女 感覺要瘋了，自己控制不住自己的情緒，我自殘的心都有了，我該怎么辦呀！

女 控制不住情緒，一旦心情不好喜歡用自殘來發(fā)泄 (匿名)

女 不管是跟家人還是朋友吵架經(jīng)常控制不住自己自己會打自己，會自殘。在一個人的時候會自己亂想，靜不下心來。接到父母電話，或者不想接的電話會害怕，見到30以上的男的會害怕。我這是怎么了

女 整整三周 不知道發(fā)生了什么是怎么也開心不起開 無緣無故急躁 自殘 (匿名)

女 直接有自殘傾向 情緒十分不穩(wěn)定 看見高的地方就想跳下去 沒有求生欲望 (匿名)

女 想死，情緒不能控制，做出不理智的事，易做出對自己不負責(zé)的事，割腕，吃安眠藥 (匿名)

女,最近自己的情緒越來越嚴重了，之前看到高樓就會想自己跳下去會怎么樣，最近感覺有一種蠢蠢欲動的感覺，而且一想到后果就開始渾身冷汗，看到電視上別人收到來自外界的各種傷害，自己也忍不住想要嘗試，比如戳眼睛，把打火機放到微波爐里加熱這種天馬行空的思想，每次這種情緒來的時候，怕的頭皮發(fā)麻，可還是忍不住想要嘗試，感覺自己快要崩潰了 (匿名)

控制不了自己的情緒，總是忍不住想自殘，在沒人的時候會突然變一個人，很想哭，很無助，感覺被全世界，拋棄了 (匿名)

女 想打人，無法控制情緒，突然哭泣尖叫，惱怒，憤怒的時候呼吸很急促，胸口很難受，想砸爛東西，但又無法下手，一瞬間想砍人，但又害怕，覺得自己是個垃圾，被所有人取笑，不敢和人交流，恐懼交流，想撕裂什么，但又無力，討厭人群，人多了心里就空蕩蕩的，少了一塊，突然害怕，突然哭泣，很少和別人說心里話，焦躁的時候感覺有螞蟻在撕咬，無名怒火，很難受，突然悲傷，覺得自己一無是處，感覺所有人都不可信，他們干什么小把戲我都清楚

男 最近找不到合適工作，心里好煩躁好低落