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王倩倩心理咨詢師 31歲
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大連市心理咨詢師中心
安橋本環奈
2020-06-14 10:18:40
抱抱TA

女 感覺好累,累到我不想再活,就因為手上有疤我都不敢出去,我是不是該死。

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  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好
  • 雷曉元咨詢師的頭像 雷曉元
    您好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過描述可以理解你的心情,因為手上的傷疤而感到自卑。 自卑是由于自我價值感偏低而形成的,通常表現為不自信、膽怯、敏感、以及自我否定,通常將自己的缺點與別人的優點相比較而致使情緒低落。 為此,需要全面客觀的認識來辯證地看待自己,改變不切合實際的想法。通過完成自己力所能及的事來給予自己肯定和贊美。同時通過積極的自我心理暗示給予自己鼓勵,從而提高自信心。 希望以上這些可以給予您一些幫助[玫瑰]
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,感覺到很累,需要向身邊的人或心理咨詢師求助,幫助你度過這個困境
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    存在即是價值。請不要用“行為”標準,請嘗試用“存在”標準去看待自己和他人。不要用做了什么去判斷,請對存在本身表示喜悅和感謝! 僅僅因為你的“存在”,就已經對宇宙有用、有價值了!
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