女 我是個很悲觀的人。因為我很老實，我從小就老實巴交，什么都慢慢的學慢慢的來，無法學一個會一個，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執，我想說的是，這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中，我應該去一個低等地方。我很悲觀，由于我的親身經歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

女,我總是很悲觀，對于問題都不會往好處想，心情低落

女,什么事情都很悲觀。提不起興趣提不起精神 一有問題就歇斯底里 像變了一個人 想到什么事情就容易哭 脾氣也變得很暴躁 一觸即發 我是不是抑郁了

女 看人看事都很悲觀，我該怎樣讓自己自信樂觀起來？

女 感覺自己做什么都做不好不管是學習上還是生活上 (匿名)

總是悲觀，沒有快樂的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活積極待人熱情，現在發現付出沒有回報，反而被人當成習慣

女 心情經常不好，想事情很悲觀，經常覺得不好的事情都是因為自己而發生的 (匿名)

女 我這個人嘛，自我感覺挺悲觀的，經常被人嘲笑丑，我也確實不好看，但是盡管他們這么說，我還是笑嘻嘻的面對他們，可是到了夜里，我就會一個人坐在床角窩成團，想要哭，可以說是欲哭無淚吧，成績也因為許多事只下降不進步 (匿名)

女 我們結婚9年了我和老公總愛吵架，他做事不對我就想說說他，可是他不聽，他還總是吼我，我受不了了，我總是提出離婚，他不肯，我也怕孩子受苦，如果他用到我，他說話的語氣就好一點，我給他說話的時候他就不理我，他生氣了就罵我，這是我最接受不了的，，他最近還打我，而且下手很重

女,之前發現老公出軌信息他一直不承認，我選擇繼續可是他和我在一起態度冷淡，也透露說他想靜靜，可是我覺得他對我不像以前那樣一直耿耿于懷一直爭吵，但是都是我在說離婚他沒有主動說起，他沒有任何表態，直到我拿到他手機再次看到他的信息，他無力辯駁，我拿到手機后就回娘家了，現在他也沒有主動找我，我也沒有找到他對峙，就這樣僵持不下，他朋友找到他談了，他打算離了說他過不下去了，他把他的錯誤全部歸結于我脾氣不好把我所有缺點放大他忍受不了我繼續下去看不到希望，他依然和小三保持聯系，我們結婚一年多孩子才滿一歲，該怎么辦呢進退兩難！華麗轉身孩子放不下，繼續過心里陰影好大接受不了出軌，關鍵現在他不覺得自己愧疚自己做的不對，一副死豬不怕開水燙的態度！該怎么辦 (匿名)