女 我是個很悲觀的人。因為我很老實，我從小就老實巴交，什么都慢慢的學慢慢的來，無法學一個會一個，所以我從小的挫折特別大，事情從小到大，我可以說都不太懂，思維比較固執，我想說的是，這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦，很傻，有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中，我應該去一個低等地方。我很悲觀，由于我的親身經歷，這是我的咨詢問題，能不能變得不那么悲觀？謝謝你們的回答！

總是悲觀，沒有快樂的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活積極待人熱情，現在發現付出沒有回報，反而被人當成習慣

女 看人看事都很悲觀，我該怎樣讓自己自信樂觀起來？

為什么我感覺自己做什么事都做不好，我很自卑，做事沒有毅力，每天都活的很痛苦。我是個悲觀的人 (匿名)

經常感到悲觀，失去了時候的動力，不愿和別人相處，易發脾氣，這是怎么回事呢

女 因小事而悲觀，有厭世情緒，覺得別人不了解自己，無法傾訴自己，總有各種想法，自己不能實現，行動的矮子，無法依靠別人，覺得依靠別人會卑微，但是自己能力不高

經常感到悲觀，失去了時候的動力，不愿和別人相處，易發脾氣，這是怎么回事呢

女,我總是很悲觀，對于問題都不會往好處想，心情低落

男,23歲,和女朋友在一起老吵架、我很不喜歡她的性格、甚至反感、但是不在一起又會經常感覺到思念、但是我又感覺我不愛她、在一起的時候又想和她分手、分手又感覺我以后可能會后悔、好煩阿。 (匿名)

我傷了情人的心 她說讓我從她的生活中消失一段時間 以后在聯系我 現在電話也不敢打 微信也不敢發 我該怎么挽回呢