男 我很沒(méi)安全感，缺乏自信，該怎么改變。。。 (匿名)

男 大家好，我不知道怎么說(shuō)，我的性格不知道為什么有點(diǎn)不自信，自己自己的缺點(diǎn)，想改，不然這害死我的！不是么，我現(xiàn)在年齡大了，感覺(jué)沒(méi)有個(gè)目標(biāo)一樣，渾渾噩噩的過(guò)，我好焦慮，我不知道怎么班辦，給自己目標(biāo)？我感覺(jué)我不行，我技術(shù)不行，我溝通不行，我。。。。 (匿名)

女,25歲,不自信，控制欲特別強(qiáng)，沒(méi)有安全感，焦慮癥。。如何在生活當(dāng)中自我改善 (匿名)

男 我是一個(gè)剛過(guò)年23的男生 因父母重小離異后 跟著母親 可能做什么事情都看著媽媽怎么去做 所以我也就變得有一顆女人心 想法多 太過(guò)于細(xì)膩 初中的時(shí)候被同學(xué)欺負(fù)過(guò) 所以從那以后 我對(duì)身邊的人都保持著警惕的心和不信任 做什么事情都不自信 每次都給自己做很長(zhǎng)時(shí)間的準(zhǔn)備才能向前邁一步 我怎么才能自信一些 像個(gè)男人一樣 不斤斤計(jì)較 （當(dāng)然我繼承了媽媽的善良） (匿名)

女,因?yàn)樾r(shí)候家庭教育的問(wèn)題，從小自卑敏感不自信，客觀的來(lái)講，我的各方面條件并不差，還不錯(cuò)的容貌外表，比較優(yōu)越的家庭環(huán)境等等，可這并沒(méi)有帶給我一點(diǎn)自信。我所有的自信，我的快樂(lè)好像永遠(yuǎn)建立在被肯定上，比如有一樣事情我覺(jué)得我做的很好，如果別人說(shuō)不好，我就開(kāi)始懷疑自己，如果有一件事情我不確定做的好不好，別人如果給我提意見(jiàn)，我就會(huì)覺(jué)得其實(shí)做的很糟糕，他只是礙于情面沒(méi)說(shuō)的太難聽(tīng)，或者有夸獎(jiǎng)我的，我也覺(jué)得也許他只是安慰我。我不知道怎么才能給自己樹(shù)立信心，并且不被他人的意見(jiàn)所影響。我還有人際交往障礙，我是表面開(kāi)朗內(nèi)心怯懦的個(gè)性，很在乎別人對(duì)我的看法，常常羨慕那些在人群中很受歡迎的人，總覺(jué)得自己個(gè)性不討喜，沒(méi)有很好的人際關(guān)系，漸漸的開(kāi)始討厭復(fù)雜的職場(chǎng)人際關(guān)系，最后到辭職逃避這些復(fù)雜的東西。我已經(jīng)三十多歲了，還能改變我的個(gè)性嗎，能調(diào)整我的心理問(wèn)題嗎？ (匿名)

老師你好，我24歲，男，大學(xué)畢業(yè)一年，就是我從小的性格就是非常內(nèi)向，導(dǎo)致圈子特別窄，感覺(jué)做什么都怕做不好，不敢自我表現(xiàn)，特在意別人的看法，這也是因?yàn)闆](méi)自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)

老公出軌，對(duì)我大吼大叫，不耐煩，我該怎么辦

本人在一家工廠工作不足十天。工作中不小心手心被小刀劃傷一個(gè)大口子。正在治療。我申報(bào)工傷車(chē)間主管不想讓我申請(qǐng)。說(shuō)太麻煩了。讓我請(qǐng)病假。我是為工作傷害了我自己。我不想就這樣算了。我該怎么處理這件事情。 (匿名)