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范志遠心理咨詢師
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問
人格障礙者心理咨詢的效果
匿名
2020-05-09 21:29:32
抱抱TA
女
焦慮癥
影響了我的學習…………………………
7
0
337
王 宇
你好
匿名
你好
CuteTanYYi*
在嗎
曹春艷
你好,這樣有多久了?
匿名
兩天……
匿名
最近得了焦慮癥
匿名
已經(jīng)不能正常學習了
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女 失眠了,越想得睡越睡不著,越睡不著越焦慮,已經(jīng)影響到學習了,請問該怎么辦?
(匿名)
女,嚴重的焦慮抑郁導致身體不舒服嚴重影響到學習。不敢和父母說
(匿名)
女,你好,我有比較嚴重的學習焦慮癥。我成績比較優(yōu)異。每次考試和作業(yè)都會認真對待,但不停對自己的嚴格要求讓我很苦惱。例子:在考試復習期間,很多知識點我都已經(jīng)背過了,我卻覺得自己沒有背過,用大量的時間停留在鞏固上。在學習讓我緊張時,我會用深呼吸來平復我的內(nèi)心。一開始是管用的,后來就不怎么有用了。請問各位朋友專家有什么建議擺脫這種焦慮癥嗎?謝謝!
女 學習焦慮,感覺父母不喜歡我,不愛與父母說話,有想自殺的沖動。
女 我想知道我是不是有焦慮癥和和厭學癥,最近我對學習很熱情,但是一旦開始學習就忍不住玩手機,而且還很煩有作業(yè),如同三分鐘熱度差不多吧
(匿名)
女,請幫幫我,以前以為只是因為學習焦慮現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到因為焦慮而不能繼續(xù)工作學習了,重度自卑,男朋友無論說什么我都很生氣,即使他說的是對的。壓力大的天天哭,卻效率極低,因為和室友關(guān)系不融洽,所以回寢室非常晚,如果回寢室早了就會睡不著覺。成績非常嚴重地下滑,在家里就沒有那么大壓力,但是今天想起來了之后又變得歇斯底里。
(匿名)
女 我時常在學習上感到焦慮,經(jīng)常想些沒用的事情
女 對與學習和老師的有關(guān)問題無比害怕,天天練習的事情會害怕第二天考試又忘,對父母極易動怒,莫名其妙的吵架,吵完又哭,覺得受不了,想一死了之,有自殘趨向。
(匿名)
女 我因為自身原因從小就有自卑的感覺,什么都不如同齡人,什么都不會,疫情期間網(wǎng)課更是聽都沒聽,作業(yè)抄都懶得抄,成績一落千丈。最近幾個月爸媽不停吵架,因為負債累累鬧離婚,各種“你趕緊把成績提上去不然遲早大街上餓死”我也左耳進右耳出。現(xiàn)在像個廢人一樣什么都不會什么都不做,對什么東西都沒興趣,唯一能讓我開心一點的就是和沙雕網(wǎng)友聊天,導致近視更深(聽起來是挺可笑)。我可以感覺到身邊的人他們對我態(tài)度的變化越來越差,父親明著告訴了我所有親戚怎么怎么討厭我,叫我再這樣下去就休學,但是我嘗試過改變,卻依舊是行尸走肉的生活。我覺得自己就是個累贅,我不存在他們會輕松很多。第一次跟自己以外的人說這些莫名其妙的話,感覺蠻…奇怪。總感覺我太矯情了,我怕告訴別人的時候他們也這么想,但我實在頹廢的難受,有時候會自己一個人哭兩下。沒有人需要我從來都是我拖著人家,我想過安靜的離開,但到關(guān)鍵時刻我又怕了。這樣下去太難受了遲早要被所有人唾棄,我希望有人能拉我一把,又怕被熟人嫌棄矯情…害如果我從來沒出現(xiàn)過多好,活著浪費空氣。
(匿名)
女 有沒有初中的集美?一起學習啊 后天就開學了,我作業(yè)還沒補完。┭┮﹏┭┮
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