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周紅梅心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
泰州市兒童心理咨詢
匿名
2017-04-04 21:05:09
抱抱TA

女 我感覺每天活得好累好無聊,不能做自己喜歡做的事情,還要強迫自己做自己不喜歡的事,有時候看到別人的生活方式感覺好羨慕,總想讓自己變得更完美,但又做不到,我性格比較內向不愛說話,想改變又難以克服自己內心的障礙,真不知道怎么辦才好,我只想活的輕松快樂一點,但又做不到,總是顧慮太多,又總愛胡思亂想

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 李洪文咨詢師的頭像 李洪文
    您好
  • 空白格的頭像 空白格
    一樣的吧,很郁悶
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    您好。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 空白格的頭像 空白格
    但我們這樣沒關系的,雖然我也很害怕但還會安慰沒關系,會過去的
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好[微笑]
  • 匿名 匿名
    我一直想著解決,想著安慰自己,想著樂觀一點,但是有一點強迫癥,又總是想要追求完美,又由于身高和性格問題有點自卑,最后還是失敗了,仍然開心不起來,感覺我不適合這個社會,有點格格不入,好像與我的價值觀啥的不一樣
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    今年多大年齡,想要通過咨詢獲得什么幫助呢?
  • 朱金梅咨詢師的頭像 朱金梅
    你好
  • 匿名 匿名
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  • 匿名 匿名
    我想知道我該怎么做才能好受一些
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
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