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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
小學生心理咨詢記錄表格
匿名
2020-06-14 00:09:14
抱抱TA
女 旁邊跟我關系好的朋友都是
抑郁癥
之類的(就感覺我是專門那種招這的)朋友的負面情緒對我影響很大,但自己又要顧著學習什么的,太累了
35
0
554
蔣婷婷
你好
匿名
你好
匿名
我想知道怎么樣可以兩邊都可以顧,又或者這樣才可以將兩邊損失降到最低
曹春艷
你好,是否你通過照顧別人的方式來獲得友誼呢?
魚ポ
要保持自我哦
匿名
我好怕自己也被影響到
匿名
但我又不善于言辭,說不出口
匿名
怕說出口了就會傷到他們
魚ポ
那找個積極向上的,互補一下
匿名
就,感覺身邊都沒有
魚ポ
那那那...看點勵志故事
cgnbry487eyn47l7
出淤泥而不染,濯清漣而不妖。
cgnbry487eyn47l7
你這意志不夠堅定啊
匿名
害
匿名
就也很怕失去
cgnbry487eyn47l7
你們是不是很熟?
匿名
是的
cgnbry487eyn47l7
那你小心別被同化了啊
cgnbry487eyn47l7
你跟他們交往的時候也擴張一下其他性格的交往圈
cgnbry487eyn47l7
目光放遠些
匿名
我覺得我還行,但看到他們處于困難中而我又不能幫到點什么,覺得自己很沒用
cgnbry487eyn47l7
不
cgnbry487eyn47l7
不需要做什么
cgnbry487eyn47l7
如果你硬要幫忙的話,有些會覺得很冒犯的,除非是他開口尋求幫助
匿名
但是,之前其中一個(也是最嚴重的)說過我是他的精神支柱
匿名
我感覺他的眼神都在散發著無助感
cgnbry487eyn47l7
那就繼續這樣好了,你要讓自己更加好
cgnbry487eyn47l7
你不需要自己親自陷進他們的世界
cgnbry487eyn47l7
不然,到時候救不了他反而把自己給搭進去了,你堅持自我,誘導他們向你靠近
匿名
嗯,好的
匿名
謝謝你給的建議
匿名
我會試著堅持的
cgnbry487eyn47l7
這也只是我的一個觀點,你可以在網上搜一下,就是千萬不可以主動陷進去
cgnbry487eyn47l7
陷進去,都完
王 宇
你好
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女 1.人際關系 自己一個人覺得孤獨,在家有時候也有這種感覺,但是在學校更容易,感覺沒有真心朋友,喜歡一個人的自由又害怕一個人的孤單。 2.找不到自我,不清楚自己的心。 感覺自己很累,雖然不開心但是也不傷心。容易在乎別人的一言一行,受別人影響。盡管知道這是因為沒有自我,可是做過努力,可還是會受別人影響。覺得獨處的時候可以更好找回自己但是又害怕孤獨。 3.考研焦慮 總覺得時間不夠用,學不會學不完。學習時候卻又靜不下心,會胡思亂想,無論是獨處還是群居都會亂想。 4.完美主義 長相,感情,學習,工作。。。 5.強迫癥 刷牙,洗衣服時候數數 6.容易陷在負面情緒里 覺得自己有心理健康問題甚至是抑郁癥。為什么會這樣?如何改變?想要一個不多愁善感的自己,有正能量,愛的力量與一般的幸福感。自己覺得最目前最首要的問題就是人際關系。無法自己獨處,一個人生活。
(匿名)
女,我最近談戀愛,特別容易莫名其妙的哭,心里總是感覺特別不舒服,特別不想和我的男朋友說話,每次他和我打電話我總想和他發脾氣,明明周末有那么長的時間。他就拿十幾二十分鐘敷衍我就說要睡覺了,我不開心也不會哄我,搞得我真的很不舒服。我該怎么辦
(匿名)
女 這幾年,我會控制不住自己的情緒,會經常感覺無助崩潰恐懼,會歇斯底里,感覺心死了,對這個世界都死心了,不報任何希望了,也看不到希望,會經常失眠多夢,在睡不著的夜里,崩潰到抓狂到大哭,在身體受不了的情況下需要吃藥才能睡著!
(匿名)
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女 旁邊跟我關系好的朋友都是抑郁癥之類的(就感覺我是專門那種招這的)朋友的負面情緒對我影響很大,但自己又要顧著學習什么的,太累了
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