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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357|99%好評
咨詢
萊陽市心理咨詢所
匿名
2020-06-07 02:53:10
抱抱TA

女 失戀了,找個人陪我聊聊也好,自己太憋屈了,放不下他。

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  • 2020的頭像 2020
    應該很愛吧
  • 走走道丟了的頭像 走走道丟了
    你好
  • 走走道丟了的頭像 走走道丟了
    我可以陪你聊,你加我吧
  • 走走道丟了的頭像 走走道丟了
    解決你一切煩惱
  • 麻園詩子的頭像 麻園詩子
    我無聊
  • 麻園詩子的頭像 麻園詩子
    可以找我
  • ..的頭像 ..
    該放下的總要放下的
  • 2020的頭像 2020
    需要聊天也可以找我
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    您好
  • 蔡曉梅咨詢師的頭像 蔡曉梅
    你好
  • 的頭像
    接受吧,就是挽回,也是有心結的
  • 李菊咨詢師的頭像 李菊
    愛一個人很難,放下一個人更難!
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通過你的描述非常理解你現在的感受,通常失戀的人有以下幾種情緒狀態: (1)注意力沒有辦法轉移,沉浸在失戀的痛苦中 (2)極度地不習慣,一般來說形成新的習慣需要21天,然后從習慣中走出需要更長的時間 (3)自責或者是挫敗感,對自己產生懷疑 針對以上這些情況,我們要做的是改變現在的環境,找到新的愛好,形成新的習慣,除了他人的安慰與陪伴,更多地是學會自我轉移注意力,排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!我剛剛看完您所有的描述,能理解您的心情。 您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內容,希望對您有所啟發! 失戀及失業都是被拒絕,難免會有失落,但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因,當對方下定決心,未來無法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢寐以求的完美關系,而是充滿磨難的未來前景。理解這點,反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見更幸福的自己。
  • 網絡孤兒的頭像 網絡孤兒
    剛被甩,她走的輕輕松松
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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