女,感覺(jué)自己認(rèn)識(shí)老公之后，變得不自信，不知道是因?yàn)樘诤跛目捶ǎ兊貌蛔孕牛兴诘臅r(shí)候我都很少發(fā)言，慢慢久而久之，變得社交圈子也少了，除了很熟悉的朋友，社交的時(shí)候感覺(jué)自己不知道和別人聊什么，心情也會(huì)經(jīng)常的變得失落 (匿名)

男 曾經(jīng)我有一點(diǎn)內(nèi)向，但也能和別人說(shuō)得上話，社交也正常，自從四年前交了一個(gè)女朋友她對(duì)我社交方面管的比較嚴(yán)，刪掉了我好些以前的朋友。但是我很愛(ài)她，也喜歡她管我嚴(yán)一些，就聽(tīng)從了她的意思，她也成了我生命中我最重要的一部分，除了一部分很要好的朋友，其他的人我也很少接觸也不主動(dòng)接觸新朋友。但是我今年突然發(fā)現(xiàn)我社交方面出問(wèn)題了，不愿意參加社交活動(dòng)，也不愿意結(jié)交新朋友，特別是女性朋友，我甚至都不會(huì)看她們一眼，而且我現(xiàn)在與不太熟的人交流溝通都有障礙，說(shuō)兩句話就不知道說(shuō)啥了，也不想交流下去。現(xiàn)在我感到很困擾也很自卑，經(jīng)常會(huì)感到很低落，很難過(guò)。現(xiàn)在到了結(jié)婚論嫁的時(shí)候，但是因?yàn)槲业臈l件沒(méi)有達(dá)到他們家的預(yù)期，雖然都舍不得但是現(xiàn)在分手了。我現(xiàn)在也失去了奮斗的動(dòng)力，感覺(jué)做什么事都很無(wú)趣，也沒(méi)意義。還總是失眠，感覺(jué)精神有點(diǎn)想崩潰，特別是每天我獨(dú)自一人的時(shí)候，總會(huì)想到她，一想到她我的胸口就發(fā)悶，很想摔東西，想找點(diǎn)什么發(fā)泄一下但又發(fā)泄不出來(lái)。現(xiàn)在我也沒(méi)有幾個(gè)朋友可傾訴，也沒(méi)有發(fā)泄的方式，我這樣下去該不會(huì)抑郁吧。 (匿名)

女 自小性格膽小，內(nèi)向。六年前老公出軌之后一直不相信他，后又因母親生病，女兒生病受了幾次刺激。變得超級(jí)怕，不知道怕什么，感覺(jué)說(shuō)不出來(lái)。特別懶，什么都不想做，最近還愛(ài)睡覺(jué)。覺(jué)得老公嫌棄自己，因?yàn)橐恢痹诩規(guī)Ш⒆樱譀](méi)什么能力。最近又覺(jué)得感情很淡漠，記憶力超差。卻唯獨(dú)對(duì)老公的一句話一個(gè)動(dòng)作一個(gè)眼神難過(guò)不已。他心情好我就好，他心情不好我也不好。我覺(jué)得自己是抑郁了 (匿名)

女 做什么都感覺(jué)自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現(xiàn)在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒(méi)辦法走出來(lái)，現(xiàn)在幾乎都要抑郁了，從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)給家里打電話了，現(xiàn)在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女,30歲,你好，我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的女孩，愛(ài)操心，在意別人眼光。不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我變的自我壓抑，變得不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)笑，成天胡思亂想，哪怕不開(kāi)心也都什么都放在心里，什么委屈都自己咽，睡眠特別不好，多夢(mèng)易醒，我討厭這樣的自己，完全失去了自我，沒(méi)有自信。結(jié)婚不到一年，老公嘴笨不會(huì)表達(dá)卻總跟我講理？我說(shuō)一句他說(shuō)好幾句來(lái)反駁我，完全不理解我，也不懂得關(guān)心我，讓我經(jīng)常受委屈，我挺崩潰的，有時(shí)候覺(jué)得自己做人很失敗。我很想讓自己變回活波開(kāi)朗的樣子，可是做不到，有點(diǎn)什么事都會(huì)影響到我的情緒，你說(shuō)我該怎么辦？？ (匿名)

女,25歲,這幾個(gè)月事情特別多，很多人都說(shuō)我不會(huì)做事，太傻，什么事情都做不好，夫妻之間除了怨言沒(méi)有別的，感覺(jué)什么都不如意，經(jīng)常哭，感覺(jué)自己好多余，想過(guò)離婚又舍不得孩子，想過(guò)幾次死，還是舍不得孩子 什么都提不起精神興趣渾渾噩噩的，偶爾會(huì)自虐，我真的是快崩潰了，是不是有心里疾病了？ (匿名)

女,26歲,我喜歡一個(gè)男人一年多了，我們常常聊天，感覺(jué)他是喜歡我的，但是他說(shuō)不喜歡我，是怎么回事，有時(shí)候他會(huì)找我喝咖啡聊天，我和他說(shuō)話的時(shí)候他眼睛里發(fā)紅了，從他眼睛可以看到他是喜歡我的，他會(huì)在意我生氣和高興的表情

男,自己心里有一種東西釋放不出來(lái) 說(shuō)不出話 不想搭理人