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陳勁松心理咨詢師
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問
心理咨詢輔導卡
匿名
2016-06-12 10:51:14
抱抱TA
女 總是無緣無故的很累,內心一直不自由,總是關注自己的情緒忘記怎么去關心別人。跟別人相處也會特別累,找不到自己,出現很多障礙。沒有穩定的自我感,不知道自己到底是怎樣的人。思維模式模式成為一種習慣,該怎么改變呢,找不到問題的根源
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李軍
你好
王旭東
你好
張敏
你好
李軍
你多大年齡?
王旭東
是的,需要系統的心理咨詢了,進行探索和發現。
王旭東
能發現自己并且反思自己非常不容易,跟人相處需要對自己和他人有一定的覺察能力。
康建萍
你好
王薇
你好
匿名
你們好
張銀玲
你好
史丹鳳
你好!長期的壓抑,缺少積極有效的應對方式
匿名
你們可以幫到我嗎,心理咨詢可以信任嗎
匿名
是這樣的老師
王薇
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達粉會
看來你很關注于他人的感受。在自己周邊的人際關系當中,有一定的障礙
匿名
是的
李軍
社交恐懼癥
王薇
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王薇
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王薇
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李君
您好[微笑]
張慶儀
您好
張柏和
你好
王宇
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 最近很不在狀態 感覺生活很累 總是在質疑 我總覺得我朋友會離開我 即使身邊有很多人 也覺得很孤單 很難受 朋友的一兩句話或者小動作 我都會想很多 會怪自己是不是做錯什么了 我想做自己喜歡的事情 但是被限制 不管是因為家里 還是因為自己 總覺得自己夢想永遠無法實現 真的覺得做一個人為啥子這么累 我咋個辦 我真的該怎么辦
(匿名)
女 我感覺我每天很煩,腦子里不知道想什么就是很累很累,道理我都懂,可是就是沒有辦法行動起來,沒有人認真的去對待任何一件事,沒有耐心,思想很容易跑毛,思想也很容易被別人拉走,心強,可是想到那些不開心的時候,又很累
(匿名)
女 感覺自己好累不知怎么和別人相處!感覺自己做這件事在想著別的事!導致每件都做不好!好的時候很好不好的時候認為每個人都在議論我!家里兩個孩子老公事業也不好!我現在也做什么都要想好久!感覺每件事做過不是我想要的結果!我都不知道該怎么辦!不相信別人!
(匿名)
女 我總是把自己的行為跟別人聯系起來然后就一直折磨自己真的好累
(匿名)
女,女,活得好累好辛苦,每天腦袋里總是想一些沒有發生的事情,很害怕,對任何事情都不敢興趣,不愛說話,愛發脾氣,好煩好累,好想哭,沒有人心疼自己,沒有地方傾訴,真的很想丟下所有的一切的一切,一個人到一個沒有認識的人,一個人生活,放飛自我的過完下半生
(匿名)
女 我感覺每天活得好累好無聊,不能做自己喜歡做的事情,還要強迫自己做自己不喜歡的事,有時候看到別人的生活方式感覺好羨慕,總想讓自己變得更完美,但又做不到,我性格比較內向不愛說話,想改變又難以克服自己內心的障礙,真不知道怎么辦才好,我只想活的輕松快樂一點,但又做不到,總是顧慮太多,又總愛胡思亂想
(匿名)
女 喜歡發呆,最近不喜歡交流,老是無緣無故發脾氣或者感到疲倦,注意力不集中,喜歡一個人呆著偶爾會照著鏡子發呆流眼淚,覺得自己很沒用也沒人關注,老是失眠或者做噩夢,情緒化
(匿名)
女 感覺很迷茫很累。我總是在照顧別人的感受,卻把自己過得一團糟。我不在學習也不在早戀,我沒有喜歡的人,可是我很難受。我總是在深夜里流淚,莫名的低落。
(匿名)
女,您好,本人女,23歲,大四學生。懷疑自己有偏執型人格障礙。覺得這些癥狀都符合:1.對挫折與拒絕過分敏感; 2.容易長久的記仇,即不肯原諒侮辱,傷害或輕視; 3.猜疑,以及將體驗歪曲的一種普遍傾向,即把他人無意的或有好的行為誤解為敵意或輕蔑; 4.與現實環境不相稱的好斗及頑固地維護個人的權利; 5.極易猜疑,毫無根據地懷疑配偶或性伴侶的忠誠; 6.將自己看得過分重要的傾向,表現為持續的自我援引態度; 7.將患者直接有關的事件以及世間的形形色色都解釋為“陰謀”的無根據的先占觀念。 另外對自己的評價就是易怒,開不得玩笑,一點小事都能讓我生氣。這些狀況尤其表現在和親人以及男朋友相處的過程中。特別自私,以自我為中心,一定要別人按自己的意思來,稍有不順就會發脾氣。但我不會動手打人,也不會跟人吵架,罵人。我發脾氣的表現就是自己生悶氣,沉默,不理人,對人冷淡,不接電話不回短信,這種狀態可以持續好幾天甚至好幾個月。任憑別人怎么說,怎么哄都不行。甚至越對我好越會反感。只有自己想通了,或著心情好了,才會給別人好臉色看。但是和朋友相處的時候不會這么嚴重,會考慮到朋友的感受。雖然朋友不多,但還是有好幾個真心的,都知道我是這種脾氣,能包容我。而我卻不會包容他人,忍受不了對方的一丁點小毛病。對每一個人都看不順眼,覺得他們這里不好那里不好,表面上不會表現出來,但心理十分厭惡和他們在一起,會盡量和他們少接觸。所以也不喜歡跟人相處,懷疑自己有社交恐懼癥。喜歡一個人獨處,一個人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六歲時離異,因父親出軌,后各自組建家庭。小學時跟母親生活在一起,初中之后跟父親生活在一起。外婆也是脾氣暴躁的人,所有人必須聽她的,聽母親說以前他們在家里氣氛很壓抑。感覺母親自己也有點類似的狀況,不愛與人交往,認為自己的所有觀點都是正確的,喜歡獨處,是教師,放假了可以一兩個月不出門。我從小到大大部分時間都跟她在一起,雖然后來和父親住在一起,但一放假就會去她那里。小時候經常和同學一起玩,高中三年脾氣開始變得古怪,從不跟同學一起出去玩,拒絕與人交往,認為人都是丑惡的。三年玩樂的時間都是跟母親在一起,那時候她二婚又離了。常常是我們兩個人呆在家里,看書,聽音樂,畫畫。很少出門。不知道是不是家庭和母親的影響讓我形成了孤僻,內向,古怪的性格。想請問我是否有偏執型人格障礙,該如何解決?自己多次想要改變,上大學之后嘗試過一段時間與人交往,那段時間狀態比較好,但持續時間不長,一年之后又回到高中時期厭惡與人相處的狀態,會盡量避免與人交往,現在越來越嚴重。和男朋友是在大一狀態好的時候談的,之前一直堅持不結婚,不談戀愛的觀點。而跟他在一起后,發現自己患得患失,敏感多疑。常常會因為他一句話沒說對而跟他冷戰,然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有親密的接觸也會懷疑他不忠誠。在戀愛當中非常沒有安全感,但又對感情很無所謂,對分手看得很容易,遇到困難了不想解決,覺得分手是最好的解決方法。所以談了四年,分分合合五六次。覺得自己的這種性格給對方傷害很大,一直在消耗對方的情感。想改變自己,不知道怎么樣才能真正改變這種性格,而不只是一段時間好了,過后又復發了。想學心理學,或者信佛,不知道是否有用?謝謝。
男 男孩子性格內向害羞怎么辦!被人瞧不起
(匿名)
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