女,19歲,我現(xiàn)在大二在讀，我的生活越來越充滿消極，我的腦子里滿腦子都是自殺的想法，我已經(jīng)越來越無法控制自己的情緒，都會(huì)因?yàn)橐恍┢婀值氖驴蓿依锶瞬焕斫馕遥€經(jīng)常罵我說我，我覺得自己好沒用，我已經(jīng)連續(xù)劇頭疼，惡心好長(zhǎng)時(shí)間了，我真的好累，睡眠也特別淺，我為什么要開到這個(gè)世界，沒有希望，沒有光芒，好累好累，沒有真正對(duì)我好的人，為什么要活著！！生活里太多事兒了太難了太失望了我是廢物 (匿名)

女 我真的，平時(shí)跟人在一起活蹦亂跳的，開開心心的，為什么每天晚上一個(gè)人的時(shí)候總是哭的，呵。我現(xiàn)在真的很不想上學(xué)，畢竟也學(xué)不會(huì)，總是讓老師替我操心，麻煩人，真的，不想上學(xué)。你知道那種看見刀，就像拿起來在胳膊上劃一下的感覺嗎？站在樓上想跳下去的感覺嗎？每天想著一段血腥的畫面。自殘把胳膊弄的不像樣子，明明那么多人都說不要自殘，為什么要自殘？為什么還要給別人添麻煩呢？我真的是很讓人討厭啊 (匿名)

女 女 我簡(jiǎn)直都要瘋了現(xiàn)在開學(xué)了每天嗜睡睡一天還困老師找我談同學(xué)說我變平靜了說我像木頭人自殘的左手滿了我想死有時(shí)候心情煩躁會(huì)想打墻打自己想扔?xùn)|西情緒不穩(wěn)定我發(fā)現(xiàn)我干什么都會(huì)比以前困難了反應(yīng)遲鈍很多記憶變差好多我現(xiàn)在真的好累好累 我現(xiàn)在總是會(huì)突然感覺到煩躁，想要傷害他人或自己，并且會(huì)感到悲傷想哭有的沖動(dòng)，會(huì)突然感覺很無力，非常無聊，對(duì)一切失去興趣，但在別人面前又會(huì)偽裝的很陽(yáng)光，但是易怒，自己無法控制。 有時(shí)候特別是夜間會(huì)想死，我開始對(duì)很多事感到厭煩，比如學(xué)習(xí)，寫作業(yè)，以及我逐漸變得冷血，每天都要瘋了上課玩刀劃自己睡一天還很困都說我青春期可能真的是吧

女 平時(shí)都會(huì)嘻嘻哈哈的，是個(gè)學(xué)生，經(jīng)常會(huì)看著那些高樓想著從那里跳下去就可以解脫了。脾氣越來越有點(diǎn)暴躁，動(dòng)不動(dòng)就很煩躁，開始頻繁跟身邊的朋友吵架，總是覺得朋友都不是很喜歡我。學(xué)會(huì)用微笑掩飾心中的難受，每次被無視就笑著跟他們開玩笑其實(shí)心里就開始想要去死來解脫…

女 我感覺自己沒什么價(jià)值..什么也做不好，活著就在浪費(fèi)資源..很想尋死，又覺得會(huì)白費(fèi)父母花在我身上的心血..但我現(xiàn)在真的覺得未來一點(diǎn)希望都沒有，還不如快點(diǎn)死了解脫.. 差不多持續(xù)半年多每次躺床上兩個(gè)小時(shí)睡不著，早上學(xué)習(xí)注意力也集中不了，家里經(jīng)常吵架...感覺家庭也快完了..一吵更不想學(xué)習(xí)，一天下來又落下好多功課總得來講生活一點(diǎn)希望都沒有...有沒有什么調(diào)節(jié)的方法 (匿名)

女 最近情緒波動(dòng)很大，每天都會(huì)哭，腦子很沉胸口很悶，想死，學(xué)習(xí)壓力也很大，每天提不起精神不知道自己想做什么，容易暴躁發(fā)怒，容易發(fā)抖，每天都在責(zé)怪自己，覺得自己差勁自己對(duì)不起家人的養(yǎng)育之恩，現(xiàn)在開始有自殘現(xiàn)象，我覺得我沒有活下去的必要了害怕未來

女 女 我真的，平時(shí)跟人在一起活蹦亂跳的，開開心心的，為什么每天晚上一個(gè)人的時(shí)候總是哭的，呵。我現(xiàn)在真的很不想上學(xué)，畢竟也學(xué)不會(huì)，總是讓老師替我操心，麻煩人，真的，不想上學(xué)。你知道那種看見刀，就像拿起來在胳膊上劃一下的感覺嗎？站在樓上想跳下去的感覺嗎？每天想著一段血腥的畫面。自殘把胳膊弄的不像樣子，明明那么多人都說不要自殘，為什么要自殘？為什么還要給別人添麻煩呢？我真的是很讓人討厭啊 (匿名)

女 不想上學(xué)，十分的累很難受，不想再繼續(xù)活下去記憶力沒有以前好了手會(huì)發(fā)抖，腿也會(huì)軟，沒有以前那么愛社交了喜歡一個(gè)人待在家里，特別容易暴躁，沒有理由的哭，天天崩潰，會(huì)自殘，有時(shí)會(huì)做噩夢(mèng)，會(huì)睡不著，特別沒有安全感，覺得自己很缺愛，十分愛胡思亂想，覺得活著沒有意義，覺得自己很自卑，每天都很頹廢，干什么都打不起精神來 (匿名)

女 PTSD一定要有回閃的癥狀嗎？ 我沒有特別明顯的回閃，但會(huì)因?yàn)槁?lián)想到過去的不確切經(jīng)歷（就是這個(gè)經(jīng)歷沒辦法回想得很具體很細(xì)致）而陷入負(fù)面情緒一小段時(shí)間。 最近的診斷是醫(yī)院確診是抑郁狀態(tài)。。。但是服用過一個(gè)多月的藥物，感覺并不是很對(duì)勁。。。 (匿名)

女 我是女高中生今年16歲，舞蹈課老師把我換到了只能容納一個(gè)人的位置，其他人壓腿都在談笑風(fēng)生只有我被冷落在旁邊，跟老師說過她卻覺得位置太擠不肯給我換，每次上課都很孤獨(dú)很難受 (匿名)