男 一沒(méi)事做心里就慌就會(huì)故事亂想就很焦慮很恐懼！ (匿名)

女,常常會(huì)亂想擔(dān)心這擔(dān)心那、感覺(jué)腦袋要炸了、誰(shuí)能幫我疏導(dǎo)疏導(dǎo) (匿名)

亂想沒(méi)有的事感覺(jué)跟有事一樣，讓心里不安，讓自己擔(dān)心

女 心里總是亂想，胡思亂想，然后就很慌，總是害怕未發(fā)生的事，心里就很心慌。很恐懼，是什么原因

男 老是胡思亂想，心慌意亂煩躁，總想些異想天開(kāi)的事

女 把一件事亂想，心裏亂了，煩了，順這思路亂想，心裡障礙很種，

女 每天胡思亂想不好的事情發(fā)生又害怕過(guò)分緊張，心慌坐立不安，整天躺在床上，什么都不做很懶散，不想吃飯，身體越來(lái)越消瘦，天天沒(méi)有人和說(shuō)話，悶悶不樂(lè)，習(xí)慣悶在心里不想說(shuō)出來(lái)

16歲,我特別喜歡亂想，想東想西，想到晚上失眠睡不著覺(jué)。平常身體有一點(diǎn)不舒服我就亂想害怕自己得了大病，又不敢去醫(yī)院檢查每次等結(jié)果特別煎熬，然后往往檢查又沒(méi)什么事但我還是覺(jué)得有事，親人每次身體不舒服我也是會(huì)亂想，控制不住的那種。這段時(shí)間天天在家里躺著不怎么出去，然后有時(shí)候起來(lái)眼黑頭暈耳鳴，我就特別害怕，這段時(shí)間天天都暈暈乎乎的頭暈的要倒，感覺(jué)身邊的一切特別不真實(shí)。前幾天出去散步走著走著心臟疼了三下，然后我這幾天天天想我怕我心臟出了問(wèn)題，然后晚上就感覺(jué)又在疼，根本睡不著，腦子里全是我心臟的問(wèn)題，非要聽(tīng)著音樂(lè)才能慢慢入睡，白天也是特別暈，怎么辦啊身體一有一點(diǎn)不適就會(huì)這樣，有下一個(gè)不適就不想這個(gè)了想下一個(gè)特別煎熬怎么辦？而且我覺(jué)得其實(shí)有時(shí)候就是小事可我越想他就越嚴(yán)重。 (匿名)

女 我時(shí)常感覺(jué)別人討厭自己，我從6歲父母就離開(kāi)了我的身邊，我的親戚閑我爸爸不夠聰明，所以也瞧不起我，從小我就沒(méi)人教，不懂得打理自己的生活，為了不被人欺負(fù)，我的性格越來(lái)越強(qiáng)勢(shì)，可是我好想有人能夠關(guān)心自己，可是卻發(fā)現(xiàn)好少好少，我的伙伴們，我總是討好，生怕被討厭，可是我卻很討厭討厭的感覺(jué)，以前非常自卑，我生性開(kāi)朗，所以我從不表現(xiàn)我的自卑，表面很強(qiáng)勢(shì)，可是我卻非常害怕被忽略，甚至孤立，直到慢慢長(zhǎng)大，我才慢慢自信，對(duì)于別人我多了一份體諒，可是我卻因?yàn)楸慌笥驯撑堰^(guò)，被很多人孤立過(guò)，所以我變得很謹(jǐn)慎，總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而想一堆不好的事情，我想的都是負(fù)面的，我一整天，能夠腦子里不停的想些亂七八糟的，有時(shí)覺(jué)得快瘋了也停不下來(lái)了，以前雖然自卑，可我生性開(kāi)朗，可現(xiàn)在，我已經(jīng)不知道真正開(kāi)心是什么感覺(jué)，我也不知道什么是真的，就連我的父母都不在乎我，哪怕我死了，他們也不會(huì)著急，我有時(shí)很恨，為什么每次沒(méi)人肯去了解我，安慰我，不分青紅皂白就責(zé)罵我，沒(méi)有關(guān)心，可是我又不想自己變成這樣，我想開(kāi)心的生活，我想放下這一切的包袱，可是我卻回不去了，不懂得真正的快樂(lè)是什么，我一個(gè)人可以瀟灑的過(guò)，可是與人相處，我就非常害怕得罪人，我的性格多變，卻總是為難自己，我沒(méi)有自己的性格主見(jiàn)，我總是迎合別人，我覺(jué)得好累，為什么我自己都討厭自己。 (匿名)

女 我和朋友吵架了，我也道過(guò)歉，但是她做錯(cuò)了沒(méi)有給我道歉。我不想和她繼續(xù)和好了，所以我們冷戰(zhàn)越來(lái)越厲害，我感覺(jué)很傷心，因?yàn)樗刻斓谋憩F(xiàn)和哪些自己給自己說(shuō)的話都很傷我的心，我真的想把她忘掉，但是我們還得天天見(jiàn)面，沒(méi)辦法換個(gè)環(huán)境。真的真的想和她做陌生人，不要我有那種悲傷。我該怎么辦？