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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理語言機軟件
匿名
2020-06-05 02:41:00
2020-06-05 02:41:00
抱抱TA
女 我有時候心根本靜不下來.但是白天情緒正常到天黑夜間就容易想哭.有時候情緒上頭就想自殘.我該怎么辦.
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獲得公益心：
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魏巍
你好，到了晚上會有什么感受？ -
匿名
心情放不開. -
匿名
會容易被別人幾句話就情緒上頭做法極端.還容易自殘
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白天都很正常嗎？
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魏巍
到了晚上更加覺得自己不好是嗎？
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匿名
白天正常.
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匿名
到晚上就感覺自己什么都沒有.難過
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魏巍
你多大了？
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匿名
17歲
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有閨蜜嗎
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匿名
有但是我屬于不聽勸的那種.有事也不喜歡跟她說
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魏巍
一個人的時候感覺不是很好是吧
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匿名
嗯
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匿名
可能也是因為感情走不出來
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魏巍
這不是勸不勸的問題，你可能覺得沒人能理解你
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匿名
容易被一點小事或者幾句話就情緒上頭.
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匿名
她們說的對可是她們根本不想我的感受.
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我覺得你把自己太封鎖了，類似自閉癥。
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魏巍
對，道理誰都懂，可誰又能懂你呢
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匿名
平時挺活潑的.到夜晚就情緒容易崩潰
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白天是被壓抑了
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匿名
出了什么事就容易做法太極端
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魏巍
活潑不代表內心開心
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匿名
也可能因為沒從一段感情真正的走出來.加上朋友說的話可能是我不想要得答案就容易自殘
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你需要一個真正的閨蜜，去分享你的感受，同時你也應該尊重對方的感受。
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匿名
但是我得不到我想要的答案我就變得不理智
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你聽不見朋友的話是因為你并沒有真正的把她當閨蜜。你還是在自我的圈子里，沒有走出去
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匿名
其實在我看來我根本沒幾個朋友.
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你試著走去朋友的世界試試，暫停自己的感受，就是忽略掉自己，真正的去嘗試體會別人的感受。就當作實驗，努力試試，堅持一個星期。
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匿名
我感覺我做不到.
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隨便找一個朋友，試試而已。其實朋友很容易交往的，只需要你不放棄，真心對她好就行
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試試吧，不行就放棄，大不了以后跟她不來往，反正你都這么難過了。還怕這個嗎
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拿出你自殘的勇氣來賭一把。
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匿名
好
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你接受我的意見了？
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我以為你真的就完全不接受他人勸說呢，看來你沒你說的那么糟。
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匿名
我感覺不到兩天我就放棄了
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不重要，重要的是你開始愿意接受改變，這是個開始，就一定會成功
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你覺得我們像朋友嗎？
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匿名
像
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其實朋友很容易交往的。因為我真心的再幫你，所以你就愿意和我說話了，所以朋友就形成了
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匿名
是
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匿名
都是因為感情
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匿名
也是沒有安全感
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你像我一樣真心的去對待你的朋友，她們也會愿意和你交流
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安全感是個假象
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這個說了你不會明白的?？傊灰^多的考慮什么安全感的問題。交個朋友再說吧，給自己一個目標，死纏爛打也要交個朋友。拿出不怕死的勇氣。
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好了，不說了，早點休息吧。充足的休息對人精神有很大好處。
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宮學禮
你好 -
蔡曉梅
您好 -
王 宇
你好 -
毛慧穎
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女 我白天的時候還挺開心的但是一到晚上就會控制不住的想哭想自殘想去摔東西持續好久了 -
女 我從這倆年開始，白天開開心心沒心沒肺的挺正常的，可是一到晚上我就時不時的情緒不好一點點的小事我都有可能會哭。 這幾天下意識的去掐自己的肉，時不時的在想自殺 -
女 一天到晚就想自己待著，有時不想出門不想動就安靜的躺著坐著，有時又跟沒事人一整天嘻嘻哈哈的度過，有時就特別想哭，心痛難受，不為什么就莫名其妙的想哭， (匿名)
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女,最近我總是莫名其妙的想哭，但是我又沒有什么事情讓我煩惱！一到下午兩點就開始想哭，哭又哭不出來，晚上八點半就能睡著，但是夜里三點鐘醒過來，失眠到天亮。上班了，又犯困，到下午又想哭，偶爾還會突發頭暈，但是血壓很正常！而且還會經常懷疑自己有重大疾?。∨鲁鲩T，不喜歡和朋友聚會，不遠過多與人交流，但是和我媽媽有時候又會說的停不下來，并且情緒激動！ (匿名)
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女 我最近總是半夜忍不住哭，睡不著，有點時候會想著自殘，經常控制不住的崩潰 -
女 我每天都想哭，晚上總是睡不著覺，睡著了也總會半夜醒來，要很容易發脾氣，但是發完脾氣我又特別后悔，然后我就想哭，你說我這是不是抑郁了啊 -
女 我感覺自己快瘋了。最近情緒很容易失控，尤其是晚上和一個人的時候。一被刺激我就想哭，啊，是直接哭出來。難過的時候很容易想死，想死，無比想死。覺得自己很廢物，覺得別人也很廢物，覺得這個世界就是制造和存儲垃圾的無盡死循環（或者是別的什么，因為我現在情緒失控了，所以我這么說）。晚上難以入睡，翻來覆去都睡不著，白天又犯困，對什么都沒有興趣。不能控制自己的時候我用寫字寫文記錄自己的情緒然后讓自己冷靜下來。雖然越寫哭得越厲害，但我就不會那么想死…我是不是有什么心理疾病？實際上，我非常希望自己有病。這樣一切的錯誤和痛苦都不是因我出現的。我該怎么辦呢。 -
女 白天情緒正常，但是敏感，容易不開心，一到晚上就想哭，控制不住的哭，這一年里有很多個晚上想要死掉，最后都沒有勇氣，特別痛苦。 (匿名)
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男 提不起精神，整天就一個表情，也不想多說一句話，失眠 (匿名)
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女 我感覺我從上一段感情里面走不出來了.感覺自己放下了.聽到或者看到還是會心疼. (匿名)
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