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crimson
2016-04-21 00:33:36
抱抱TA
男 我覺得我有
強迫癥
,由于去年學習上的壓力開始時,我頻繁的檢查手機流量有沒有關,然后反復查看錢包中的身份證或銀行卡,有時寫作業也會反復檢查字,現在有一些小念頭,都可能導致強迫,這導致我無法集中精力,心平氣和的看書,思維被干擾做作業慢慢的,雖然目前成績好,但已經處在煎熬中,有什么除了看醫生或吃藥的調節方法嗎?
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李麗
您好
李麗
您多大了,可以咨詢治療
crimson
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張柏和
你好
李麗
點我關注,電話咨詢,我私聊您了
胡鈞
專門研究解決學生心理問題,點擊關注
張敏
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王宇
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李君
你這種情況最好的辦法而且最安全的辦法,就是通過心理咨詢來幫你進行心理輔導
羅柳瓊
您好
胡亞娣
你好
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男 我有一點強迫癥,在13.14歲的時候老是喜歡摸口袋檢查又反復檢查,后來不知道怎么啦也就改了沒事了,現在喜歡做作業做一下看下地上有沒有什么東西,明明是沒有意義的事情卻還是做,注意力感覺無法全部集中,不想算了一想就做了,比如心里有萌發上個廁所即使沒什么感覺但還是想去不去難受,這怎么辦,有點煩,不去在意也好,但一在意就好煩無法集中注意力在看書上。
(匿名)
女 我覺得自己有強迫癥,洗臉,洗衣服都會默數數字,不能忍受4和8這倆數,所以干什么都會錯開這兩個次數。對于床上用品過于潔癖,被褥睡衣都不能讓人碰,碰一下就得重新洗,還不敢讓別人知道,覺得哪弄不好就怕晚上睡不著覺,越是怕越睡不好,心里總是糾結一個不需要在意的問題,總覺得心里不踏實會影響睡眠。每晚都要把東西全部檢查一遍(只是再學校這樣,在家不會精神這么緊張,不檢查就會擔心睡不好)。總是瞎擔心一些事情,怕親人出點什么事不告訴自己。我也很討厭自己做一些明知道沒用還反復做的事,就是控制不了自己。看誰都不順眼,容易著急生氣。想自己控制調節一下,因為我還是學生,沒有時間和財力去看心理醫生。每天晚上睡前都要禱告希望全家平安,有點別的聲音或者干擾就要重新禱告,有時幾句話就得反復說半小時,這個情況也只是在學校,在家就不會,總是擔心在學校睡不好,反而越擔心越不行,在家里所有的癥狀都會減輕,感覺很累。希望專家可以幫我解決一下
男 感覺自己有強迫思維,比如每天晚上都要檢查家里的水電煤氣,;洗手是要數到特定數目;學習時會比較煩躁,感覺腦子空白,但是休息一段時間會好一點,再學習時會反復;打球運動打游戲是沒有癥狀。
男 我有強迫癥 在學習時總是害怕注意力不集中 但我知道那是妄想 但就是停不下來 時間久了 就發展為 強迫沒有出現我就懷疑他有沒有出現? 一想這個問題我就會緊張焦慮 學習自然也無法進行 請問這正常嗎 我該怎么做
男 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句,我就會想個半天。他是在跟我開玩笑,還是諷刺我,還是批評我呢,我該怎么回應呢。這只是其中的一個表現。又譬如說我上課,我就在想上課要怎樣才能認真聽呢,想著想著,一節課就沒了,又譬如說我打個游戲,我就在想要怎么操作才好呢,然后想著想著,頭就大了,根本玩不下去。又譬如說看個電視,就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因,總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表,到點了我該做什么呢,卻一直沒辦法做下去,一直在想我現在該干嘛該干嘛,考試腦子里一片亂,我真的很焦慮啊,我還給自己安排了許多限制,我告訴自己要順其自然,但我就是做不到,我頭很暈,很痛苦啊,好像自己的意識無法控制。親愛的你們,我到底該怎樣自我心理治療呢,我真的痛苦死了,學業不斷下降,我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒,什么都需要揣摩,連上課都不會,連打游戲都不會了,連交流都不會了。
男 心理強迫癥 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句,我就會想個半天。他是在跟我開玩笑,還是諷刺我,還是批評我呢,我該怎么回應呢。這只是其中的一個表現。又譬如說我上課,我就在想上課要怎樣才能認真聽呢,想著想著,一節課就沒了,又譬如說我打個游戲,我就在想要怎么操作才好呢,然后想著想著,頭就大了,根本玩不下去。又譬如說看個電視,就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因,總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表,到點了我該做什么呢,卻一直沒辦法做下去,一直在想我現在該干嘛該干嘛,考試腦子里一片亂,我真的很焦慮啊,我還給自己安排了許多限制,我告訴自己要順其自然,但我就是做不到,我頭很暈,很痛苦啊,好像自己的意識無法控制。親愛的你們,我到底該怎樣自我心理治療呢,我真的痛苦死了,學業不斷下降,我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒,什么都需要揣摩,連上課都不會,連打游戲都不會了,連交流都不會了。
(匿名)
男 高一學生,感覺有很嚴重的強迫癥。總是喜歡想一些以前明白的東西,簡單的道理,很喜歡對自己問為什么,有時候甚至會問自己1加1為什么等于2,而且這些問題會一直存在,對自己的生活造成了很大的影響。對自己做的事深感懷疑,做事慢怕出錯,尤其是在做理科作業時。
(匿名)
男,26歲,為什么我和別人交流看別人眼神飄忽不定,別人看我眼神很壞,不敢看我也不想看我的眼神!現在好苦惱啊!!!
(匿名)
男 馬上就要高考了,可我就是不想學習,可心里卻告訴我,一定要這樣做。就這樣我的時間就被我給浪費了,我好怕考不好,對不起父母,因為家里沒出過大學生,我算是重點培養,錢盡管花!哎,我好怕!怕讓父母失望了!!!哎~
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男 我覺得我有強迫癥,由于去年學習上的壓力開始時,我頻繁的檢查手機流量有沒有關,然后反復查看錢包中的身份證或銀行卡,有時寫作業也會反復檢查字,現在有一些小念頭,都可能導致強迫,這導致我無法集中精力,心平氣和的看書,思維被干擾做作業慢慢的,雖然目前成績好,但已經處在煎熬中,有什么除了看醫生或吃藥的調節方法嗎?
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