女,15歲,女，15.最近老是莫名其妙的難過(guò)，心里悶悶的，這一年我的情緒越來(lái)越差，好像也越來(lái)越懶，每天都很累，明明什么都沒(méi)干，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，甚至別人的一句話就哭，真的好煩啊，心情不好就會(huì)自殘，看到血流出來(lái)心里就得到慰籍.別人看我一眼在轉(zhuǎn)過(guò)去說(shuō)話我就覺(jué)得他們是在議論我，我在意別人的看法，到公共場(chǎng)所就會(huì)不自在，每天都想呆在家里，不想去上學(xué)，有時(shí)什么都不想做，就發(fā)呆，會(huì)莫名其妙流淚，每天都懶，我也開(kāi)始厭學(xué)，不想上學(xué)，想自殺，但我又缺少勇氣，我可真是一個(gè)膽小又懦弱的人，我沒(méi)有未來(lái)，我也不想有未來(lái).沒(méi)有人在意我，我可有可無(wú)，死了也沒(méi)人在意，我真是一個(gè)討厭的人，做人做的太差了.就算我的身邊有朋友，我也覺(jué)得我很孤獨(dú)，就覺(jué)得我的朋友不在意我，可以隨時(shí)把我拋棄.我敏感又多疑，懷疑任何東西，像個(gè)神經(jīng)病一樣，我也不想這樣，可我就是控制不住自己的情緒，好討厭啊. (匿名)

女,我覺(jué)得我有點(diǎn)輕度抑郁癥，可能跟之前有一件令我煩心很久的事有關(guān)，不過(guò)現(xiàn)在那件事我已經(jīng)解決了，但是我現(xiàn)在任然興趣索然，缺乏情感體驗(yàn)，總是不能集中精神學(xué)習(xí)，我在學(xué)校總是很在意別人的看法，總是放不開(kāi)，總是把自己埋到自己的世界里，我快渴望友情但又害怕友情會(huì)傷害我，因?yàn)橹車(chē)娜藳](méi)有給我安全感，都不是我覺(jué)得可靠溫暖的人，上課的時(shí)候我又總覺(jué)得有人在說(shuō)我，周末總是躲在家，悶在家，因?yàn)槲矣X(jué)得出門(mén)會(huì)發(fā)生什么不好的事，我現(xiàn)在是少女，怕出門(mén)遇到壞人什么的，老師也說(shuō)女生要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，所以我就不敢出門(mén)個(gè)，就算出門(mén)也總覺(jué)得自己穿得不好看，然后在外面看到異性看自己，因?yàn)槲沂桥缓笪揖团滤矚g我，我覺(jué)得我這個(gè)年紀(jì)就應(yīng)該好好讀書(shū)，我不喜歡談戀愛(ài)，我就很害怕異性看自己多一眼。因?yàn)檫@些事我變得自卑。

女,13歲,我總是會(huì)感覺(jué)好難過(guò)一想到這些我就流眼淚我感覺(jué)自己心理有問(wèn)題會(huì)感到自卑所以內(nèi)向我談戀愛(ài)可能是真的因?yàn)槿睈?ài)吧我知道媽媽爸爸都很愛(ài)我但是我也不知道自己怎么了還是覺(jué)得很煩躁我很自卑因?yàn)闆](méi)有情商不懂得講話不開(kāi)朗不喜歡跟同學(xué)們一起玩因?yàn)榇执值耐瓤偢杏X(jué)自己不行別人說(shuō)的一句話一個(gè)舉動(dòng)就可以決定我一天的心情以前都不敢跟父母說(shuō)其實(shí)之前我也有表達(dá)過(guò)但是大人會(huì)覺(jué)得小孩子不應(yīng)該想那么多或許吧其實(shí)之前我把衣服剪壞真的是因?yàn)楹軣母杏X(jué)別人都瞧不起我我也覺(jué)得我有容貌焦慮癥高高的腦門(mén)他他的鼻梁肉肉的鼻頭每次自己拍照都喜歡用那些可以遮住我缺陷的特效都不敢讓別人給我拍照因?yàn)樵趺磁亩际浅蟮奈艺娴暮軣┪乙蚕矚g那些名牌的衣服鞋子我看到喜歡的東西我也很想要但是我知道爸爸媽媽賺錢(qián)不容易我也不會(huì)說(shuō)出來(lái)因?yàn)槲抑滥銈冇X(jué)得有吃的有穿的就好了我也知道我經(jīng)常有好吃而妹妹卻吃不到妹妹比我可憐我也知道我生活過(guò)的挺好的是有一些孩子得不到的我想過(guò)人死之后到底會(huì)怎么樣爺爺去哪了他是不是永遠(yuǎn)的沉睡了我一想到這個(gè)我就很害怕我死之后會(huì)不會(huì)也是這樣所以有時(shí)候不想胡思亂想想去死也不敢死我之前不敢跟父母說(shuō)這些怕你們會(huì)覺(jué)得我很矯情但是我也不知道我為什么會(huì)變成這樣我刷到一個(gè)視頻講的是情緒激動(dòng)癥只要?jiǎng)e人兇我跟我理論的時(shí)候聲音大了點(diǎn)我就會(huì)不自覺(jué)的鼻頭一酸眼淚控制不住的留下來(lái)真的很煩有時(shí)候這種舉動(dòng)會(huì)被人以為太矯情怎么說(shuō)下你你就哭了我真的很煩總是集中不了注意力無(wú)精打采的總是覺(jué)得自己有病感覺(jué)是什么事情我都提不起興趣了好像每天都渾渾噩噩的

女 女，17，比起和父母相處更喜歡自己一個(gè)人在外面瞎逛，覺(jué)得一個(gè)人幸福好多，帶著耳機(jī)帶著口罩碰到熟人會(huì)厭煩為什么，很希望認(rèn)不出來(lái)我，甚至見(jiàn)到他們會(huì)自卑.微信qq微博有人找我根本不想搭理會(huì)覺(jué)得很煩，認(rèn)為自己沒(méi)救了，不想和任何人交朋友，別人的錯(cuò)也怪在自己身上，之前會(huì)為了別人對(duì)我不好而生氣，為什么他對(duì)我不好，現(xiàn)在是覺(jué)得因?yàn)樽约翰缓盟詣e人才對(duì)我不好，見(jiàn)到自己的臉也會(huì)惱火覺(jué)得哪里都不好很討厭很丑，別人關(guān)心我會(huì)很厭煩覺(jué)得沒(méi)事找事，夸我好看也會(huì)覺(jué)得很虛偽很假，不想吃飯手機(jī)也沒(méi)有玩的欲望，不知道玩啥，睡覺(jué)總覺(jué)得睡不醒，醒了以后又睡不著，很厭煩很想哭。別人和我說(shuō)話會(huì)生氣會(huì)想哭，聽(tīng)到電視里的聲音都會(huì)煩.每一秒都做好了死的準(zhǔn)備，對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望，不想交朋友，不想聊天，什么事都不想做，沒(méi)有什么特別想吃或者怎么樣的欲望，真的很想自己一個(gè)人待一輩子，不想交流不想溝通.

女 之前提過(guò)一次問(wèn)。現(xiàn)在我想說(shuō)，我不愿意與人交流，過(guò)度依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)，時(shí)常封閉自己。很容易害羞。每天都哭，這個(gè)是因?yàn)楦星槭裁吹牟缓弥苯诱f(shuō)。但我不會(huì)哭給別人看，我也不愛(ài)說(shuō)話。我覺(jué)得我這樣下去不行。我現(xiàn)在想退學(xué)。特別煩老師逼著背書(shū)，我偏不背。我進(jìn)入教室的第一感覺(jué)就是全是敵人，沒(méi)有朋友。而且是我不愿意接受別人，不是別人排擠我。我感覺(jué)我還有點(diǎn)抑郁癥。我都不知道我笑是否是真的。

女,17歲,我一直都沒(méi)有想死，只是我一直都覺(jué)得和朋友在一起是個(gè)下等人，從來(lái)都不會(huì)主動(dòng)找任何人。因?yàn)槲沂苓^(guò)的嘲笑太多了，我自己也真正的在意，我清楚知道有人會(huì)pua我，但我就是感覺(jué)自己很差。我總會(huì)小心翼翼和同學(xué)們聊天，我從來(lái)不會(huì)拒絕，我害怕我的好朋友會(huì)生氣，我總是會(huì)聽(tīng)到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交，我變得厭學(xué)，嗜睡，連生活自理都變得讓我很煎熬，我總是會(huì)看到一個(gè)少年從我眼前缺一眨眼就不見(jiàn)，我的頭發(fā)咔嚓掉，很久不愛(ài)衛(wèi)生的我，頭上長(zhǎng)滿了痘痘毛囊炎，把我留著五年的長(zhǎng)發(fā)剪掉，我爸爸打我臉，說(shuō)我當(dāng)著他的面剪頭發(fā)。我總是冷汗直冒，總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒(méi)發(fā)生，我總是會(huì)跟燥，。有時(shí)候我會(huì)對(duì)我很愛(ài)的東西發(fā)脾氣，我會(huì)恨不得殺死，但他又好像沒(méi)做錯(cuò)什么。我太狂躁了，我甚至差點(diǎn)把它殺死。我看到朋友圈他們現(xiàn)在過(guò)的都很好，我會(huì)有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動(dòng)，我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友，我很氣惱。我特別的自卑，我不覺(jué)得我愛(ài)，我從來(lái)不會(huì)主動(dòng)，但我總會(huì)盡力討好，我討厭我自己非常恨。我覺(jué)得是這個(gè)世界容不下我，就連我中考被老師失誤沒(méi)收卷子失去考數(shù)學(xué)的資格我都覺(jué)得我干什么事情都會(huì)做不好，我的運(yùn)氣總是那么背。壞事都發(fā)生在我身上，我和我討厭的人永遠(yuǎn)都不能和解，我在學(xué)校孤獨(dú)，一天都沒(méi)有人和我講話，沒(méi)有人在乎我在意我，在學(xué)校的每個(gè)角落每個(gè)地方我都能哭忍不住的哭，我開(kāi)始厭學(xué)。我墮落在家，但也會(huì)拖著身體去學(xué)習(xí)，可是我一天都在睡覺(jué)。我明明很早睡的……我不想吃藥，因?yàn)槲疫€是會(huì)噩夢(mèng)連連，讓我半睡半醒，我不愿被校園欺凌 (匿名)

女 不愛(ài)笑，不愛(ài)說(shuō)話，感覺(jué)所以人都排斥，甚至感覺(jué)自己媽媽對(duì)自己的好都是假裝的，想過(guò)往的事想不起來(lái)，但又在腦子里浮現(xiàn)，仔細(xì)想就頭疼，難受，脾氣暴躁 (匿名)

女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開(kāi)心我就很糾結(jié)不開(kāi)心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書(shū)跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開(kāi)心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 如何克服社交恐懼心理呢，面對(duì)人多的地方就特別緊張，害怕。課堂回答問(wèn)題也特別的緊張害怕。我自己也不知道該怎么辦才好。在線求解。

男 同學(xué)在QQ群里輕視我，還罵我，我不想讀了 (匿名)