女 剛上大學(xué)，覺得自己快要抑郁了，覺得沒人能理解自己，不說他們非問，說了他們又不理解，只是一味的責(zé)怪我。努力的在調(diào)節(jié)自己，好不容易調(diào)節(jié)的感覺好一些，又會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑橄萑氡瘋麪顟B(tài)中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在尋找可以激勵(lì)自己好好生活積極面對(duì)的點(diǎn)滴，比如說會(huì)看短視頻一些美景，想著自己還有那么多美好沒去看，要努力向上，但也只是暫時(shí)。試圖找朋友解開自己的心結(jié)，但感覺他們都很忙，聽我說也三心二意，有時(shí)候給他們打電話，他們也說有事情要忙，然后我就掛斷了。之后也就不麻煩他們了，感覺自己畫了一個(gè)圈圈始終走不出去。偶爾也會(huì)想生活是如此沒意義，就算活著也沒有什么不一樣，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在內(nèi)心。想著出國實(shí)習(xí)，有向往過，但是感覺去聽口語課的時(shí)候，比我優(yōu)秀的人太多，就堅(jiān)持不下去，所以感覺自己什么事情也干不成，而且爸爸和媽媽一直和我說我什么事情也干不好，總遭人討厭，后來我也覺得是這樣，我總是不招人喜歡。 (匿名)

女 我和我最好的朋友是小學(xué)同學(xué)。我們?cè)?jīng)一起穿同一件衣服同吃同住同睡。我們高二又是同學(xué)，我們暑假的時(shí)候還一起出去旅游。但是高二開學(xué)的時(shí)候她又疏遠(yuǎn)了我。她曾多次割手腕，手上有痕跡。她說自己有抑郁癥，她說和我在一起有壓力。她和我在一起總說要一個(gè)人自己靜一靜。她不想總是我陪著她，然后我就讓她自己靜一靜一個(gè)星期。但是這期間她和同學(xué)還是有說有笑的，看不到悲傷。后來她又和我說是因?yàn)楹臀以谝黄稹Ｋf沒有共同的話題，她說和我在一起覺得很尷尬，總是我在說，然后她在聽。我說你可以告訴我你喜歡的話題她說我不會(huì)喜歡她喜歡的東西的。我們的關(guān)系以前不在一個(gè)班，親密無間?，F(xiàn)在她卻面對(duì)我時(shí)總說想自己一個(gè)人靜一靜。我不知道她到底是怎么了？是否真的是抑郁癥？為什么面對(duì)別人是還可以，有說有笑。我們的關(guān)系我們的友誼到底怎么了？

女,20歲,我之前是個(gè)特別愛笑很開朗的人，現(xiàn)在我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒有笑過了，偶然還特別想哭，剛畢業(yè)要找工作只能暫住親戚家，每天也不想交流，干任何事情都沒有耐心，也沒有朋友每天都很壓抑，站著樓上有時(shí)候還會(huì)有跳下的想法，我之前也是熱愛生活熱愛一切我喜歡的事情，我現(xiàn)在只想呆在哪里。 (匿名)

女 懷疑自己是否抑郁，又怕是自己矯情，時(shí)間已經(jīng)很久了，發(fā)生了很多事，一想起來就覺得委屈，特別討厭當(dāng)時(shí)那兩年所發(fā)生的一切，我覺得我不該受那么多委屈，我自己沒有做錯(cuò)，都是環(huán)境極度極端把我逼成這樣，現(xiàn)在我只能把責(zé)任全推倒家庭身上，而且我已經(jīng)就是無法接受快樂的事情，無法認(rèn)真做好每一件事，我特別想讓自己變的更加糟糕來引起周圍人的悔過，為什么在重要時(shí)刻周圍所有同學(xué)朋友都有關(guān)心照料時(shí)我卻一個(gè)人面對(duì)所有，而且我感覺我?guī)缀鯖]有途徑去宣泄傾訴我的所有情感，沒法信任任何人，我已經(jīng)把自己搞得遭透了，他們?yōu)槭裁淳蜎]有真心為我做過一點(diǎn)事，幫我一把，到底我要多糟糕:-(，目前本人已經(jīng)非常頹廢了 ，我實(shí)在接受不了現(xiàn)實(shí)，心里很封閉，很壓抑，而且本人學(xué)生，太貴的心理咨詢做不了 (匿名)

女 大概兩個(gè)月前吧，我跟我最好的朋友吵架了和好了又吵然后再和好，慢慢地我們就真的再也沒和好了，她真的放棄了我而我卻怎么努力都沒辦法放棄她，我每一天過得都特別煎熬特別難受我覺得這樣下去我遲早會(huì)得抑郁癥的每天看她跟其他人說說笑笑，看她關(guān)心別人，看她跟其他人說他的秘密她開心的事不開心的事，看她替其他人生氣，………我真的很傷心，很失望也很難過我不知道該怎么辦了

女 從初一開始抑郁，直到高二，我最好的朋友和我不在同一個(gè)班了。我覺得“走投無路”了，強(qiáng)迫自己個(gè)和別人交往。我本來在班里和很少說話，但是我朋友轉(zhuǎn)班后，我感覺沒有人可以“依賴”了，每天忐忑不安的和同學(xué)交往。現(xiàn)在，我和班里的女生關(guān)系融洽，比以前快樂，但還是不太敢和男生說話，每天情緒起伏大 。我這種情況算是好轉(zhuǎn)嗎？還學(xué)需要心理咨嗎？還是繼續(xù)保持下去？ (匿名)

是這樣的，我是一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)橐恍┦虑樯磉叺呐笥讯己臀音[翻了，我現(xiàn)在在現(xiàn)實(shí)生活中沒有朋友，因?yàn)楹团笥训氖虑槲也磺宄约菏欠窕加幸钟舭Y，也遭受過網(wǎng)絡(luò)暴力，我的朋友就是我在學(xué)校的同學(xué)，我班的大部分的女生的不愿意和我玩了，只有幾個(gè)會(huì)偶爾說幾句話，除了在課堂上回答問題的時(shí)候會(huì)說話，我和同學(xué)交際一天不超過二十句話，我在qq上接收到那些曾經(jīng)和我鬧別扭的女生的消息后會(huì)冒冷汗，不管內(nèi)容是什么，更嚴(yán)重的會(huì)發(fā)抖，我一直告訴自己沒什么，但是感覺心理上一直過不去，因?yàn)槠綍r(shí)幾乎沒有人在qq上找我，最多人發(fā)信息給我的時(shí)候就是我們鬧別扭那時(shí)候，我有時(shí)聽到qq消息的提示音就會(huì)緊張，有一段時(shí)間我感覺自己要抑郁了，但是和一些人說她們都說我想得太多，我現(xiàn)在上學(xué)不必要的話基本不說話，只是偶爾跟男生交談幾句，回到家里會(huì)跟家人說話，和家人相處的比較融洽，要不就是沉浸在自己的世界里，去哪里都是自己一個(gè)人，雖然會(huì)有些朋友，但是都是說不了真心話的，我也不敢跟我爸媽說，就一直自己憋著，感覺有時(shí)候跟別人說了也不會(huì)有人理解我 剛剛我又接到謾罵的消息了，我沒有做過的事別人卻偏偏說我做過了，我總是被人無緣無故的冤枉，沒有人來問我事情到底是怎樣的，我覺得自己有些抑郁了，又感覺沒有，我不知道該怎么辦，自己也不敢去看心理醫(yī)生，我要怎么辦 (匿名)

女 以前學(xué)生時(shí)代，或許真的是畢業(yè)之后還走不出那個(gè)學(xué)生氣。做什么都很壓抑。最近一段時(shí)間更嚴(yán)重了。覺得不管是生活還是工作都不想繼續(xù)了。每天都哭，希望用哭來排解自己。可是都沒用。一度都認(rèn)為自己快得抑郁癥了。覺得所有人都在逼自己，傷害自己。覺得一定要辭職才能好。出來旅行才能好。

女 最近在一家公司做管理，十多年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)讓我一入職場(chǎng)就得心應(yīng)手，可好景不長(zhǎng)，沒過幾天就跟一個(gè)老板叫來做帳的女孩因?yàn)槲夜茌牭姆秶裆纤疽粯拥漠?dāng)著所有員工的面潑婦罵街一樣的罵了我，當(dāng)時(shí)我忍住了沒有跟她吵起來，但是想了想這樣的公司我確實(shí)做起來吃力，因?yàn)楫?dāng)時(shí)不知道他跟老板是什么關(guān)系，所以面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系我跟老板提出離職，說出了緣由，老板找她談話了，回來以后非常生氣，后面就一直難為我的工作，處處刁難，因?yàn)橛绊懙搅斯ぷ魉晕抑鲃?dòng)找她聊了聊，后來相安無事了半個(gè)月，她又開始對(duì)我管理的員工改動(dòng)他們的上班時(shí)間，而且在沒有通知我的情況下，我真得生氣了就質(zhì)問她，他說我不知道，這是公司以前的規(guī)章制度，我說你要?jiǎng)泳蛻?yīng)該跟我商量一下，而且這個(gè)上班時(shí)間是我經(jīng)過幾個(gè)部門同意才確定的，你這樣改誰知道嘛，然后她馬上去群里通知說上班時(shí)間還是按我說的，顯然沒有經(jīng)過老板同意她私自搞怪了，接下來我們的上班情況大家都知道了，沒有一處是和諧的，我們也不溝通了，但是工作上又有很多需要溝通的，我該怎么辦，他不懂專業(yè)整天裝模作樣在團(tuán)隊(duì)里面亂搞，還罵哭我的員工導(dǎo)致員工離職，后來得知說她在公司入了一點(diǎn)小小的股，我覺得我管理不好這樣的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)樗裁炊紩?huì)插上一腳，然而自己又不懂，大老板跟他關(guān)系應(yīng)該很好，但是老板叫我不要有后顧之憂的去管理，她這個(gè)職位不能勝任都可以叫她走人，但是這個(gè)女的自己從來不這樣認(rèn)為，我已經(jīng)很給她留面子了，我該怎么辦 (匿名)

女 幫我南京表哥發(fā)個(gè)信息，他想找個(gè)跟車送貨的女朋友，一個(gè)月三千零花錢，我表哥座右銘，我負(fù)責(zé)掙錢養(yǎng)家，你負(fù)責(zé)貌美如花。