女 我妹妹今年十三歲，剛上初三心理壓力就大的不行，我們家里人都沒有逼她說學(xué)的好就學(xué)學(xué)不好也沒關(guān)系人總是會有很多出路的，可是她還是把自己逼的緊，有時候想法也偏激該怎么辦呢？該怎么幫她梳理心情呢？又或者有沒有適合她現(xiàn)在這種情況看的書呢？ (匿名)

女 我以前覺得自己是個愛學(xué)習(xí)上進(jìn)的人，很為自己高興。但是現(xiàn)在，我卻為這個問題很煩惱，導(dǎo)致壓力很大，甚至焦慮了。因為我現(xiàn)在變成這樣了：想給孩子做頓好吃的，首先想到的是要系統(tǒng)學(xué)習(xí)廚師（還要分面點和炒菜來學(xué)）和營養(yǎng)學(xué)；想要身體健康，就想系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)；想要治愈自己的心理問題，就想系統(tǒng)學(xué)心理學(xué)；想要教育好孩子，就想系統(tǒng)學(xué)教育學(xué)………貌似看上去很愛學(xué)習(xí)，但是我卻覺得自己天天在瞎忙，老公也說我不知道整天在忙的啥。因為孩子小，時間有限，還要上班，根本就沒時間學(xué)習(xí)這些東西，我也嘗試過學(xué)習(xí)一點，但是導(dǎo)致孩子都沒時間管，我不想繼續(xù)這樣下去了?？墒敲刻煳业哪X子里總蹦出各種各樣的“靈感”，想法特別多。令我很焦慮，我不知道自己的這種情況在心理學(xué)上是什么問題。麻煩各位老師給指點一下，我該怎么克服這個問題呢？ (匿名)

女 本人應(yīng)屆生。今年六月畢業(yè)。大二有參加學(xué)校專升本輔導(dǎo)。當(dāng)時從文轉(zhuǎn)理，班里也沒有一個認(rèn)識的。而班里其他同學(xué)都是原先就認(rèn)識的。當(dāng)時分配的寢室，加上自己一共三個人，其他兩個是認(rèn)識多年的朋友。同寢一年他們都是用方言交流的。而我可能因為本身性格也比較文靜，一學(xué)期從來沒有跟他們交流過。他們講話我也聽不懂。那時候的想法是，考上了大學(xué)，如果沒有朋友，那種孤獨和痛苦，可能真的會讓我死去。現(xiàn)在可能因為心理狀況，也沒能如愿考上自己想去的學(xué)校。家庭壓力也很大，有父母每天的為難，自己的心理問題感覺也有點嚴(yán)重。再這樣下去，可能真的會死。不知道該怎么用語言去描述這種痛苦和折磨。 (匿名)

男 我想知道我家里的這個兄長是不是得抑郁癥了

男 老婆出軌，對我打擊很大，我感覺我有時很冷靜，有時會暴躁到自己控制不了自己。