男 我很沒安全感，缺乏自信，該怎么改變。。。 (匿名)

男 大家好，我不知道怎么說，我的性格不知道為什么有點不自信，自己自己的缺點，想改，不然這害死我的！不是么，我現在年齡大了，感覺沒有個目標一樣，渾渾噩噩的過，我好焦慮，我不知道怎么班辦，給自己目標？我感覺我不行，我技術不行，我溝通不行，我。。。。 (匿名)

女,25歲,不自信，控制欲特別強，沒有安全感，焦慮癥。。如何在生活當中自我改善 (匿名)

男 我是一個剛過年23的男生 因父母重小離異后 跟著母親 可能做什么事情都看著媽媽怎么去做 所以我也就變得有一顆女人心 想法多 太過于細膩 初中的時候被同學欺負過 所以從那以后 我對身邊的人都保持著警惕的心和不信任 做什么事情都不自信 每次都給自己做很長時間的準備才能向前邁一步 我怎么才能自信一些 像個男人一樣 不斤斤計較 （當然我繼承了媽媽的善良） (匿名)

女,因為小時候家庭教育的問題，從小自卑敏感不自信，客觀的來講，我的各方面條件并不差，還不錯的容貌外表，比較優越的家庭環境等等，可這并沒有帶給我一點自信。我所有的自信，我的快樂好像永遠建立在被肯定上，比如有一樣事情我覺得我做的很好，如果別人說不好，我就開始懷疑自己，如果有一件事情我不確定做的好不好，別人如果給我提意見，我就會覺得其實做的很糟糕，他只是礙于情面沒說的太難聽，或者有夸獎我的，我也覺得也許他只是安慰我。我不知道怎么才能給自己樹立信心，并且不被他人的意見所影響。我還有人際交往障礙，我是表面開朗內心怯懦的個性，很在乎別人對我的看法，常常羨慕那些在人群中很受歡迎的人，總覺得自己個性不討喜，沒有很好的人際關系，漸漸的開始討厭復雜的職場人際關系，最后到辭職逃避這些復雜的東西。我已經三十多歲了，還能改變我的個性嗎，能調整我的心理問題嗎？ (匿名)

老師你好，我24歲，男，大學畢業一年，就是我從小的性格就是非常內向，導致圈子特別窄，感覺做什么都怕做不好，不敢自我表現，特在意別人的看法，這也是因為沒自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)

老公出軌，對我大吼大叫，不耐煩，我該怎么辦

本人在一家工廠工作不足十天。工作中不小心手心被小刀劃傷一個大口子。正在治療。我申報工傷車間主管不想讓我申請。說太麻煩了。讓我請病假。我是為工作傷害了我自己。我不想就這樣算了。我該怎么處理這件事情。 (匿名)