女,30歲,今晚上，突然感覺自己好壓抑，好多話都不敢說，好想哭，然后莫名的害怕，睡不著，身體覺得不舒服！ (匿名)

女 我覺得壓力好大……總是想死，看著高處總想跳下去。莫名其妙心慌，緊張，手心出汗，而且總感覺有人在跟著我。在密閉的空間里會很害怕，害怕黑暗也喜歡黑暗，總覺得自己是可有可無的存在。總覺得他人說的做的和我毫無關系的都與我密不可分，有一種特殊含義。即使身邊有人陪著也會覺得孤獨。討厭人多的地方。總是想哭。喜歡那種有些虐的感覺。心很平靜，有時很難掀起一絲波瀾。我是怎么了? (匿名)

女 我這是怎么了 最近老是想死 很想 經常跟父母吵架 不 一吵架就好難受想死 對一下午東西沒興趣 懶得動 脾氣變得暴躁 一言不合就罵人 雨下的很大 可我確沒有我傘 很想淋雨感覺很舒服在那笑 可是后來害怕到尖叫 拉扯頭發 按耐不住想用東西割手 笑的很開心 又哭的好難受 想到山上躺下來睡覺 安靜的睡去 睡覺時總是輕微抽了下身體手想用力打墻 很想讓身體感覺一下疼痛這樣舒服點 天天都是憤怒 最近喜歡看恐怖片 以前都不敢看

女 心里特別難受，總是很恐慌，很擔心，心里很壓抑的感覺，就是總感覺有人在逼著自己做什么事，明知道這件事沒有意義，但就是得做了，但之后又特別后悔自責 (匿名)

女 感覺自己像病了一樣，覺得自己啥也都不行，什么也不想干，就想哭，不知道咋了，今年就是想哭想哭，什么都處理不好，總害怕別人在算計我，對每個人都有很強的防備心里，到底是怎么了，我是不是心里有問題了，不健康呢 (匿名)

女 從一年前開始 經常感覺壓力大 想的特別多 但具體想的什么又不能說個所以然 經常感覺熬不下去特別想死 有時候會擔心飛來橫禍 在家睡覺怕液化氣爆炸不敢睡 出門怕被車撞 有點不自信 跟異性相處很不自然 走在路上有人看我我會覺得他們再說我壞話 一個人回家走夜路不敢走 一個人在家睡不著回家第一件事就是看衣柜床底有沒有人 不喜歡太鬧的環境會覺得很煩 太安靜又覺得很悶 晚上總是想的特別多 想不開 喜歡拿到劃自己的手 感覺那樣心里會很滿足 不會想那么多 (匿名)

女 晚上睡不著 總是想這想那 有點胸悶 心里壓抑 食欲差 白天精神不好 現在脾氣也不如以前了以前人家說我我都不會頂回來的 現在人家一說我馬上就翻臉了 不喜歡與人接觸 例如同學 老師 或者是父母親戚 陌生人等等(但是父母家人除外) 另外很怕黑怕一個人在家 不敢一個人上樓總害怕樓上突然有不認識的人出現或什么黑影之類的... (匿名)

女 應該是在一年前差不多就覺得很壓抑，在朋友父母面前就像沒心沒肺一樣很開心，一個人時就很想哭，胸口又感覺很悶，喘不上氣來，也有過自殘。然后最近幾個月晚上又特別害怕有壞人進家，不敢睡覺 (匿名)

女 聲音大一點就容易哭，只要一吵架，就有輕生的念頭，而且還會自殘的，情緒非常崩潰，我該怎么辦！！

女 大家好，怎么能讓自己開心起來，高高興興的