女 最近總是想逃避，尤其是工作，工作也不認(rèn)真，從而現(xiàn)在就每天混日子，我該怎么辦？都勸我自己調(diào)節(jié)，可是朋友家人都已經(jīng)勸過(guò)很多次，一到工作單位整個(gè)人就提不起勁，前段時(shí)間也經(jīng)常請(qǐng)假，總覺(jué)得身邊的人都在嘲笑我，說(shuō)話的態(tài)度和以前都不一樣，朋友說(shuō)我多想，我該怎么辦？都不想上班了 (匿名)

女 總是很消極，面對(duì)不了現(xiàn)實(shí)，坐立不安的，工作上就是想逃避，想著請(qǐng)假，明明知道不可能可是還是鉆牛角尖，我該怎么辦？ (匿名)

女,感覺(jué)墮落了好一段時(shí)間，逃避上班了，怎么感覺(jué)和學(xué)生休學(xué)一樣，不想上班呢。 (匿名)

女 不想去上班，不想去出去見(jiàn)人，不想工作，去，這到底是怎么了？怎么樣一種心態(tài)？～…… (匿名)

女 因?yàn)楣ぷ鞫箲]，總怕做不好！怎么辦？不想上班，想逃避。 (匿名)

女，25歲，已經(jīng)在家歇了兩年，也不想去上班怎么辦？即使找到工作也是找各種理由不上班

女,跟自卑，不愛(ài)跟別人玩，不愿意出去，父母總是逼我，感覺(jué)壓力特別大。上班也不想去，不愿跟人相處 (匿名)

女 遇事很緊張，做不好就退縮這種心理怎么調(diào)節(jié)呀 (匿名)

男 我今年24歲，腦子一片空白的不知道想什么，有時(shí)候心里發(fā)慌，有時(shí)候又害怕，跟不熟的人說(shuō)話都有點(diǎn)結(jié)巴，也不喜歡說(shuō)話，老是自己心里嘀咕，經(jīng)常吸一口大氣再放出來(lái)，有時(shí)候還覺(jué)得自己很沒(méi)用，比人抵擋一點(diǎn)不如人家，還有就是大腦記不住東西，比如昨天的事今天都差不多記得不住了，有時(shí)候還想到一個(gè)沒(méi)有人的地方去死。 (匿名)

男 我是一個(gè)有點(diǎn)內(nèi)向的男人，現(xiàn)在工作是IT方面的。只要需要我面對(duì)很多人發(fā)言的時(shí)候我就會(huì)緊張，本來(lái)想好的詞就說(shuō)不出來(lái)了，所以我特別害怕演講。最近剛剛換了一個(gè)工作，不知道怎么回事遇見(jiàn)和女同事交流的時(shí)候有時(shí)我就會(huì)臉紅(在原單位都挺好的)，需要演講的時(shí)候估計(jì)也會(huì)，現(xiàn)在我很郁悶誰(shuí)能幫助我，我從小到大就這樣，不知道我這是什么情況哪位大師能幫我解答一下 真心的謝謝了