女 焦慮情緒怎么辦吃藥沒啥用怎么辦，睡眠質(zhì)量好差好煩，害怕獨處怎么辦 (匿名)

女 最近情緒經(jīng)常不穩(wěn)定，覺得自己有焦慮癥 (匿名)

女,不確定是不是有抑郁癥，但是情緒特別不穩(wěn)定很焦慮，而且輕易跟身邊的人發(fā)火

女 最近幾個月特別焦慮，經(jīng)常發(fā)脾氣，想哭，想死

女 最近一直心情不好，焦慮，晚上自己呆著容易哭，一回家就把自己關起來，經(jīng)常動怒。我是不是有抑郁癥。 (匿名)

女,28歲,你好，感覺自己特別焦慮，經(jīng)常失眠腦子里愛胡思亂想，而且老往壞處想。情緒特別不穩(wěn)定。易怒。

女 我本身就走中度焦慮癥 兩年了吧 一直在吃藥緩解身體癥狀 最后這段時間身體癥狀除了心慌緊張之外 基本上就沒什么了 所以就沒吃藥 但是我感覺我的心理狀況不是很好 我會胡思亂想 怕死 還經(jīng)常對我男朋友發(fā)脾氣 他一點小事做不好 我就會罵他 我還莫名其妙的煩他 老是對他生氣 然后還出現(xiàn)了選擇困難癥 已經(jīng)對我的生活造成了困擾 該怎么辦？？ (匿名)

女,29歲,有抑郁焦慮情緒，五一放假期間去醫(yī)院開了些抗抑郁的藥。除了睡眠有些改善，感覺還是會焦慮，有時候會很暴躁想要發(fā)火摔東西。有沒有什么好辦法能緩解，有心里老師能幫助我嗎？

男 特別自卑沒自信，不會表達，很容易尷尬，特別想交朋友，又不知怎么交往

女 老公和我離婚兩個月后，復婚了。但在復婚后我才知道自己一直被他騙，原來他早在離婚前就出軌了，我還一直相信他，復婚兩周后，他又想方設法逼我離婚，后家人勸說，他答應今后與我好好過日子，但我一想到他的欺騙，威脅，恐嚇我就要崩潰，很難再回到從前，現(xiàn)在我不知道怎么辦？ (匿名)