女 封閉自己四年了，走不不來，怎么辦啊，

女 壓力大 受挫能力弱 自我封閉了 怎么做能走出來 目前走進了人群 去面對新的環境 但是還是只有自己的世界 沒有好一點的朋友 面對人還是很尷尬 怎么做 只有看到欣賞的人想去接近但是平常很尷尬 怎么做好 極度敏感

女,18歲,后來我遇到了一個人，我終于決定從那段日子走出來，可我仍然不知道，該怎么讓自己長期封閉的狀態回歸正常，該怎么把自己攜帶著的社恐和自卑丟掉

男 我現在離婚以后，天天把自己封閉家里。心里總是想過一天過一天

男 男 20 我自我封閉多年 不知道怎么樣才能走出來

女 我有一個朋友，他把自己的心封閉在黑暗的世界里，不管我們怎么勸道他，他都以絕望的人生觀來否認。他很害怕別人對他的比較，他覺得自己一無所有。我最近跟他有過幾次談話，發現他越來越嚴重了，其實起初他是有自己的目標，可后來，他已經迷失了方向，我覺得他應該非常難受。我該怎么幫助他？ (匿名)

女 自從和前男友分手后 身邊也有幾個追求者 直到今天有人說 我是被他的愛傷的 害怕戀愛 把自己封閉起來 自己原地畫圈圈 能不能求老師解答 應該怎么才能讓自己沒有封閉癥 因為和他分手以后 除了上班 從不出門 整天在家看電視 不愿意和別人多說話

自己把自己的心鎖住了 (匿名)

發現自己老是被忽視

我想咨詢下，我是做批發服裝生意的，有客戶欠帳十幾，二十幾萬就不還錢了。請問下要通過什么方法來追回欠款。謝謝