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李恩貴心理咨詢師
69歲
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問消防心理咨詢室
微涼徒眸意″淺摯半離兮つ
2016-06-05 17:51:45
2016-06-05 17:51:45
抱抱TA
心情不好，夜里難以入睡，入睡后容易被吵醒，白天沒有精神，記憶力減退，有的時候對很多東西都失去興趣，總想一個人呆著不喜歡被打擾，持續時間一年多了
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獲得公益心：
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魏巖峰
你好 -
魏巖峰
是什么讓自己心情不好的？
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微涼徒眸意″淺摯半離兮つ
你好
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微涼徒眸意″淺摯半離兮つ
莫名的心情就變得不好了
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魏巖峰
嗯，有什么事情起因嗎？
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微涼徒眸意″淺摯半離兮つ
沒有
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魏巖峰
還是需要進一步了解的，如果愿意可以一對一咨詢探討。
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微涼徒眸意″淺摯半離兮つ
嗯嗯
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張敏
你好 - 更多內容 APP查看
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時常回憶起難過的事情并且有流淚的欲望，睡眠較輕容易被外界因素(光線、聲音等)打擾，并且被打擾后醒來無法繼續入睡，常常無法集中注意力做一件事情，對于想要做的事情一旦被其他事情打擾就會立刻忘記，記憶力減退，很多事情都記不得，容易失眠，食欲下降導致不想吃飯或者飯量很小，情緒轉換較快，在悲觀狀態下能夠突然又樂觀起來但是持續不了很久，請問這些是什么癥狀 (匿名) -
女,晚上就算什么事情都沒有發生還是很想哭，莫名奇妙。睡前也會想很多事情，越想越煩控制不住，總是覺得喘不上氣，不止是晚上，很多時候都覺得喘不上氣，需要深呼吸才會好點。晚上還總會做噩夢，早上也醒的很早，總是兩三點就醒了，但是還能繼續睡著，偶爾也會四五點醒，就不會再睡了。還會覺得忽冷忽熱，夏天晚上爸媽都開著空調睡的，但是我覺得特別冷，還要蓋著被子睡。還有，脾氣很大控制不住，因為一點小事就容易情緒激動，有時候控制不了自己，特別想結束這一切。覺得不會好了，自己什么都很差，什么都不如人。感覺腦子里空空的，記性也變得很差，還經常感覺頭暈頭疼，突然站起來的時候眼前會黑很長時間，雖然是正常現象但是覺得比以前黑的時間長了。每天看上去都很正常，但我覺得我很久沒有開心過了，面對陌生人第一反應也是冷臉相待，總覺得別人不喜歡自己。本來想去看看失眠，結果醫生跟我說要36歲以上成年人陪同才能去，就一直拖到現在..我想問問我現在是什么毛病，還有什么醫院可以不用陪同。 (匿名)
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女 最近心情總是郁郁寡歡的，玩也玩不好，學也學不好，和人說話的時候總怕出錯，還總想以前的事，每當家人父母對我好的時候我就會有壓力，而且有的時候總是有些逆向思維，還有的時候老會以別人的視角看問題，，，，睡也睡不踏實，總翻身，記憶力也減退，，這到底是什么情況， (匿名)
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女,最近睡眠質量很差.一個小時能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發狂連吃都沒心情 -
女 大學生一枚。最近總感覺難以入睡，想東西容易揪著不放，想轉移注意力卻還是總去想事情。情緒低落，對生活中很多事情沒有興趣，也不留心，感覺沒有什么干勁，還丟三落四。 持續兩個月了，剛開始一個月還只是難以入睡，白天也不打瞌睡。現在入睡好一點，但一直做夢，各種各樣很清晰很有邏輯的夢，醒來還記得，午覺也只能睡半個小時就醒。 什么事都不想參與，不想做，逼自己做也沒用。但是總覺得自己有心事，卻不知道自己在煩什么，時常發呆 不知道我到底怎么了，兩個月了，有沒有必要上醫院看看？ -
男 最近老是心情不好也不知道是怎么了，很入眠。 (匿名)
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女 請問，人睡覺有時不好，多夢，有時候回想起過去不開心的事就心煩不愛說話，老愛追久過去不愉快的事，對朋友特別好，好的自己都不舍得穿那樣好，有時莫名起秒就心情不好， -
女 我現在一看見試卷就心慌，馬上就中考了，我該怎么辦。我如果正常發揮，成績絕對沒問題 (匿名)
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我一心為她好，可她總是嫌我現在沒錢跟我過的不好，我現在也是奮斗期間需要時間，我和她說我不想幫別人打一輩子工，我現在的努力也是為了以后能讓她過好點，可她怎么就不理解我，我們還生了小孩，可她總會覺得我不夠好！ (匿名)
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