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徐惠泉
你好
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徐惠泉
看過你的問題,很理解你的心情
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徐惠泉
從你的描述看,問題根源是人格深處自卑缺乏安全感
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湯葉舟
有點(diǎn)廣泛性焦慮的傾向。需要深度挖掘
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徐惠泉
這樣的人格特質(zhì)對你一輩子都會有很大影響,尤其人際關(guān)系
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徐惠泉
建議盡快心理咨詢分析調(diào)整,通過系統(tǒng)心理咨詢分析調(diào)整,是可以改變的
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馬秀芹
你好
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匿名
心里感覺很堵,也不想和別人傾訴,感覺是我的問題
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馬秀芹
你覺得自己問題是什么
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馬秀芹
是對未來不確定性的焦慮?
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匿名
不自信
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匿名
感覺沒人相信我說的話
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匿名
他們總認(rèn)為我說的是不對的
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馬秀芹
你自己相信嗎
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馬秀芹
你自己對自己也是懷疑的
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匿名
對
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馬秀芹
可能是成長經(jīng)歷有關(guān)系,但是現(xiàn)在需要你來面對這個問題了
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?
闊以看成自己在成長,要努力弄好關(guān)系,吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以前已經(jīng)發(fā)生,現(xiàn)在更要把握,注意哪些^_^
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匿名
我現(xiàn)在不知道該怎么面對這個問題,很苦惱
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馬秀芹
嗯,不知道該怎么處理才會變得焦慮煩躁
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馬秀芹
心理咨詢可以協(xié)助你解決這個成長問題
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陳明
您好,缺乏鼓勵贊美認(rèn)可,是嗎
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陳明
我們都會長大,健康的人,靠輸血還是自己造血呢
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陳明
有三個要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個人成長目標(biāo)。)2學(xué)會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。????
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匿名
我就是心比較重的一個人,對別人的話或者態(tài)度會往心里去
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?
苦惱嘛,要懂一個人照顧好自己。可以把問題解析下,想開找到法子了很好。這只能多經(jīng)歷點(diǎn)事,多去摸索,去想去注意。要不能怎樣,打算苦惱很長時間嗎?走出來很好,走不出來那也愿你會隨著時間看淡點(diǎn)。怎么活怎么過也清楚自己啥樣,改變不會接受,接受了就多些注意,多想些。適應(yīng)生活嘛,闊以想想的。
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湯葉舟
嗯啊~這就是可以溯源的
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曹春艷
你好,我想你較為在意別人對你的看法,擔(dān)心不被喜歡
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毛慧穎
你好
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國云霞
看你的描述應(yīng)該對心理學(xué)的東西做了不少的了解吧,或許想通過自己的努力自救,但可能還是發(fā)現(xiàn)自己一個人很難突破或者解決吧,心理成長的路上確實(shí)需要一個引路人和陪伴者,就像一面鏡子,讓你更好的看到自己,不斷蛻變成長為更好的自己
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張國英
你好
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王曉光
你好
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李菊
你好
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哈哈哈
私聊
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