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許文慧心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1223|99%好評
咨詢
宜昌哪里可以學心理咨詢
匿名
2020-05-10 00:13:54
抱抱TA

女 我是一名中學生,我覺得我的自控力很差,但父母基本不管我,甚至有時候和我吵架(很兇的那種),成績下降幅度大,我最近心情很糟糕

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
  • 沐戈。的頭像 沐戈。
    心情不好的時候轉移注意力,做一些你喜歡做的事,過后你再去想,就不會難么煩躁了
  • 太陽s的頭像 太陽s
    首先呢,如果你很想把成績提高,就應該對學習熱愛,然后努力,這樣就會提高了你的自控力。因為沒有熱愛就沒有興趣,要有理想有目標!
  • 。的頭像
    試著放下心去撒下心
  • 沐戈。的頭像 沐戈。
    也不會認為很糟糕
  • 。的頭像
    你也要往好的方向想
  • 太陽s的頭像 太陽s
    同時呢,也要理解一下父母,盡量不對他們發泄負能量。倒是有時候吵架了也很正常,家常便飯。我們要清楚,父母永遠是我們的港灣。
  • 。的頭像
    我媽我爸我都煩了,但想到他們辛辛苦苦為我賺錢覺得過意不去
  • 匿名 匿名
    嗯嗯!謝謝你們,剛剛吵完架,現在心情好多了
  • 。的頭像
    不客氣
  • 。的頭像
    對了
  • 。的頭像
    母親節要到了
  • 。的頭像
    你做一個賀卡給你的媽媽
  • 匿名 匿名
    ╯▂╰可我晚上剛和她吵完,吵的很兇
  • 。的頭像
    我和我媽吵了一架后,我為了勸好我媽就逗她笑,寫原諒信,買東西給我媽
  • 匿名 匿名
    她今天拿著東西砸我,我不太能放下心來去和他道歉(?_?)真的好糾結
  • 。的頭像
    你媽媽拿東西砸你這是親的嗎
  • 。的頭像
    我媽媽就叫我跪下
  • 。的頭像
    用拳頭打我背我懷疑她不是我親媽
  • 匿名 匿名
    (?_?)我爸差點拿繩子抽我了,還是我求著別打的
  • 。的頭像
    我爸就是用道理讓我哭
  • 。的頭像
    我媽就用武力
  • 匿名 匿名
    唉,追劇放松下心情,太郁悶了
  • 匿名 匿名
    謝謝(°?°)=3
  • 。的頭像
    看韓劇
  • 。的頭像
    看小品也可以
  • 匿名 匿名
    哈哈嗯嗯?
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    為什么打你呢
  • 匿名 匿名
    因為吵架了╯﹏╰
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    今天母親節買點禮物給媽媽吧!
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    別賭氣哦
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    調整好心態備戰中考
  • 匿名 匿名
    嗯嗯謝謝
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    平時想點高興的事情,想不開心的事情會得抑郁癥
  • 匿名 匿名
    ╯▂╰關鍵有些事情還是得去面對
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