有一次半夜我聽(tīng)到隔壁隔壁的房間傳來(lái)女人很恐怖的叫聲和救命聲，從那次之后每次只要我一個(gè)人待在我的房間和傳來(lái)聲音房間的附近我就會(huì)很害怕，還老是以為有壞人要害我，聽(tīng)到一點(diǎn)動(dòng)靜整個(gè)神經(jīng)都是緊繃的，很害怕，自從這件事過(guò)后半夜現(xiàn)在睡覺(jué)很輕外界動(dòng)靜稍微大一點(diǎn)我就會(huì)醒 (匿名)

女,晚上一個(gè)人在家睡覺(jué)很害怕，耳朵會(huì)變得異常靈敏，聽(tīng)到一點(diǎn)響動(dòng)就會(huì)一驚一乍，會(huì)頭腦浮想聯(lián)翩，懷疑是不是有人進(jìn)屋，導(dǎo)致經(jīng)常無(wú)法正常入睡 ，失眠

女 每次一個(gè)人在家，晚上睡覺(jué)，總是很怕，總覺(jué)得家里有人似的，一聽(tīng)到什么響聲就心跳加速，身體還發(fā)抖，哎，真不知道是心理作用還是怎么了……很難受 (匿名)

女,20歲,樓上總是發(fā)出聲響，之前還以為是狗在樓上，找半天也沒(méi)看見(jiàn)，然后想起自己沒(méi)有關(guān)大門，就下樓關(guān)門，發(fā)現(xiàn)我爸爸在吃飯，他可能沒(méi)吃飽，餓了，之后我關(guān)了門就上樓了，剛剛好像有推門的聲音，嚇得我趕緊開(kāi)了燈，一聽(tīng)到聲音我就睡不著，真的太搞心態(tài)了，雖然沒(méi)什么吧，但就是怕啊，躲在房間瑟瑟發(fā)抖。

男 昨天夜里兩點(diǎn)我聽(tīng)見(jiàn)外面敲門?很大聲音?重復(fù)了三四次?然后我沒(méi)敢去開(kāi)門?我跑到屋里和我媽說(shuō)我媽讓我待著別動(dòng)?后來(lái)我聽(tīng)到有磚頭的聲音?我以為他們翻墻進(jìn)來(lái)了?然后我可害怕?給我爸打電話讓我爸給附近人打電話來(lái)我家看?我爸在外地?后來(lái)表哥領(lǐng)著人過(guò)來(lái)了?我和我媽出去看沒(méi)有人?原來(lái)是狗弄的聲音 我現(xiàn)在還是感覺(jué)外面要有人進(jìn)來(lái) 恐懼緊張害怕 (匿名)

女,21歲,很容易一驚一乍，被各種東西嚇到。有時(shí)是突然出現(xiàn)的人，有時(shí)是被風(fēng)吹過(guò)的紙團(tuán)，踩到有聲響的地面，或者之前放在桌子上沒(méi)注意到，某一時(shí)間突然注意到的小物件(擺件或者球形圓柱體異形的什么東西)，有時(shí)候是一直有的某種聲音我突然注意到(比如音樂(lè)，交談聲，翻書(shū)聲，鍵盤聲)，也會(huì)嚇一跳。 但是對(duì)動(dòng)物毫無(wú)反應(yīng)，比如一只狗突然從拐角竄出來(lái)對(duì)我汪汪叫也不會(huì)嚇到。 以前不是這樣的，近幾年才出現(xiàn)而且越來(lái)越嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了上學(xué)和生活，上課時(shí)候可能老師音量有所改變甚至沒(méi)故意去喊什么我就會(huì)抖一下或者喊出聲，會(huì)被上下課鈴聲嚇到。雖然老師同學(xué)也沒(méi)有因此對(duì)我有什么看法但還是很引人注目而且影響不好。 宿舍人很少，舍友都很照顧我，東西都是輕拿輕放開(kāi)關(guān)門也很慢很小聲，但是我還是會(huì)被各種東西嚇到。 仔細(xì)回想一下這種情況一般出現(xiàn)在白天，晚上即使被嚇到也只會(huì)僵一下沒(méi)什么大反應(yīng)，也沒(méi)有失眠焦慮的癥狀。性格也算是開(kāi)朗陽(yáng)光樂(lè)于助人的那種(不然大家也不能對(duì)我這個(gè)毛病這么寬容)。 這兩天過(guò)年放炮實(shí)在是受不了了，任何時(shí)間任何地點(diǎn)都有放炮的或者小摔炮有聲音的仙女棒啥的，走路上就跟跳探戈似的。。。

女,18歲,我現(xiàn)在自己在家很害怕，完全不敢睡覺(jué)，我怕有壞人入室 這種想法開(kāi)始差不多有半年了。最開(kāi)始是因?yàn)樵谶^(guò)年時(shí)由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個(gè)關(guān)于小偷入室的問(wèn)答，因此就很害怕。那段時(shí)間整個(gè)人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來(lái)是已經(jīng)躺床上準(zhǔn)備睡了，但是聽(tīng)到一些聲音（有樓上開(kāi)關(guān)門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時(shí)候家里也會(huì)有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個(gè)人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因?yàn)榭吹膯?wèn)答上白天也有入室的。 隨著時(shí)間推移，有時(shí)候周末放假回家家里白天沒(méi)人，我有時(shí)也會(huì)怕，不過(guò)沒(méi)有過(guò)年那段時(shí)間程度深。 現(xiàn)在暑假了，又因?yàn)橐恍┰蛭以诩伊耍牵恢故俏易约涸诩遥液臀业慕憬阋黄鹪诩摇５俏疫€是不敢睡，因?yàn)槲艺J(rèn)為如果真的來(lái)人的話，我們兩個(gè)可能還干不過(guò)一個(gè)人。我始終堅(jiān)信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調(diào)整自己，但是我發(fā)現(xiàn)我是想睡覺(jué)，但是到了某個(gè)時(shí)間段就警惕了起來(lái)，對(duì)聲音異常敏感。我可能某個(gè)行為有點(diǎn)變態(tài)，從陽(yáng)臺(tái)上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會(huì)給我一絲心理安慰，因?yàn)槿绻液艟瓤赡軙?huì)有人聽(tīng)見(jiàn)來(lái)救我，但是救不救我不一定，因?yàn)檫@個(gè)世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態(tài)都稍稍好了點(diǎn)，入睡時(shí)間在縮短，驚醒次數(shù)在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個(gè)小時(shí)的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實(shí)也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來(lái)了我可以第一時(shí)間做出反應(yīng)，對(duì)聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來(lái)自哪里，雖然有時(shí)也判斷不出來(lái)。 (匿名)

女 我老感覺(jué)我腦子有毛病，成天想一些有的沒(méi)的事情，我非常困惑

女 孩子14歲就不學(xué)習(xí)了，和一幫壞孩子混在一起，怎么辦？