男 第一：我在人（陌生人或熟人）多的地方不敢表現(xiàn)自己，時(shí)不時(shí)腦子一片空白，不知道說(shuō)什么好，都是聽(tīng)別人說(shuō)。我說(shuō)話前經(jīng)常會(huì)想下這話該不該說(shuō)，說(shuō)了會(huì)怎么樣，時(shí)常都是話到喉嚨又咽回去。見(jiàn)到熟人不知道怎么打招呼，經(jīng)常逃避不打招呼。第二：我時(shí)不時(shí)說(shuō)話不正常，有點(diǎn)像口吃一樣，感覺(jué)自己很緊張很急，越是緊張?jiān)绞钦f(shuō)不清楚。我是不是有社交恐懼癥和抑郁癥？麻煩大家?guī)头治鱿拢乙灰聪滦睦磲t(yī)生？

男 什么是社交恐懼癥，我懷疑自己有這種病，在陌生人面前一點(diǎn)都不淡定，更不敢說(shuō)話，也不敢在很多人面前演講，老師提問(wèn)，最害怕提到自己， (匿名)

女 我有社交恐懼癥，不敢跟人說(shuō)話，任何人都是，特別嚴(yán)重的自卑，一說(shuō)話就緊張，一走路就緊張，尤其是自己在路上去某個(gè)地方，就特別緊張，出一堆汗，不敢看路上的人，總覺(jué)得她們?cè)谛υ捨议L(zhǎng)得胖，長(zhǎng)的丑，總覺(jué)得世界上都是壞人，家庭原因，特別怕男的，不敢跟男的接觸，也沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)，特別不喜歡男的碰我，對(duì)我好也反感，但本人不是同性戀。我也不知道怎么回事，沒(méi)自信，覺(jué)得自己不行。 (匿名)

男,你好，就是我有社交恐懼癥，和別人說(shuō)話總感覺(jué)沒(méi)話說(shuō)，容易尷尬 (匿名)

女 感覺(jué)自己有嚴(yán)重社交恐懼癥，有時(shí)候明明是知道怎么做的事情不敢去做，就怕做了做不好，或者說(shuō)了什么話別人不認(rèn)可，也會(huì)因?yàn)閯e人一些情緒變化而聯(lián)想到是自己的問(wèn)題，會(huì)去回想糾結(jié)自己的某一句話某一些行為是不是讓對(duì)方不喜歡，對(duì)方稍微語(yǔ)氣不一樣就會(huì)覺(jué)得對(duì)方討厭自己，然后自己一直糾結(jié)一件事，一直放不開，總覺(jué)得別人說(shuō)話都是暗示自己的不對(duì)，感覺(jué)自己在別人心目中很差勁，很少主動(dòng)去聯(lián)系別人，很久不見(jiàn)的一般朋友很怕在一起，會(huì)覺(jué)得尷尬，每次跟朋友見(jiàn)面，就會(huì)開始恐慌，怕尷尬怎么辦，見(jiàn)面說(shuō)什么話，我是不是有很嚴(yán)重的心里疾病，求開導(dǎo)

女,感覺(jué)我有社交恐懼癥，不擅交際不會(huì)說(shuō)話，總是與人交朋友相處不好（相處的圈子都是女的）還不敢隨意去和男孩子說(shuō)話，還與長(zhǎng)輩之間說(shuō)話有代溝，不敢輕易說(shuō)話，還總是自卑覺(jué)得自己智商不夠高情商更低，覺(jué)得自己很多地方很差，不自信，覺(jué)的我都要適應(yīng)不了這個(gè)社會(huì)了，天天想好多事情，多愁善感，我這樣活的壓力好大，很累，我自認(rèn)為我是一個(gè)內(nèi)向的人喜愛(ài)安靜自在，但我的好多同學(xué)都說(shuō)我好開朗，我都分不清我自己是個(gè)什么樣的人，我性格挺好，但是性子太好了別人會(huì)欺負(fù)，還沒(méi)有一點(diǎn)霸氣讓人一眼看過(guò)去就是一個(gè)柔弱的女孩子，我不喜歡這樣，現(xiàn)在的社會(huì)像我這樣弱小的人還不會(huì)玩心眼估計(jì)都要生存不下去了，所以我好煩惱，想求解我這是什么現(xiàn)象，還是純粹就是胡思亂想腦子里想多了不該想的事？？？？ (匿名)

女 先說(shuō)一下我的癥狀吧，我認(rèn)為我有社交恐懼癥，就是有人的時(shí)候即使是家人，我的表情就會(huì)不自在，眉頭緊蹙，下頜很不自在不知道如何擺放。再有就是與人講話時(shí)大腦想的一直都是別人對(duì)我的看法，很難專注于談話，談話內(nèi)容生硬，覺(jué)得最難熬的就是和其他人同處一桌吃飯。 過(guò)去我確實(shí)有自卑傾向，現(xiàn)在上大學(xué)之后我覺(jué)得我已經(jīng)找到自己的價(jià)值，而且心里也覺(jué)得自己沒(méi)有比別人差多少。但我跟人講話依舊不敢看人的正臉，做任何事都不投入都會(huì)緊張，盡管是很親近的人。自由聚會(huì)聚餐我都特別害怕，怕自己會(huì)當(dāng)眾不自然特別出丑 (匿名)

男 心里不舒服老是唉聲探嘆氣的，說(shuō)去學(xué)校和同學(xué)說(shuō)話有的人不和他說(shuō)他感覺(jué)自悲 (匿名)

女 我從小到大沒(méi)朋友，也沒(méi)工作，因?yàn)槲沂莻€(gè)殘疾人，我就不想讓我老公，妹妹交朋友，我害怕她們交到新朋友，就不陪我聊天玩了，我應(yīng)該怎么調(diào)理