女 有點抑郁情緒，這幾天走神情況太嚴重了，早起走神拐彎的時候跟車撞上了，晚上下班回家又差點跟車撞上，有沒有什么方法可以弄掉走神的毛病。 (匿名)

男 上課時不自覺走神怎么辦？忍不住亂想，不管在干什么都會想點事！ (匿名)

女 我上課容易走神，喜歡想別的，不容易專心下來。 (匿名)

女 上課，考試經(jīng)常走神怎么辦？考試投入不進去。經(jīng)常想一些人情世故的事情。怎樣才能忘掉，不想 (匿名)

男 想東西的時候容易走錯路，還有開車時容易走神撞車

男 我以前上學(xué)時習(xí)慣不好，上課寫作業(yè)經(jīng)常走神，現(xiàn)在復(fù)讀我非常希望改掉這個毛病，經(jīng)常提醒自己，不要想。結(jié)果我現(xiàn)在腦子里總是會去想這句話“不要想”，這讓我感到很煩，非常影響我的學(xué)習(xí)和生活，請問我還怎么辦？

女 上課總是走神聽著聽著就想別的事上了，精力不集中。

女 我總是習(xí)慣性走神，大部分時間自己意識的到，我有意克制，可是我的腦子像不聽使喚一樣，想集中注意力很難很難，我已經(jīng)想不出自己什么時候做事專注過了。 不光是走神，平時還總是想起以前那些不開心的事和比較痛苦的經(jīng)歷，近的遠的都想，甚至好多好多年前的還一直想起來，偶爾也有是以前開心的事，同樣也是在腦子里一遍一遍的重復(fù)回憶，我特別想不去想那些，可怎么也停止不了，我的心情常常都是在隨著回憶的那些事而改變 還有就是歌曲也一樣，我要是聽完哪首歌了，哪首歌在接下來的一整天都可能在我腦子了不停的回放。怎么也停不了，我感覺好像無法控制自己的大腦 我現(xiàn)在是學(xué)生，平時需要聽課，做題。可是我的大腦一直被那些重復(fù)回放在腦袋里的東西占據(jù)著，根本無法集中精力，也無法思考。很痛苦，這是怎么一回事呢？ (匿名)

男,怎么才能克制自己的膽小、為什么我總是給人低人一等的感覺 (匿名)

女,我跟男友長達兩年半戀情，目前在處于異地，現(xiàn)我知道他跟另個女的一直有關(guān)系并帶回住處，半年前我知道有這樣的人但當時我相信他沒跟女的發(fā)生過關(guān)系并且會斷清，可現(xiàn)在我得知他們一直有關(guān)系并沒斷還陪那女的去醫(yī)院檢查，他給我回答說那女的以死相逼他要挾他不能跟我在一起，現(xiàn)在他說他會處理好跟那女的關(guān)系再來找我，可我已經(jīng)不能釋懷他跟這女的長達七個月的聯(lián)系跟關(guān)系我該怎么辦， (匿名)