厭自己。 對朋友我喜歡用一種低的姿態(tài)去交往，因為這種方式，我有時也會遭到一些不公的待遇，不過會有幾個交心的朋友，我們互相了解對方，欣賞彼此。會為對方分憂解難，在一起會快樂，平時有些真正刺痛內(nèi)心的事我會用比較歡快的語氣進行闡述 下面是我與母親的某件事和朋友分享的記錄。。。。（把朋友說的都屏蔽了，方便看事情經(jīng)過）。。。。 我真的很難受，壓力很大，快受不了了。。。。。。。 (匿名)

女 您好，我是82年出生，從小父母感情不好，總是吵架，我從小性格內(nèi)向，長大以后很恐懼婚姻，在心理上很拒絕交男朋友，也擔(dān)心會被人家瞧不起，因為我是后來這座城市工作的，高中畢業(yè)自學(xué)英語，后來一直做幼師，我感覺我在心理上拒絕長大，自欺欺人，28歲的時候，認識了現(xiàn)在的老公，平，當時他有家，他是65年生人，大我17歲，家境殷實，他追了我很久，因為道德的約束，我沒同意，后來他說他妻子曾經(jīng)背叛過他，他現(xiàn)在為了孩子才和她沒有離婚，等孩子大學(xué)畢業(yè)就離婚，我信了，我們在一起了，半年以后，我周圍的朋友都說他不會離婚，我開始質(zhì)疑，質(zhì)問他，他不像當初那么堅定，態(tài)度游離，我很生氣和失望，但當時我已經(jīng)毫無保留的陷得太深，但是我想無論如何都要離開他，我用盡了所有的辦法，都無法做到，后來找了個男朋友，賭氣結(jié)了婚，當時我們才認識1個月就登記，兩個月結(jié)的婚，男方一無所有，婚后一年我們生了個女兒，離婚了。我結(jié)婚期間平一直打我電話，我都把他拉黑名單，后來他知道我離了，來找我，想和我在一起，他覺得虧欠我的，又過了半年，我們在一起了，因為我心里始終愛著他，又過了1年，我們生了個女兒，我沒要求他離婚，只要他能答應(yīng)每周陪我兩晚，他當時答應(yīng)了，可孩子都2周歲了，他也不過是在我的生硬要求之下才勉強來我們這里，每周一次，，理由是不想讓他兒子和他老媽知道，老媽80歲了，兒子明年結(jié)婚（現(xiàn)在他已經(jīng)和他前妻辦了離婚手續(xù)，我們登了記，可我覺得我還是個小三，離了婚在財產(chǎn)上什么都沒有給我，只是給了我一張結(jié)婚證），可我覺得都是借口，是他自己的問題，他在她前妻面前裝的對我可無所謂了，好像想在很后悔的樣子，很在乎她的感受，可他為什么要這樣，還一再的騙我，難道我就只是她報復(fù)她的工具嗎，他不和我談心，交流，因為有些問題他無法作答，可是這些年我始終心里都很壓抑，每到晚上，就鬧心痛苦得不行，白天還要假裝無所謂，真的崩潰了，到底該怎么辦，離開他孩子怎么辦，不離開我會瘋，我懷孕的時候他就在海南買了房子，準備冬天她們?nèi)胰ズＤ希磕暝谀谴舭肽辏案嬖V我這些，我是堅決不會要這個孩子，我以為有了孩子，他就會陪在我們身邊，可無論我怎么努力，也許他這一生都只會蜻蜓點水般的出現(xiàn)在我的生活我里，經(jīng)濟方面他給我買了房子，120平，開了買賣，他是不是在我身上只是在拿錢買我的感情，而我從頭到尾只想要一個家，是不是我就是可恥，無恥，咎由自取，真心的想尋得一位有緣分的心理咨詢師，看著那么多的介紹無從選擇，所以先來這里發(fā)一份帖子，希望在您的指點能夠走出困頓的感情，重新找到活著的希望 (匿名)

女,30歲,婚前婚后老公經(jīng)常出軌，每次的出軌的理由就是說為了別人的錢，因為不舍我每次不得不忍特別是有了小孩后，現(xiàn)在他還是和前女友在聯(lián)系因為他前女友特別有錢，他們聊天有時很客套有時又會說很曖昧的話也會回憶以前，只要知道老公和前女友或別的女人聊天我心里立馬就心跳加快睡覺就會做夢會哭醒，這個情況有差不多快十年了，我過的很痛苦真的很想放棄婚姻可是我沒有勇氣，我覺得只要我沒和他在一起了我才不會亂想。我這是心里有問題嗎？ (匿名)