女 我現在自己開了個化妝品店，有時候要出去尋找客源，可是又害怕和陌生人交流，又怕別人注視的目光！怎樣才可以克服我的心理障礙 (匿名)

男 你好老師: 我是一名美發工作者，我干美發四五年了。一直心情處于心理折磨狀態每做一個顧客就像是上刑場一樣。從干美發到現在一直克服不了的一個心病就是害怕顧客，跟顧客在一起覺的特別緊張，尷尬，緊張害怕尷尬就什么都做不好，心里想的總是顧客看穿我害怕怎么辦，害怕顧客說我做的不好。越是這樣，我給顧客的感覺就是一個新手什么都不會拿他練手的，，其實我會做，就是我緊張害怕，尷尬所導致的心理讓我犯蒙。結果就是讓我臉紅，全身冒汗，自己就越掩飾自己心理的世界。我真的是什么都做不好，每接待一位顧客老是掩飾心理的這份緊張，害怕，越是掩飾就不敢直視顧客的眼睛，不敢跟顧客說話，特別的尷尬。特別的緊張，心理沒有一次平靜過，不管老的少，男的女的。我干活的時候還不能讓別人看著一看著我就就緊張害怕。要說進了一個行業四五年了。就是每天看不學習，也該會個差不多了。曾經我也剪過頭發，但是一直克服不了對顧客的緊張對顧客的害怕對顧客的尷尬。我放棄了兩年沒有做理發。但是我發現我換其他工作也是一樣自己不會溝通沒有親和力，和同事打不一片。有時候還排斥他們。我好像總是在包裹自己。對別人總是排斥，到現在一事無成。我現在仍是一個洗頭的，跟初學者沒有什么兩樣，有時還不如他們。他們有緩沖的時期，從不會到會需要的是時間過了這個時期也就好了。順其自然，而我呢一直如此，如果不能心平靜下來是做不好一件事的。不管我所學的東西會不會，都害怕顧客質疑，每次做顧客好像小偷害怕警察一樣總是是在躲顧客，躲顧客的眼神，躲顧溝通，好像我現在是啥都不會了。每天上班就像上墳一樣心情。特別痛苦。緊張害怕尷尬每天就這樣不停地循環著四五年了一直這樣。 工作是這樣的。然而現在的我跟家里人，跟朋友，跟同學也是一樣的，幾乎沒有交流和溝通。甚至見面說話有時都覺得尷尬，跟爸媽在一起吃個飯有時都覺的尷尬。不知道說啥，不愿意讓別人走進我的心理。記得我沒有干美發的時候還是很快樂的，雖然不善于溝通，但是也沒有把自己封閉起來。好像從來沒有一個人走進我的心理。我把自己包裹的死死的封閉起來。有時候還對他們有敵意的意思沒有跟任何人說過我心理話。我現在覺得我沒有朋友。自己一個人獨來獨往，不喜歡去人多的地方，不喜歡被別人關注，不喜歡別人看我。沒有理想，沒有希望，經常戒酒消愁。沒有快樂可言，對什么也沒有興趣。 (匿名)

女 在工作中，我不愿與陌生人交流，更害怕人多的地方，抵觸或者恐懼在大一點的店里面工作 (匿名)

男 膽子小，現在開始做銷售行業，心里想說的話很好，但是見到顧客變得畏畏縮縮，說話聲音很小。不敢看店里的老板。 (匿名)

女 學美容被人歧視不會聊天，賣不出去產品

女 怎么說呢，我最近很怕見客戶，總覺得客戶騙人，說好的來店里看看，說好的選我們公司，都沒來，好失望，之后就對客戶，對我都失去了信心，不想見客戶，不想見老板，想躲起來，想換工作，可又舍不得換，這個工作是我以前夢想的工作，可現在是我害怕的工作，我該怎么辦啊？心里好煩 (匿名)

男,我不敢面對陌生人，不敢與陌生人打招呼，現在的工作就要接觸陌生人可是自己不敢去和陌生人說話 (匿名)

女 您好，我是一名美容師，我從小就內向怕人了，選擇這個行業，就是想突破自己，做了兩年下來，越做越差，不敢說話，壓力大，已經影響我正常與人溝通了怎么辦 (匿名)

女,經常頭疼，又抑郁了，裝修，攢錢，評優質課，看孩子，等等瑣事，我感覺我快崩潰了 (匿名)

男,女朋友說以后發展不好就分手這怎么做。是什么意思啦求教 (匿名)