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小姐姐
2020-06-07 11:09:18
抱抱TA
女 我經常選擇很困難,經常煩躁,感覺心很累,有時感覺沒精神,很迷茫
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獲得公益心:
史丹鳳
您好
王金霞
您好,選擇困難是一種不自信的表現,擔憂選擇的結果達不到內心的預期,提升自信來緩解這種迷茫感。
梁麗
您好
小姐姐
就比如工作,上著班想離開,離開了我想回去上班
毛慧穎
你好
梁麗
很矛盾的一種感覺
小姐姐
對,有時候很莫名其妙的煩躁,心情很不爽
梁麗
可以深入探討這種矛盾糾結心理背后的原因
賴戈慧
這種狀態有多久了?
李風濤
您好
梁麗
不安心做一件事情肯定會很煩躁
王 宇
你好
小姐姐
有一年了吧!
小姐姐
是的可是我做什么事都感覺不是自己想要做的
賴戈慧
建議具體咨詢疏理
曹春艷
你好,似乎你與周圍建立連結有些困難,逃離是你想做的。
愛和
清理情緒吧,
愛和
參考,情緒壓力,用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議,21天療愈原生家庭,這課很好找來聽聽。都要重復練習,直到好轉
蔡曉梅
你好
魏巍
你好,你不太相信自己有能力做選擇
通常在哪些方面會會這樣呢?
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女 每天感覺特別累,一點點不順心,都容易煩躁,發脾氣,一點小事就讓我想起以前的事,悲傷,哭,覺得無比委屈!天天困,累,疲憊不堪,就想睡覺!出去帶著也懶得說話,說話現在又有些顛三倒四,和別人說話容易走神,感覺自己說不到點上,語言表達能力太差又怕別人看到我這種消極心理,心里覺得痛苦,無比痛苦!
女 最近特別煩躁,對什么事都提不起興趣,也不想和任何人交流,喜歡一個人在屋子里呆著,四肢無力,莫名心慌
(匿名)
女 特別容易煩躁,對生活失去信心特別自卑,也特別迷茫
(匿名)
女 連續四五天了,總感覺心里莫名的煩躁不安,但又不知道怎么回事,太難過了而且感覺特別累
(匿名)
女 就是煩煩煩煩!!!!!經常感覺到很煩!!!!!
(匿名)
女 為什么最近總是很煩躁,什么事情都不愿意做,都生活沒有激情了,
(匿名)
女 心理焦慮 煩燥腦子不停的想 有選擇困難癥 什么事情自己總是做不了主
(匿名)
女 我很累 經常煩躁不安 害怕 總是喜歡逃避 。。。。
(匿名)
男 1、對聲音知覺過于敏感,拉拉鏈、腳步聲都成為煩躁根源(在此過程中常伴有對噪音源的憤怒),并在此過程中長期及于 擔驚受怕狀態,甚至主動感知、尋找噪音 2.易激惹,常因小事而有巨大的感情變化,因小事生氣、煩躁、悲傷、憂愁、亢奮等,對學習生活造成困擾 3、心理極度脆弱,當學習,人際上遭到負面反饋,或是單純因為噪音或不良情緒的干擾,掌常產生現狀無法改變,已無計可施的想法,甚至產生“活著這么難累,死了也許會輕松一些”的輕生傾向(此時也常有一些破罐子破摔的極端想法產生)——可見自我遇節能力之差。
(匿名)
女 莫名其妙想哭想自殘。有時候活下去的希望都沒有了
(匿名)
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女 我經常選擇很困難,經常煩躁,感覺心很累,有時感覺沒精神,很迷茫
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