女 工作壓力太大，什么事越想做好越做不好 (匿名)

女 以前我就做不好，現在我更做不好，人很累，心很累的時候 ，好想一覺不醒，可想到媽媽，我不能讓媽媽，極度不開心，必須活著，必須活著 (匿名)

女 很容易緊張，遇到事也是，感覺壓力很大 (匿名)

女,我感覺現在自從工作了，無論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺大多數在家庭方面近一個多月總感覺非常壓抑，有時候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺腦袋很木，比如一個瓶子容量已經滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說為了我好，有時候我很不理解他們為什么要說這樣的話，我到底是哪里做錯了，我總感覺我在做錯一件事情以后，他們就不依不饒的，總說我不如別人，陸陸續續的我聽了很多這樣的話，我現在就感覺我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現在不愛說話，脾氣也很大，我感覺沒有辦法控制好自己，有時候感覺自己無地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女 感覺自己做什么都做不好不管是學習上還是生活上 (匿名)

女,25歲,感覺壓力好大，無論怎么努力都沒有收獲，總是給自己太大壓力 (匿名)

女 經常遇到一些事情不知道怎么去調整，會想很多的東西，想著頭疼，給自己太大壓力了，覺得好累

女 感覺很累，孩子，老公，親人，父母，沒有一個讓我開心的，壓力好大，自己就是勉強活著

女 請教專家：辦公室調來一位曾經19年前的同事來當領導，他喜歡在沒別的同事的時候找我聊天，并告知我他調回的原因其中有一條是因為有我，但又說對我只有親情感，他是個防御機制特別強的人，但和我聊天的時候的確什么都說，聊天也是包羅萬象他說我是唯一不需防御的人，有勝過家人的時候，舉止也很文明。為確保良好的關系發展，我找他談心，他一再強調對我只是親情，還叫我不要想多了！但他又告訴我最好這個單位只有我們兩個才好，別人都是多余！請教該如何面對這個人？

男 大家好，我是一個學生，成績算很好的，可是最近幾天，我背幾個英語單詞（還不止這個科），背了一遍又一遍，我害怕自己記不住，重復了上百遍，我懷疑自己記性遍差了，我總控制不住自己去想它。我心情很郁悶，頭暈，現在看到啥記的我都想記。我是不是記性變差了？