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陳國民心理咨詢師
56歲
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問
南陵心理咨詢師
匿名
2020-05-22 21:48:45
抱抱TA
怎樣使自己不在意其他人的眼光,專心做自己
10
0
475
獲得公益心:
王金波
您好
匿名
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,先嘗試接納任何時候的自己。 然后客觀的看待自己的優缺點。 最后去慢慢的建立自信。因為一個人只要擁有了自信就等于擁有了無窮的力量。
程國鳳
向內求!注意力放自己身上,愉悅自己
?lullaby?
本來想法很好,但就是對自己種種不滿意
?lullaby?
是強迫癥嗎?
?lullaby?
我也沒辦法
愛和
森田療法。關注自己,及需要做的事
愛和
其他的不聚焦不強化,放松練習
宮學禮
你好
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如何不去在意別人的眼光,靜下心專心做自己
(匿名)
怎樣才能做到只專心于做某一件事,而忘記其它事
男 我要怎么做才能專心做自己,不受外界影響?
(匿名)
女 怎么專心做一件事,不分心,不去想其他事,
16 做一件事情怎樣才能專心??????
(匿名)
女 如何讓自己冷靜下來專心地去做一件事?
(匿名)
女 如何才能讓自己不在意別人的目光,讓自己不緊張
我總是很在意別人對自己的看法,不滿意現狀,但不能專心努力去改變,浮躁,怎么辦?
(匿名)
男 想自殺,想自殺,想自殺,想自殺,想自殺,想自殺,想自殺
女 我無法融入到集體 感覺不到部分感情 同理心弱 不知道怎么和不熟的人交流
(匿名)
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