非常沒(méi)有自信，很自卑。從小因?yàn)槌蟊黄圬?fù)的很慘，現(xiàn)在雖然見(jiàn)小時(shí)候的朋友都說(shuō)變漂亮了還是覺(jué)得自己丑，而且不敢直視別人眼睛，認(rèn)識(shí)很久的人也是不敢直視，一直視就不會(huì)說(shuō)話了。做事也總愛(ài)往壞處想，被朋友多次說(shuō)我負(fù)能量太多了帶的她們也很沮喪，總覺(jué)得想的越好跌的越慘。男朋友大我8歲很愛(ài)他，對(duì)我也特別好，但一直交往不敢給父母說(shuō)，怕他們不允許怕他們生氣，他說(shuō)如果我在這么沒(méi)自信真的就想分手。我男朋友真的很好屬于特別有自信特別陽(yáng)光那種我朋友都說(shuō)他是智商情商都高那種就是長(zhǎng)得比實(shí)際年齡老，他人緣太好了每次見(jiàn)他朋友都特別沒(méi)有自信，他特別努力讓我變自信，可我還是特別自卑，每天還給他說(shuō)……甚至有時(shí)候總想自己為什么要做某件事為什么要說(shuō)某句話然后又想到對(duì)方因?yàn)槟切┰趺纯创叶?。我因?yàn)樽员凹由峡偀o(wú)疑傳播負(fù)能量已經(jīng)失去一個(gè)很好很好的朋友了，我不想因?yàn)檫@個(gè)和男朋友分手，我試過(guò)好多方法了還是沒(méi)有自信很自卑，真心求變自信的方法。 (匿名)

男 本人大一男，長(zhǎng)的還可以吧，不過(guò)有點(diǎn)矮對(duì)于身高我一直有點(diǎn)自卑167（我是南方人我在北方上大學(xué)）。好不容易喜歡過(guò)兩個(gè)女生但都有男朋友了，漸漸地對(duì)自己不是很有自信也不知道自己到底喜歡什么樣的女生了。一直和班上一個(gè)女生關(guān)系比較好但一直都是好朋友那種有什么說(shuō)什么，一起出去玩過(guò)幾次平時(shí)聯(lián)系也挺多，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己是不是喜歡上她了，但是我每次問(wèn)自己她真的是自己喜歡的類型嗎我又覺(jué)得應(yīng)該不是吧。不過(guò)跟她相處，聊天真的挺開(kāi)心。所以我也不知道自己對(duì)她到底是什么態(tài)度了。總之我不是很自信也沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)有點(diǎn)迷?，F(xiàn)在，求幫助謝謝了。 (匿名)

女 我是一名大學(xué)生，正在談戀愛(ài)，因?yàn)橐恍﹩?wèn)題很焦慮。我是一個(gè)性格內(nèi)向的女孩，注重內(nèi)在而不怎么注重外在，所以在收拾打扮方面比較邋遢。我男朋友也是性格內(nèi)向，我認(rèn)為他喜歡我是因?yàn)榭瓷狭宋业娜似?，但最近他總是?duì)我提要求，讓我收拾打扮，還說(shuō)我說(shuō)話聲音大（我身邊的人從來(lái)沒(méi)有人這樣說(shuō)過(guò)我，而且我認(rèn)為我也是那種不喜歡高聲說(shuō)話的人），還要求我改走路姿勢(shì)，言談舉止等，還總是貶低我（我本來(lái)就是一個(gè)自卑的人，他這樣我就更自卑了），我現(xiàn)在認(rèn)為他嫌棄我了，故意挑我刺，我感覺(jué)不公平，我愛(ài)他很深，害怕失去。其實(shí)我一直有點(diǎn)嫌棄他個(gè)子矮，但我害怕傷他自尊，每次都回避個(gè)子的問(wèn)題，因?yàn)槲艺娴暮軔?ài)他。還有，我們兩個(gè)都不善于表達(dá)，在溝通方面有很大的問(wèn)題，我真的很累，但我又不想分手，我該怎么辦？ (匿名)

女 我是大一學(xué)生，我不知道自己是因?yàn)樽员斑€是什么選擇了他，其實(shí)對(duì)他也沒(méi)有太多喜歡，可能在qq上聊天后來(lái)離不開(kāi)了，接著就互相表白了，那段qq上的時(shí)間真是很開(kāi)心很幸福，后來(lái)他為我想過(guò)很多事，比如哪個(gè)大學(xué)怎么樣專業(yè)啥的，好多，一直顧及我，當(dāng)然我也在乎他，后來(lái)我們說(shuō)盡量在一個(gè)城市上學(xué)，但還得考慮自身，最后我選擇了學(xué)校，他的分?jǐn)?shù)低，竟然為了我選擇了一個(gè)城市上學(xué)，后來(lái)軍訓(xùn)后第一次見(jiàn)面，其實(shí)對(duì)他的第一印象并不是很吸引，對(duì)外貌并不是很滿意，但仍然讓他親了，很害羞，很緊張，也不想拒絕，后來(lái)我們每周見(jiàn)面，其實(shí)有點(diǎn)不自然，畢竟現(xiàn)實(shí)不太了解，但他對(duì)我真的很好，在一起有時(shí)會(huì)累，一開(kāi)始班里就兩個(gè)男生，其中一個(gè)竟然還喜歡我，，后來(lái)知道我又男朋友了，再也沒(méi)說(shuō)話，他的眼神總是不經(jīng)意的被我看到，但是班里一個(gè)女生可能喜歡他，有時(shí)還一起走，但他還看我，他倆現(xiàn)在是朋友吧，他可能和班里其他女生聊的不少，他說(shuō)話也有點(diǎn)氣人，有時(shí)不理人，但我和我男朋友也不知道是不是那種喜歡或愛(ài)，我們是一開(kāi)始在qq上有好感，并且舍不得離不開(kāi)，后來(lái)定關(guān)系，再在現(xiàn)實(shí)中培養(yǎng)感情，他對(duì)我很好很好，可能你會(huì)不認(rèn)同網(wǎng)戀很不好，但他對(duì)我很好，他人緣還特好，講義氣，后來(lái)親密點(diǎn)我心里也沒(méi)有很大心跳，不見(jiàn)面就特想，見(jiàn)了面也覺(jué)得沒(méi)那么好，不過(guò)我特愛(ài)生氣，愛(ài)計(jì)較小事，我問(wèn)他你很累吧，他說(shuō)就是我生氣時(shí)他哄我很累，他每次都在避免我生氣，他肯定很累吧，十次見(jiàn)面有八次生氣吵架吧，不過(guò)也想他成為我終身的伴侶，之前想了很多分了兩天手，我們的現(xiàn)在感情狀況不好，是習(xí)慣舍不得還是喜歡或愛(ài)，不知道是不是愛(ài)，后來(lái)我逐漸對(duì)班里的那個(gè)男生有了好感，總是躲著他。昨晚分手了，說(shuō)先停下愛(ài)吧，我也想了想，或許以后還可以遇到。我們都很難受，想哭，畢竟5個(gè)多月了。但感覺(jué)這做的對(duì)，感情狀況不好，但現(xiàn)在還說(shuō)一直當(dāng)成朋友說(shuō)話，關(guān)心我，看以后還能再次走到一起嗎。。今天音樂(lè)考試，我考了滿分，很開(kāi)心看到班里的那個(gè)男生很開(kāi)心笑的很燦爛，我特意的注意了他，我有點(diǎn)想和班里的男生好，害怕太傷害我前男友吧，我不知道怎么辦，我還想以后和前男友終身在一起，我很自私吧，我害怕一談戀愛(ài)就陷進(jìn)去，找不到前男友了，怎么辦，我也很自卑嫌棄自己很矮，我是和班里的男生好，還是和前男友繼續(xù)培養(yǎng)感情，還是都放棄，成為朋友還是怎么辦，我心里好難受，一點(diǎn)也不專一，我該怎 (匿名)

男 我的兒子是武大大二的學(xué)生，本來(lái)就很內(nèi)向的他，因?yàn)楦咧械囊晃凰麗?ài)她卻未能開(kāi)口的女同學(xué)（高考后有其他男生向他表白了），變得對(duì)任何事情沒(méi)有了自信，學(xué)習(xí)方面是一落千丈，每個(gè)學(xué)期都掛幾科，這學(xué)習(xí)掛了3-4科，可能要下編了。我不敢說(shuō)他，說(shuō)他從來(lái)不頂嘴，也不吭聲，放假帶了很多書(shū)也不看，以前回家還喜歡找要好的同學(xué)玩，現(xiàn)在很少了，天天就抱著手機(jī)玩，要么睡覺(jué)。家里有什么事叫他做，要叫半天才有反應(yīng)，天天感覺(jué)他沒(méi)精神，沒(méi)朝氣，像個(gè)小老頭。 (匿名)

女 我和他是初中同桌，當(dāng)時(shí)我對(duì)他有點(diǎn)感覺(jué)，他也對(duì)我有感覺(jué)，臨進(jìn)中考的時(shí)候，他問(wèn)我能做他的女朋友嗎？因?yàn)楫?dāng)時(shí)我的成績(jī)很好，我不想耽誤學(xué)習(xí)，我說(shuō)等到大學(xué)再說(shuō)吧。中考過(guò)后，我去了一中的實(shí)驗(yàn)班，他去了二中，一開(kāi)始的時(shí)候，他來(lái)找過(guò)我，我怕被老師發(fā)現(xiàn)，就把他轟走了，并且話說(shuō)的比較難聽(tīng)。之后，聽(tīng)二中的同學(xué)說(shuō)，他找女朋友了，我比較難受，曾經(jīng)想去找過(guò)他，但是同學(xué)說(shuō)，還是以學(xué)業(yè)為重，高中正是好好學(xué)習(xí)的時(shí)候。在實(shí)驗(yàn)班壓力很大，而且我有點(diǎn)先天性心臟病，抵抗力很差，高二住過(guò)院，高三又住了差不多半個(gè)學(xué)期院，成績(jī)根本趕不上，也有點(diǎn)不想學(xué)了。就這樣我們陰差陽(yáng)錯(cuò)的又進(jìn)了同一所大學(xué)，而且是同學(xué)。 畢竟是以前認(rèn)識(shí)，而且學(xué)校離家遠(yuǎn)，感覺(jué)有他在，有安全感，就這樣我們?cè)谝黄鹆?。我發(fā)現(xiàn)談戀愛(ài)并不是想象中的那么簡(jiǎn)單，我們幾乎天天吵架，雖然都是因?yàn)橐恍┬∈拢颐看味际撬鹊皖^，我也就忍忍。但我是一個(gè)好強(qiáng)的女生，我想我的任何事物都是比別人好的，他呢不高，不到175，我有168.這點(diǎn)我就有點(diǎn)猶豫了，而且好說(shuō)臟話，玩游戲。 除夕那天晚上，聊著聊著想到了分手，我就對(duì)他說(shuō)分手吧，他問(wèn)我為什么要這樣，天天把分手掛在嘴邊，我也不知道，他問(wèn)我到底怎么想的，我當(dāng)時(shí)不知怎么了，就說(shuō)我一直都想著分手，他要求視頻，我看到他哭了，這是我第一次看到他哭，他不想讓我看到，所以一直低著頭。他說(shuō)，要是以前說(shuō)分手，他一定會(huì)繼續(xù)忍著，繼續(xù)死皮賴臉說(shuō)不行，可是那天是除夕，要是我繼續(xù)堅(jiān)持的話，他就可以分手，讓這一切都隨著2015的結(jié)束而結(jié)束。我也不低頭，就說(shuō)好吧，就分手吧。 就這樣分了，我突然我發(fā)現(xiàn)沒(méi)有他的生活好可怕，就感覺(jué)特別難受，就哭了。過(guò)了12點(diǎn)沒(méi)幾分鐘，他發(fā)了一條信息說(shuō)，“我再認(rèn)一次錯(cuò)，不分了行嗎？我擔(dān)心你在外面沒(méi)人照顧”，當(dāng)時(shí)特別感動(dòng)，就說(shuō)行。 但我感覺(jué)到了與以前不一樣了，他不怎么主動(dòng)找我聊天了，我找他時(shí)，他也總是很忙，不怎么回我信息。我看到了他和伙伴一起出去玩的照片，我又覺(jué)得他好矮，我不知道與他分手我傷心是因?yàn)槲蚁矚g他，還是因?yàn)槲液ε氯ド蠈W(xué)時(shí)沒(méi)人照顧。我該怎么辦？我是真的很介意他的身高 (匿名)

女,我大二他大三。他太優(yōu)秀了，身邊無(wú)處優(yōu)秀的女生圍繞。但也沒(méi)有女朋友。感覺(jué)我不是特別可能能吸引他的注意，我比較普通，顏值一般身材一般性格一般，好像沒(méi)有什么過(guò)人之處，是比較乖巧，溫柔柔軟的女生。他呢能力非常強(qiáng)，長(zhǎng)得很帥，非常優(yōu)秀，實(shí)習(xí)創(chuàng)業(yè)都做得風(fēng)生水起，好像沒(méi)有什么他做不到的事，他去過(guò)很多國(guó)家很多地方，對(duì)了他的家境也極好。真的非常非常喜歡他，可是覺(jué)得自己不可能會(huì)吸引到他，我朋友說(shuō)我hold不住他，我原想努力變更好然后出現(xiàn)在他面前表白什么的，哪怕被拒絕，可是其實(shí)我內(nèi)心是很害怕受傷害的?？晌揖褪呛芟矚g他，在一次微信講座認(rèn)識(shí)他，他是主講人，講的非常棒，當(dāng)時(shí)我看到他頭像是他自己的照片，第一眼就非常有感覺(jué)，不是僅僅因?yàn)閹?，真的是那種心動(dòng)的感覺(jué)，我很難喜歡上男孩子，但卻每天做有他的夢(mèng)。至今沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面，我們生活中交集幾乎沒(méi)有，我也只和他在微信聊過(guò)2次而已，感覺(jué)沒(méi)什么能聊的，每次都是我沒(méi)話找話，但我完全不知道怎么追喜歡的男生，和他說(shuō)話會(huì)很緊張，以至于小心謹(jǐn)慎，生怕說(shuō)錯(cuò)什么他討厭我。我在很多時(shí)候其實(shí)性格也比較強(qiáng)勢(shì)的，可是在這種極其優(yōu)秀的男生面前就會(huì)失去自己的氣場(chǎng)，變得小心翼翼。我真的很喜歡他，可朋友們都勸我放棄，我到底應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)喜歡他？在可能性只有1%的情況下，我應(yīng)不應(yīng)該堅(jiān)持呢？謝謝！ (匿名)

女 我今年28歲，之前一直沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，但是暗戀過(guò)一個(gè)人很多年，今年8月份時(shí)候經(jīng)人介紹認(rèn)識(shí)了我現(xiàn)在的男朋友，他外表高大帥氣，我特別喜歡！可是越交往越發(fā)現(xiàn)他是一個(gè)特別自卑并且小氣（我指的是物質(zhì)方面）的人，他的一些行事作風(fēng)跟他的外表一點(diǎn)也不符合！后來(lái)我知道他從小的成長(zhǎng)環(huán)境特別不好，媽媽智商有點(diǎn)問(wèn)題，爸爸是個(gè)結(jié)巴，家里特別窮，還有我發(fā)現(xiàn)他特別愛(ài)說(shuō)謊，不管是值得的還是不值得的，我想請(qǐng)問(wèn)一下，他的這些性格特征跟他的家庭環(huán)境有關(guān) 系嗎？我該怎樣才能改變他？

男 結(jié)婚兩年，有一女兒，每次吵架她總會(huì)娘家，讓后說(shuō)我各種不好，她媽總說(shuō)讓我們離婚。每次吵架總是因?yàn)槲覌尶粗医慵业暮⒆樱ㄒ步o我家看孩子），我女兒小總是挨欺負(fù)，因?yàn)檫@個(gè)說(shuō)我媽壞話我姐壞話包括孩子的壞話她都說(shuō)！我感覺(jué)她有點(diǎn)精神病了。我快受不了了！ (匿名)

女,幫我弟弟咨詢一下，21歲，他很自卑，覺(jué)得自己長(zhǎng)得丑，性格也比較古怪，想法和正常人不一樣，不愛(ài)說(shuō)話，大半年都在家里玩不好好找工作，幾個(gè)月前爸爸癌癥住院他也沒(méi)有好好的去上班，給他介紹的很多工作他都挑人家毛病，問(wèn)他想干什么他總回答不知道，說(shuō)他說(shuō)急了他就哭，家里人實(shí)在拿他沒(méi)轍了，欠了好多錢(qián)總不能還借錢(qián)養(yǎng)活著他吧，請(qǐng)老師們出出主意，謝謝 (匿名)