女,17歲,,晚上兩點(diǎn)睡覺早上六點(diǎn)就醒了，不困，什么東西都不想吃，不想出去，什么都不想干，沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了，在他人面前裝作很開心，一個人的時候心情比較低落，我這是怎么了這幾天特別嚴(yán)重，吃飯吃兩口就不想吃了 (匿名)

女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發(fā)呆，就是睡不著，很焦慮，有時候失眠還會發(fā)瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)

女 15歲學(xué)生.晚上經(jīng)常睡不著.或者睡了醒來.睡不著會有很煩躁的感覺緊張感.感情脆弱.曾經(jīng)有過抑郁癥.想過跳樓.會常常自嘲.哭.整天亂想.感覺壓力很大.晚上一直到3.4點(diǎn)睡不著.吃了有助睡眠的藥還是睡不著.

女,15歲,怎么辦怎么辦我睡不著，還沒兩點(diǎn)就躺床上了，一直閉著眼睛但就是睡不著，然后起來看時間快四點(diǎn)了，六點(diǎn)還要起床上學(xué) (匿名)

女,16歲,我最近天天想死，入睡時間變慢，午睡時容易醒，還自殘了，然后莫名其妙想哭，天天都想哭，變得暴躁了，最近天天胃疼惡心，學(xué)習(xí)根本學(xué)不下去，心情一直不好，什么也不想干，最近吃的也多了，有不想上學(xué)的想法（我是重點(diǎn)中學(xué)的，不是厭學(xué)）討厭人多的地方，不敢與別人交流有時候會身上疼，總是想別的與我沒關(guān)系的問題，

女,17歲,昨天因?yàn)橐恍┦虑椋硪粋€女孩子對我影響很大。積攢起來的負(fù)面情緒一下子全部爆發(fā)了我早上四點(diǎn)多睡覺九點(diǎn)多起來，一天都處于緊繃的狀態(tài)，我能感覺到自己特別特別的累，但是我就是睡不著，我一閉上眼睛就會哭，其實(shí)我什么都沒想，我就是控制不住我自己。一直到現(xiàn)在，我其實(shí)特別特別累，但是我睡不著，一整天都渾渾噩噩，一天沒吃飯就躺在床上，我心跳都不能平靜，胸悶，我一整天都在想我要是有勇氣自殺就好了，我怕疼，自殘那個碎片不鋒利我都感覺到疼，但是哭的時候也感覺不到疼，只是后來會感覺到一點(diǎn)，我沒有勇氣自殺，但是我真的很想能死掉，整個人真的很難受，我現(xiàn)在特別特別累我累到睡不著，我要怎么辦 (匿名)

女,16歲,睡不著，間斷醒來，晚上睡不著，白天也不想睡，感覺很累但又不知道累在哪，感覺很乏很燥，是不是發(fā)脾氣，發(fā)完脾氣又感覺很后悔，經(jīng)常胡思亂想，胃口時大時小，在外人或者朋友、同學(xué)、家人面前，我總是嬉皮笑臉，表現(xiàn)出自己很堅強(qiáng)、開朗，但我自己一個人的時候，感覺很想哭，把所有情緒全釋放出來，有很多心里話和心事，不敢向他人傾訴，只好自己把想說的那些事和那些話寫在本子上，或者是打在備忘錄里，自己一個人的時候，才能真正的感受到自己，自己很脆弱，沒有外人看到的那么堅強(qiáng)，在外人面前，感覺從不缺乏安全感，但真實(shí)的自己是很缺乏安全感的一個人，我很敏感，我能夠清楚的意識到自己是一個什么樣的人。我感覺我記憶里沒有以前那么好了，上一秒想做的事情下一秒就忘記，我自己一個人的時候經(jīng)常會想著“這個世界要是沒了我是不是會更好”，有輕生的念頭，有自殘的想法。我很反感別人在背后議論我………睡不著就喝酒，想讓自己喝完酒睡的更好，但是依舊如此 (匿名)

女,19歲,睡不著覺，感覺不到餓，吃不下飯，總感覺好悶啊好想死啊好想哭，現(xiàn)在還很想砸東西 (匿名)

男,害怕睡覺會猝死怎么辦？大約半年前幾天沒睡覺，等到睡覺時出現(xiàn)了心跳加快等一系的情況，去醫(yī)院做了檢查都沒問題，但現(xiàn)在有時候還是不敢睡覺，害怕猝死。應(yīng)該是這件事留下的陰影，現(xiàn)在該怎么辦啊？有時候明明很想睡卻不敢睡。 (匿名)

女 在宿舍總是擔(dān)心自己影響到他人，不敢大聲的責(zé)任和事情，不自在，特別是晚上非要等到別人睡著后才能睡著，并且不敢動不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音 (匿名)