女 我是一名大三學(xué)生，自從進(jìn)入大三以來(lái)，對(duì)未來(lái)的焦慮多了，以至于現(xiàn)在性格極度敏感，然后愈發(fā)發(fā)現(xiàn)家里人對(duì)我的肯定較少，認(rèn)為我的不自信來(lái)源于他們沒(méi)有對(duì)我鼓勵(lì)，不知道我的想法對(duì)不對(duì)。每個(gè)月總有那么幾天情緒十分不好，可能別人一句話我就能生氣，對(duì)別人嘲諷我的話可能是開玩笑的話，都十分敏感，現(xiàn)在很困擾，是不是因?yàn)槲业脑彝サ脑颍杏X(jué)沒(méi)有人相信我說(shuō)的話，總是再說(shuō)我做的不對(duì) (匿名)

女 ??? 我是個(gè)大學(xué)生，一到晚上就會(huì)變得極其脆弱，情緒波動(dòng)很大，白天很正常。從上大學(xué)開始，已經(jīng)有兩年多了，懷疑自己心理有問(wèn)題。 白天挺正常的，遇到啥事也不會(huì)很慌，至少不會(huì)哭。但是晚上就會(huì)胡思亂想，沒(méi)有的事也要想得有大問(wèn)題，然后感到焦慮。或者是莫名其妙想一些很遙遠(yuǎn)的事情，然后就會(huì)哭，會(huì)為自己各種事情感到難過(guò)。晚上悄悄哭已經(jīng)是我的常態(tài)。 有時(shí)候晚上幻想自己跟男朋友感情出問(wèn)題，然后哭的稀里嘩啦。有時(shí)候白天情緒不好，比如跟爸媽吵架了，就會(huì)想到很多關(guān)于家里的事，然后哭的稀里嘩啦。哦對(duì)，我是偷偷哭，沒(méi)有聲音，我舍友根本不知道。這是我從小養(yǎng)成的習(xí)慣，不想被別人看到我哭。 在這個(gè)問(wèn)題開始的同時(shí)我有點(diǎn)變得社交恐懼，當(dāng)然不是那么嚴(yán)重。就是，不會(huì)去主動(dòng)社交，對(duì)一切社交活動(dòng)感到厭煩，甚至看到身邊很會(huì)交朋友的人會(huì)反感。以前高中時(shí)還是個(gè)樂(lè)于交朋友的人，現(xiàn)在完全變了，如果沒(méi)有人主動(dòng)接近我，我就不會(huì)去交朋友。我心里給自己的理由是希望得到真誠(chéng)的友情。雖然有點(diǎn)社交恐懼，但是經(jīng)常參加各種社團(tuán)活動(dòng)，喜歡做公益。 可能家庭對(duì)我的影響比較大，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我的家庭就是，父親那邊的親戚重男輕女，我是個(gè)女生；小時(shí)候很粘媽媽，但是父母在企業(yè)工作，我從小學(xué)開始就跟父母隔著十萬(wàn)八千里，在姨母家長(zhǎng)大，但是姨母是個(gè)風(fēng)風(fēng)火火的人，比較兇，對(duì)我好，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及我媽；時(shí)間長(zhǎng)了，我跟父母也生疏了，有話跟朋友說(shuō)，生病自己解決。（從高中開始基本就完全不跟父母交流了，更不要說(shuō)跟姨母。） 我爸脾氣急躁，我也會(huì)跟他一樣，我媽是典型處女座，強(qiáng)迫癥、控制欲強(qiáng)，所以我、我爸跟我媽基本上每天都會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵起來(lái)。爸媽在我小時(shí)候吵架特別兇，有次差點(diǎn)離婚了，這些年也吵但是不那么嚴(yán)重。 我爸基本不管我，只要不惹他，就相安無(wú)事。我媽就是想來(lái)就管，忘了就隨意。管的時(shí)候就掌控欲極強(qiáng)，不管的時(shí)候壓根不記得我。 高中時(shí)候我還善于交友，即使壓力再大也會(huì)出去跟朋友玩，那是我最快樂(lè)的時(shí)光。大學(xué)不是我理想的大學(xué)和專業(yè)，讓我在一開始就有些受打擊，但是慢慢我也在努力調(diào)整了。但是很多朋友，就這么錯(cuò)過(guò)了，在大學(xué)我不喜歡交朋友還有一個(gè)原因就是總覺(jué)得不是志同道合，我融入不了。我覺(jué)得自己很需要朋友，但是高中的好朋友們都離我很遠(yuǎn)，大學(xué)又沒(méi)有好朋友可以傾訴。我只能選擇自己消化，一開始我會(huì)安慰自己，會(huì)想辦法讓自己振作。 但是現(xiàn)在情況愈發(fā)嚴(yán)重了，昨天晚上扣手機(jī)，跟男朋友聊我最近看的劇，吐槽了下婚內(nèi)出軌的男人，男朋友覺(jué)得我總是看這些東西，說(shuō)我看了就做沒(méi)必要的擔(dān)心。我聽(tīng)完竟然情緒就崩了，開始了深夜胡思亂想，我覺(jué)得他不能理解我，我確實(shí)擔(dān)憂我未來(lái)的家庭，因?yàn)槲也幌矚g我自己的家庭，我覺(jué)得它讓我受到很多傷害，就這么想著就哭了。竟然到凌晨四點(diǎn)才恢復(fù)情緒開始睡覺(jué)。 寫了這么多，就想知道，我有可能是什么原因變成這樣。謝謝了。

女,19歲,大一一年讀下來(lái)感覺(jué)自己已經(jīng)沒(méi)有任何興趣愛(ài)好，對(duì)一切事物都喪失熱情。想交朋友但是變得抗拒和別人過(guò)深的交往。成績(jī)不理想，學(xué)生工作也成績(jī)平平，挫敗感很強(qiáng)，但是想努力卻發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越焦躁不安，靜不下心來(lái)看任何一本書。男朋友和一個(gè)女生有過(guò)很曖昧的關(guān)系，被我發(fā)現(xiàn)了，雖然他道歉了很多次，但是心里那到坎總是過(guò)不去。那個(gè)女生很優(yōu)秀，一想起來(lái)我就覺(jué)得自己一無(wú)是處，很沒(méi)用。她和男朋友還是很好的朋友，我沒(méi)辦法阻止他們來(lái)往，所以經(jīng)常有意識(shí)地屏蔽所有跟他們有關(guān)的消息，這樣能好受一點(diǎn)。但是如果一看見(jiàn)他們?cè)谝黄鹫f(shuō)話，約部門活動(dòng)，我就會(huì)想起他們說(shuō)了什么做了什么，整個(gè)人就會(huì)變得歇斯底里，我不想這樣但是真的心里好煩好煩。經(jīng)常情緒失控，變得愛(ài)哭了很多，晚上也經(jīng)常難受得失眠。感覺(jué)有輕微妄想癥吧，經(jīng)常想著想著一件事，就感覺(jué)很真實(shí)，是有這樣的事情發(fā)生。 (匿名)

女 我有兩個(gè)比較大的心理問(wèn)題，一個(gè)是社交障礙比較嚴(yán)重，但我自身不知道我是不是社交恐懼，應(yīng)該是，特別是對(duì)待比自己年長(zhǎng)的人即使是高一級(jí)的學(xué)姐也不敢說(shuō)話，不敢看著大人眼睛說(shuō)話，對(duì)待同學(xué)也一直在避免交流。還有就是我感覺(jué)我不能與人交心，是我自己的問(wèn)題，我可以對(duì)別人好，但我不希望看到別人比我好，而且在涉及我自身利益的問(wèn)題時(shí)我會(huì)毫不猶豫的優(yōu)先維護(hù)我自己的利益，然后在我心情不是特別好的時(shí)候我不愿意犧牲我的個(gè)人時(shí)間去陪伴別人，但是我總是渴望別人來(lái)陪伴我。我雖然可能對(duì)朋友不是特別用心，但我不會(huì)做不好的事，拒絕別人也比較委婉，所以我可能覺(jué)得自己沒(méi)有錯(cuò)，因此朋友偶爾放我鴿子或者開玩笑調(diào)侃我讓我不舒服的時(shí)候我就會(huì)很生氣，朋友都無(wú)法理解我怎么會(huì)這么生氣。我身邊的朋友換了一批又一批，可能是我一開始給人的感覺(jué)比較溫和，然而到現(xiàn)在我的生命中沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)一個(gè)讓我愿意奉獻(xiàn)真心的人，我深刻感覺(jué)到這是我自己的問(wèn)題，但我不知道怎么辦。其實(shí)還有一個(gè)問(wèn)題，就是我不喜歡待在家，我是單親家庭，母親從小對(duì)我很嚴(yán)格，特別嚴(yán)格，所以我在大學(xué)一年了沒(méi)有過(guò)想家的感覺(jué)，假期回了家又想趕緊回學(xué)校，我知道我的想法有問(wèn)題，但是我竟然覺(jué)得這沒(méi)什么，這讓我感覺(jué)我更有問(wèn)題了。我現(xiàn)在感覺(jué)自己很孤獨(dú)，感覺(jué)寢室也呆不下去了，剛開學(xué)和我一起走的室友和另外的室友一起了，我感覺(jué)很難受，甚至很嫉妒，我現(xiàn)在很難受。 (匿名)

女,17歲,我感覺(jué)我太敏感了，太過(guò)于在意別人的目光和想法，對(duì)待家人我不理解他們，有時(shí)候還嫌他們煩，每次沖他們發(fā)脾氣過(guò)后我就會(huì)很后悔，然后覺(jué)得自己是個(gè)累贅只會(huì)拖累家里人一樣，我感覺(jué)自己好像個(gè)廢物，哥哥比我大很多，他經(jīng)常給我灌輸一些負(fù)面卻又現(xiàn)實(shí)的想法，他有些偏激，久而久之我感覺(jué)我也開始變得像他，我不自信，我時(shí)不時(shí)就負(fù)面情緒，我渴望得到別人的認(rèn)可，渴望得到關(guān)注，但是我知道我不是什么大人物，大家沒(méi)有義務(wù)圍著我轉(zhuǎn)，所以我很少找人傾訴，父母沒(méi)空理解我這些莫名其妙的情緒，哥哥，我又怕他和我說(shuō)那些有的沒(méi)的，朋友，因?yàn)橹氨涣硪粋€(gè)學(xué)校的招生老師忽悠過(guò)去她的學(xué)校了，所以我對(duì)那里很陌生，那里離家很遠(yuǎn)，大家都好像有自己的朋友，我融入不進(jìn)去，可能因?yàn)槲也皇呛芎每矗退阄沂前嚅L(zhǎng)，很多好事都輪不到我，老師更喜歡班上好看女生，這讓我感到很不舒服，感覺(jué)大家好像都不喜歡我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一樣，每次被忽略，我就會(huì)不開心，想哭，想逃離這里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸媽媽會(huì)哭，怕我唯一的朋友會(huì)遺忘我，這一次開學(xué)，因?yàn)樾欣钐辔易尠职謰寢尦盍撕芫茫腋杏X(jué)我就像個(gè)麻煩一樣，明天就開學(xué)了，我覺(jué)得讀的沒(méi)用，我想打工，我感覺(jué)，我好像就是交錢找了一份不穩(wěn)定的工作，我感覺(jué)我太依賴父母了，可是我真的好想s，我感覺(jué)我s了家里一切都會(huì)變好，我好像太矯情了，我不應(yīng)該這樣的，可我真的不知道怎么辦了，我真的感覺(jué)自己不行，哪哪都不行，長(zhǎng)得不好看，身材不好，不聰明，不勤快，性格也不好，或許我s掉才會(huì)讓大家都好過(guò)吧 (匿名)

男 總感覺(jué)什么事情都沒(méi)有興趣，父親自我從小在外地工作，一年只回來(lái)一兩次，我從小性格內(nèi)向，母親對(duì)我要求十分嚴(yán)格，我學(xué)習(xí)成績(jī)一直好，我班一二名，七八年級(jí)感覺(jué)對(duì)什么事情都充滿興趣，九年級(jí)以后話特少，成績(jī)也下降，然后不自信，一直到高中三年感覺(jué)沒(méi)有快樂(lè)的事，就一直學(xué)習(xí)，渾渾噩噩的過(guò)了三年，高考目標(biāo)也沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，然后我受不了自己一直做那個(gè)乖乖熊，就學(xué)著放肆，叛逆，想自己變成一個(gè)惡人，但是總是有說(shuō)不上來(lái)的內(nèi)心的空虛。其實(shí)我對(duì)人特別特別好，對(duì)每一個(gè)人都像自己的親人一樣。我渴望被他人疼愛(ài)，也沒(méi)有人鼓勵(lì)我，包括我爸媽，他們都是農(nóng)民出生，我媽脾氣特別不好，經(jīng)常生病，還檢查出來(lái)了焦慮癥，高中時(shí)候?qū)W習(xí)的事他們沒(méi)有管我，我考好考?jí)亩紵o(wú)所謂，但我一直都是我班一二名，高考也是，在我的意識(shí)里沒(méi)有考好會(huì)得到什么獎(jiǎng)勵(lì)什么的，但是考?jí)哪赣H就經(jīng)常說(shuō)我這段時(shí)間沒(méi)好好學(xué)，家里的情況一直不好，感覺(jué)分裂了似的，我哥和我媽關(guān)系特別不好，家里一點(diǎn)意思都沒(méi)有，沒(méi)有電視沒(méi)有電腦，住在市郊認(rèn)識(shí)的小伙伴很少而且很遠(yuǎn)，玩不到一塊去 現(xiàn)在上了大學(xué)，今年大一，就特別不適應(yīng)，感覺(jué)記憶力特差，事情老是記不住，我有理想，我想成為物理學(xué)家，我想學(xué)習(xí)新東西，我想變優(yōu)秀，我不喜歡人們巴結(jié)人們，互相勾搭，感覺(jué)在大學(xué)沒(méi)有人理解我，我一天很忙，但是就是看書學(xué)習(xí)一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，不想回宿舍，舍友特別懶不打掃衛(wèi)生只有我一個(gè)人打掃，我就干脆也不打掃了，我現(xiàn)在很迷茫，我到底何去何從，自己一個(gè)人在一個(gè)陌生的城市里如何生存下去，我想把自己變得對(duì)什么事情都有興趣，我想努力，我想成功，我想與眾不同，我現(xiàn)在感覺(jué)真的無(wú)路可走了，網(wǎng)絡(luò)知識(shí)也不太懂就在瀏覽器里面搜了一下看到你們，如果你們看到的話請(qǐng)幫幫我找回自信，我感覺(jué)自己 走投無(wú)路了已經(jīng) (匿名)

女 我知道我怎么開始有心理問(wèn)題了。 初二上冊(cè)時(shí)我暗戀一個(gè)同班男孩，那男孩總是引我的注意，老是看我。然后我很拒絕，故意上課的時(shí)候很認(rèn)真，老師講課也隨意瞄了他幾眼，也總看到他再看我，就這樣。后來(lái)他卻有了女朋友，是我們班的，剛開始覺(jué)得不可思議，但發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡他了。 初二下冊(cè)我又喜歡上了一名男孩，是我們學(xué)校的，但我們沒(méi)見(jiàn)過(guò)面，他不讀書了，我們聊得挺好，他突然就說(shuō)喜歡我什么的，但我還是拒絕的，我沒(méi)有直接拒絕，內(nèi)心是接受的，因?yàn)槲冶救瞬皇呛荛_放的那種，小學(xué)也有男生追，我都不接受，因?yàn)槲业募彝ルx異，我不允許我談戀愛(ài)，還有個(gè)人原因，初二開始我就變胖了，總感覺(jué)自己不配，他之前在學(xué)校的同學(xué)有時(shí)也感覺(jué)用異樣的眼光看我，我更不敢和他在一起了包括聊天。就這樣我開始對(duì)他很無(wú)情，總是說(shuō)一些傷人的話給他，還刪了幾次，他又加了回來(lái)，說(shuō)做朋友，我也沒(méi)同意，最好我又刪了。從那時(shí)起，我就再也沒(méi)喜歡過(guò)別人，有時(shí)也會(huì)偶爾想起他，有時(shí)班里談到關(guān)于他的話題，我就很敏感，但又覺(jué)得沒(méi)資格參與，開始越來(lái)越自卑。接下來(lái)的初三我很努力學(xué)習(xí)，課間也不出去一直坐著看書，沒(méi)有交際，沒(méi)有和誰(shuí)說(shuō)過(guò)心里話，與家人親戚們從初二我迷網(wǎng)開始就隔離一樣，但我卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么，我也沒(méi)覺(jué)得我開心還是不開心，就一直生活著。我學(xué)習(xí)成績(jī)很好，在班里的第一第二的。 初三下冊(cè)，我成績(jī)沒(méi)有起色，我上課有認(rèn)真聽(tīng)回答問(wèn)題，之前從初一開始我就很在乎老師偏心的問(wèn)題，有時(shí)老師偏別的同學(xué)我很討厭老師，但老師偏我的時(shí)候也討厭老師。覺(jué)得讓他知道我不喜歡她的那種感覺(jué)。初三了，我就沒(méi)有那種感覺(jué)了，我覺(jué)得沒(méi)意義了，我上課也不走神什么的，我很努力學(xué)習(xí)，可能我太內(nèi)向了，說(shuō)話都不清不楚的，學(xué)習(xí)也只是死記硬背的感覺(jué)，在初三時(shí)準(zhǔn)備中考也沒(méi)考得怎么樣，但也在學(xué)校前三十。 之后我的性格就變得內(nèi)向了，很自私，喜歡一個(gè)人，變得很無(wú)情的感覺(jué)，對(duì)家人都沒(méi)愛(ài)的感覺(jué)，有時(shí)也姐姐吵架會(huì)很生氣很生氣，總是誤會(huì)我欺負(fù)我，但我總會(huì)克制自己不要生氣，特別是幫她找東西時(shí)，因?yàn)槊看嗡傉f(shuō)我把東西弄不見(jiàn)的。 現(xiàn)在我讀高中了，感受到了很大的不同，我才知道自己是多么渺小，我開始想說(shuō)話了，我想改變自己，但以前的事讓我現(xiàn)在變得跟麻木，有時(shí)就僵在哪里，不難過(guò)也不開心。我感覺(jué)我懂了好多，我超越了同齡孩子很多，我變成熟了，特別是看待問(wèn)題的時(shí)候。 自從放假以來(lái)，我一直在家里，不怎么出去，我開始害怕看到親戚鄰居，在家里什么事情也沒(méi)做，學(xué)不進(jìn)，家務(wù)也不做，飯都是爸爸一人做的，因?yàn)槭请x異家庭，隨爸爸還有個(gè)姐姐，家里很窮，爸爸又不負(fù)責(zé)任，有時(shí)真的很煩，但是現(xiàn)在已經(jīng)看淡了，沒(méi)有怎么想住新房子什么的，需求變得很低。我該怎么辦，準(zhǔn)備開學(xué)了，又不想開學(xué)，因?yàn)橛忠?jiàn)到不喜歡的同學(xué)就是那種有時(shí)說(shuō)話很刺激人的，覺(jué)得一點(diǎn)都不懂事的人呀，還有就是喜歡欺負(fù)我的，以為我好講，不敢還嘴，個(gè)人比較軟弱，但他們卻是班干。。。所以我也沒(méi)話說(shuō)了。在學(xué)校過(guò)著三點(diǎn)一線的生活 (匿名)

女 最近脾氣越來(lái)越大，愛(ài)哭，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就生日，玩游戲什么的耐心很少，而且不愛(ài)出門，而且有一點(diǎn)多疑，就有時(shí)候感覺(jué)比不上別人，特別愛(ài)生氣，不愛(ài)去人多的地方，不想和3個(gè)人以上的人吃飯，而且親戚特別會(huì)說(shuō)話，自己就特別想走，而且最近特別激動(dòng)，一點(diǎn)事就生氣，哭，不愛(ài)喝人說(shuō)話，因?yàn)樽罱卤容^多所以就更愛(ài)生氣，有的時(shí)候挺想死的，我這是什么癥狀 (匿名)

女 我和老公結(jié)婚一年多了，現(xiàn)在也有寶寶了，寶寶5月了，很聽(tīng)話，但是由于不跟婆婆在一起，和婆婆距離比較遠(yuǎn)，離我爸媽很近，幾分鐘的路程，我爸媽自己有小生意做，所以我要自己看孩子，也沒(méi)有出去工作，我跟老公認(rèn)識(shí)經(jīng)過(guò)別人介紹的，因?yàn)槲乙郧笆窃谕獾毓まo掉工作回家，家里人就開始給介紹相親對(duì)象，最后和老公認(rèn)識(shí)結(jié)婚了。老公是做淘寶網(wǎng)店的，和老公認(rèn)識(shí)不久后，就和老公一起做淘寶網(wǎng)店，當(dāng)當(dāng)客服，偶爾會(huì)幫忙打打包，就是這樣我們兩個(gè)相處了將近兩年的時(shí)間結(jié)婚了，幾乎可以說(shuō)是天天在一起，但是就是以為天天在一起才會(huì)出現(xiàn)很多的矛盾，分分合合的，以前都只是吵吵，到后來(lái)的動(dòng)手，說(shuō)實(shí)在的我的脾氣也不好，有的時(shí)候是我先動(dòng)手，但是從有了寶寶以后，我是盡量壓著，忍著，可是老公的脾氣大了，摔東西，先跟我動(dòng)手，有時(shí)候一說(shuō)起公公和他姐姐的時(shí)候，他 總是說(shuō)我對(duì)他們有意見(jiàn)，每次動(dòng)手吵架都有想離婚的沖動(dòng)，感覺(jué)我們兩個(gè)當(dāng)初就不應(yīng)該結(jié)婚，真的不知道該怎么辦才好，希望專家能給些建議，謝謝！！！ (匿名)