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問
學校心理咨詢知情書
匿名
2016-04-11 12:15:25
抱抱TA
男,睡眠不好怎么辦,每天都得十一二點,想睡也睡不著
19
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李軍
你好
李軍
你多大年齡?
史丹鳳
能聯系睡多久?
張柏和
你好
張柏和
點擊頭像聯系咨詢治療
胡亞娣
你好
張敏
你好
安利
你好
李麗
你好,你多大了?
陳素娟
這個時間睡覺不是睡眠障礙吧
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男 最近總是很早就睡了,然后半夜的時候就醒了,然后就一直到天亮都睡不著,然后早上的時候還很困
男,21歲,白天睡了10小時,晚上一夜沒睡,哈哈哈哈哈哈
(匿名)
男 睡眠不好,尤其是中午想睡一會的時候,感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴重,現在在慢慢恢復。最近腦子里思想太多。
男,30歲,近一年睡眠質量都不好。每次感覺很累,卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡,并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒,入睡時間大概在11點30-12點之間,早了無法入睡。睡眠質量不好導致第二天工作很受影響。
(匿名)
男 我經常瞌睡了想睡覺,但總是睡不著,夜里失眠早醒,午睡簡直睡不著,怎么辦?
男,28歲,每天晚上我都睡不著,明確說是不想睡,得到半夜5.6點才睡。然后經常會睡12個小時,睡到第二天下午4.5點才醒,我覺得好頹廢。但是又改不了,我該怎么辦。
(匿名)
男 晚上總是失眠.躺在床上就胡思亂想,想著想那的,一般都要在床上翻來覆去的一兩個多小時才能入睡,嚴重的時候晚上九點半準備睡覺,3點多才睡著,六點多又得起床準備上班,而且眼鏡很疼好像睡覺就是睡不著,白天一點精神都沒有,都大半年這樣了,
男,31歲,習慣了,想早睡發現不行了,怎么辦?
(匿名)
男 我好像有憂郁癥?平常不愛說話,網上聊天還可以,喝酒了也會瘋起來
男 我們單位組織心理測試,經常感到心理壓抑的占36.9%,感到心理承受能力差的占45%,有強烈逆反心理的占33.7,正常嗎,有需要注意的地方嗎
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