女,你好、我經常喝酒、怎么樣才能讓我把身體傷害降到最低？

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李麗心理專家
你好美女
李麗心理專家
多吃些富含維生素b和維生素c的食物，一個養肝一個解酒。喝酒前最好吃點東西，不要空腹喝酒。否則酒精會完全被吸收，更容易損傷身體。你的憂愁焦慮我理解，但這些不是酒精可以解決的，打開心結并不難，不要借酒消愁了美女，勇敢的面對問題，解決問題吧。
龐繼松
飲酒背后的情緒及心理因素應該重視并解決
陳素娟心理專家、暢銷書作者
酒精能夠讓人暫時緩解痛苦，但是卻帶給人更大的危害，現在，酒精成了你的防御機制，成了逃避的借口。我們現在需要面對問題，解決問題，想戒掉酒癮嗎？我可以幫助你。
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