女 平時在學校開開心心，好好的，然后一回到家，自己一個人的時候就不咋地開心，有自殘行為，一兩個星期了吧，這樣，也不記得是因為什么事弄成這樣，自己看著自己這樣其實也挺不自在，想快點搞清楚什么情況，好讓我知道 (匿名)

女 連續(xù)幾個星期處于抑郁狀態(tài)，天天自殘，想死，我怎么了 (匿名)

女,好想自殘。。距離上次已經(jīng)三個月了，我好懦弱，一難過只會想著自殘 (匿名)

女,23歲,讓我這樣一會兒，打死我吧

女 中度抑郁，焦慮癥，輕度精神分裂，已經(jīng)一年多了。 我還沒滿18歲，我知道我的人生還很漫長，我想努力地好起來，但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點，但是并不能做到；有好好按時吃藥，但只會讓自己的體重增加。 上課的時候，總會突然頭疼，胸悶，喘不上氣，煩躁至極，心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時很開心，我也想和他們一樣，但我做不到我只能把自己一個人鎖起來抱頭痛哭，甚至無法發(fā)出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動的動脈上游走，然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點。 有血不斷涌出來。 果然。還是因為內(nèi)疚嗎。 對不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個憨憨，樂天派，完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點，心態(tài)要好起來，但我真的盡力了…… 對不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么，但全身控制不住地發(fā)抖。 流淚。 難受。 可以，就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發(fā)脾氣，和人吵架，大吼大叫，我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃，我掙扎著想逃避她的話語，但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機里的聲音已經(jīng)調(diào)到最大了，可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動，有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對不起…… 都是我的錯…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……

女 三年了，心情是越來越不穩(wěn)定，我可以在任何人面前裝的沒事，可是一個人時會開始自殘，這一個禮拜，我停不下來，我每天都在自殘，我手上已經(jīng)割了20多條，我不敢和父母說，我怕被責怪，我怕看到父母傷心的臉，我也很自責，我覺得好無助 (匿名)

女 連續(xù)自殘三天了，沒有原因的難過想死。平時很開朗，別人看來也很溫柔，和朋友溝通過但是無濟于事。 自殘程度不深，拿筆尖戳和劃手臂，把手臂咬青這樣的。自殘的時候很理智會考慮到留疤問題。 除了晚上一切正常，一到晚上就很低落。 (匿名)

女,18歲,故事有點長，請大家耐心看完，我已經(jīng)快一個月抑郁了，自我感覺處在崩潰的邊緣，隨時能發(fā)瘋，我是復讀生，也想好好學習，但由于這件事，我已經(jīng)無法專注了 ps:請大家先看完下面的紙再看我以下打的字 以下是紙的后續(xù) 后一天，她完全沒有解開心結(jié)，而是很煩躁，把帽子戴起來，完全寫不了作業(yè)，我看她寫不進作業(yè)的樣子，就主動問她要不要我和我右邊的人換一下，她寫“好”。我現(xiàn)在和她算是中間隔了一個人，之前我們坐一起。我們是四人坐，現(xiàn)在的位子依次是YF，她，路人甲，我。換了位子后，她也沒主動找過我從沒有，甚至是特意避開。我更傷心了，甚至是痛苦，我真的放不下，我一直失眠，一直吃不下飯，隨時能哭出來，雖然事情已經(jīng)過去一個月了，我仍然忘不掉我們之前的美好回憶種種，我很想挽回，但她一直很冷漠，躲著我。我受不了，我總是主動找她吃飯，一起下樓，找她聊天。但她也總是很冷漠。我看見她和YF天天在一起玩樂，她把曾經(jīng)對我的好，給我的獨特稱呼給了YF，她下課和別人的談笑風生，我都會很難過，很發(fā)狂。在反復情緒化后，我真的要崩潰了，我感覺我有點恨她。我恨她輕易地就把我丟下，不再管我們的關(guān)系，我恨她說出順其失態(tài)發(fā)展這樣無情的話，我恨她那么快放下，而我卻總是走不出來（她在紙條里說了這件事情她的原因大過我的，我想，既然如此，為什么痛苦的人是我），我也恨自己，我總是喜歡吃醋，我很小氣，我甚至很邪惡，我希望她也和我一樣難受。看見她每天開開心心地和其他朋友玩在一起，我真的眼淚都要出來了，我們坐的很近，但換位置不太可能。所以我每天能聽見她的笑聲，她上課回答問題也很積極，我都能聽到。我不明白為什么她會有那么大隔閡，我也真的恨她為什么那么快能放下。我真的放不下，我很喜歡她這個朋友，不想分開。她是我認為最好的朋友。一想到她以后再也不是我的朋友，我就很痛快，很崩潰，我也不敢再找她說這件事。最近幾天她好像好了一點，開始和我說話了，但依舊不像以前那么開心，而是很官方，基本上我在說話，我表面上很開心，每天笑，都是在強迫自己，因為不想讓她認為我冷漠。我并不缺愛，我的父母家人都很愛我，但我不想放棄這個朋友。我每天處于矛盾中，一邊恨她不來找我，恨她明明是她的原因卻是我一個人痛苦，恨她一下子就和別人玩的很開心，那么快就放下了我們的友誼，一邊我又很痛苦，痛苦地想到我們以后不再是朋友了，我很痛苦，我要崩潰了，每天都陷在這樣的痛苦中，我想要學習，但做不到 (匿名)

男 從自我封閉走入社會有一個過程，，，，

男 重新認識別人，也給自己認識別人的機會，，，